过年买年货，速看此秘籍！
你们的年货都备好了吗？
快收藏这份年货购买秘籍！
备年货的你一定用得到！1、线上买年货，要尽量避免通过代购等途径购买来源不明的食品；
2、收快递时，建议使用智能快递接收柜；
3、取快递时，戴好口罩，避免用接触过快递外包装的手触摸眼、鼻、口等；
4、取完快递，可将外包装箱（袋）直接投入垃圾箱。建议来自中高风险地区或境外快递在户外拆件，并使用75%医用酒精或500毫克/升的含氯消毒剂等擦拭或喷洒消毒外包装。
①出门前应正确佩戴口罩，戴口罩是防止飞沫传播最有效的防护措施；
②触摸眼、口、鼻前要先做好手卫生，用肥皂或洗手液揉搓至少20秒，再用流动水冲洗，或使用便携式免洗手消毒液和消毒湿巾清洁手部；
③遵循咳嗽打喷嚏礼仪，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘臂遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。
①尽量避免高峰时段前往超市等，提前列出购物清单，装备齐全，速战速决；
②购买肉类、海鲜等生冷食物时，不要直接用手触碰食物，可将购物小袋套在手上来选购，且要与果蔬、熟食等食物分开包装。
04遮住口鼻减少触碰
①进菜市场前和采购时，都应正确佩戴口罩；更要避免拉下口罩交谈、进食等；
②买菜时，尽量与他人保持1米以上安全社交距离；
③尽量错峰采购，避免人群聚集；出门前可自备购物袋，既环保又可减少接触传播；
④购买肉类、生禽时，应由摊主戴着手套拿起肉类、生禽等让顾客挑选，顾客不应用手直接触碰。
①保持清洁。餐前便后注意手卫生，准备食品的场所和设备要保持清洁；
②生熟分开。处理生肉、水产品时，要有专门的砧板、菜刀等厨具，处理后要清洗并洗手。使用包装袋、器皿来储存食物避免生熟食物互相接触，在冰箱中要分层存放；
③保持食品的安全温度。烹饪完成的食品应尽快食用，常温下放置时间不超过2小时；
④使用安全的水和原材料。不吃霉烂变质的食物，不吃死因不明的家禽家畜，不吃来路不明的食品；饮用清洁的饮用水，使用清洁的水清洗或加工食物。
如果需要购买进口冷冻食品在选购时应该注意做好以下几点：
●购买进口冷冻食品时，尽量避免用手直接触碰；
●购买进口海鲜产品回家后，可用75%酒精消毒手部和外包装；
●储存此类产品时，最好采用独立封闭包装；
●切割时，应注意生熟分开；
●食物需充分煮熟后再食用。
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来源：宁波疾控
编辑：戴巧泽
一审：余婧婧 二审：张志龙
三审：郑仲晔 终审：杨静雅