15分钟抢救晒伤肌肤
夏天辣么美，我你也想出去走走，但是你怕晒！小四教你小妙招，轻松度假不怕晒。
1.随时降温
快速通道——保湿喷雾
日晒后，必须先降低肌肤的表面温度，保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分，帮助肌肤强化对外的防御力，同时安抚及舒缓受伤的肌肤，帮助修护受损细胞、恢复细胞活力，达到清新安抚的目的。经常使用可使肌肤调理成稳定状态，并能快速导引营养成分进入细胞底层，使皮下水分保湿度达到最佳状态，加强后续保养品的吸收效果。
2.温和洁面
快速通道——温水洁面+温和不刺激的洁面品
当晒伤肌肤处于舒缓期时，肌肤护理除了温水洁面外，还可以选择一些温和不刺激的洁面品，如含紫丁香、甘菊等舒敏成分的洁面品。这些舒敏成分，可以缓解肌肤的不适症状，保湿、舒缓调理肤质，能有效解决肌肤晒伤问题。
3.镇静舒缓
快速通道——舒缓面膜
晒后肌肤最明显的特征就是会发红，其实发红的肌肤并不是一味地降温就可以恢复的，我们需要给肌肤长时间的镇静和安抚，缓解日晒给肌肤带来的各种负担。所以我们要选择一款舒缓面膜，特别是含有保湿成分的舒缓面膜，对于肌肤的镇定效果是乳液等产品无法比拟的，其保湿滋润成分，可降低晒后肌肤黑色素分泌，持续镇定肌肤。敷完冰凉面膜之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会渐渐消失。
4.密集修护
快速通道——修护保湿霜
要想使晒后肌肤能够很快复原，那么修护就是一项必不可少的工作。修护保湿霜，因为其亲脂性的特点，能将保湿成分带入肌肤深层，滋润锁水，特别适合日晒后的缺水肌，可以加强补水保湿效率。只有做到肌肤水油平衡才能提高肌肤的耐受性，让肌肤面对环境温度、湿度改变的刺激时，有足够的抵抗力。每天早晚使用，可以使肌肤的修复能力再生，令晒伤的状况逐渐减少。
晒伤修复很重要，出门防晒是关键。
1、防晒不防水
即使是防水型的防晒霜，确切的意思也只是“耐水”，可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性，但在游泳和大汗、擦汗之后，还是应及时补霜。
2、防晒不要揉
防晒霜是拍的。取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会阻塞毛孔，反而降低了防晒功效。
3、防晒要提前
化学防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间，所以含化学防晒物质的防晒产
品，必须在出门前（包括下班前）20分钟使用，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。
4、防晒要卸妆
防晒后一定要每天卸妆。因为防晒剂本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方成分，如果不彻底清理，很容易阻塞毛孔、引发痘痘。
5、不要直接涂防晒霜
在涂抹防晒霜前应先完成日常护理步骤，也就是说，洁面、化妆水、面霜、隔离霜等都护理过了，再涂防晒霜。如果是身上涂防晒霜，也要先涂一层保湿乳液，不要让防晒霜直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的刺激。
6、防晒有时效性，及时补防晒
防晒霜的两个指标SPF和PA，决定了我们的防晒时间是有限的。SPF指数有15、30、50、120等。按照美国皮肤科学会的说法，1个SPF值可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害10分钟，因此，SPF为15的防晒剂可以保护我们150分钟。PA：标有PA的产品是针对UVA的，这样防晒品会发挥更加有效的作用。通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时；PA++有效防护时间大约为8小时；PA+++超强防护。
大家美哒哒的去嗨，我在这里等大家回来。
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