那些至今还没“阳过”的人，真的是天选之人？

为什么有的人一直没“阳过”?

有的由于防护措施做得特别到位，所以没有被感染；

有的极少与外界接触，居住环境相对封闭，没有被感染；

有的体内免疫功能强大，接种疫苗后产生的保护性抗体数量还处于高位，不易被感染；

有的感染后没有出现症状，是无症状感染者，可能感染了也不自知；

有的可能在这波疫情之前就曾感染过，体内有抗体，而自己没注意到。

没“阳过”的人面对新毒株，会比“阳康”者更脆弱吗?

感染后病情的轻重与病毒的致病力有关。目前，奥密克戎各变异株的致病力相差无几。

感染过奥密克戎康复后一般3至6个月内二次感染的概率相当低。如果遇到有较强免疫逃逸能力的毒株，康复者不能完全避免二次感染。

如果是曾经“阳过”的人再次感染，病情可能会相对第一次感染更轻。没“阳过”的人感染病情也会与其他人第一次感染时程度类似。

一直没“阳过，心里很焦虑怎么办?

○幻阳症：总感觉自己会被感染，频繁测抗原、测核酸 。

○囤物症：大量囤积消毒物品和医疗物资。

○信息焦虑症：每天花大量时间浏览新冠相关信息，听信各种“偏方”谣传， 跟风转发而不甄别。

心理专家支招

尽量保证规律作息、充足睡眠、健康饮食、适量运动；

正确认识新冠病毒，学会筛选识别信息，不要焦虑恐慌；

保持积极正向思维，学会合理舒缓情绪，多沟通交流。

无论是否“阳过”坚持做好个人防护，正常工作和生活。

万一“阳了”怎么办，没“阳过”的人该做些什么准备?

✔准备适量抗原检测试剂

出现发热、呼吸道感染等症状后，可根据需要自行进行抗原检测。

✔准备适量N95/KN95口罩

如感染后确需外出，应全程佩戴 N95/KN95 口罩。

✔若有基础病，最好储备一个月左右用药

患有基础疾病的人日常一定要规律用药，控制好病情，家中要储备一个月左右的基础病用药。

✔准备适量居家治疗常用药

“囤”不可取，“备”是必要的，常备一些药品在秋冬季节是必要的，备上几天够用的就行。

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来源：人民日报、宁波疾控

编辑：朱立奇

审校：曾梅、戴巧泽、郑仲晔、陈剑虹