饮料虽味美 切莫贪饮
小张(化名)是一个22岁的小伙子，就职于福州大利嘉电脑城，因为突发恶心、呕吐、乏力来我院就诊，查空腹血糖高达25mmol/L（正常人3.9-6.1mmol/L）。
经过我们询问了解，小张家里没有糖尿病家族史，原来小张每天拿可乐当水喝。其实有不少人把饮料当水喝。
喝饮料是如何引起糖尿病的？
其实并不是说喝饮料一定会引起糖尿病，只是长期喝含糖饮料的人，得糖尿病风险增高。2015年英国牛津大学一项大型研究确认含糖饮料与糖尿病的相关性，但病理生理机制仍不是很明确。有学者认为原因可能是长期喝含糖饮料会导致多余的热量储存在人体内，转化成脂肪，最终导致超重或者肥胖。而大量确切的研究都表明，肥胖和超重是导致2型糖尿病的决定性因素。
也有的认为含糖饮料与糖尿病的相关性独立于肥胖。
喝高糖饮料时葡萄糖迅速吸收入血液循环，血糖瞬间大幅度升高，机体必须大量释放胰岛素来降低血糖，分泌胰岛素的胰腺超负荷工作，长期如此状态下，就可能造成胰腺的“疲劳”，久而久之，出现血糖调节受损、糖耐量异常，最终导致糖尿病。这可能是其机制之一。
糖尿病有什么症状吗？
典型的糖尿病症状有口干、多饮、多尿、易饥、多食、消瘦。不典型的表现为乏力、视物模糊等，甚至无症状。
有的人说他的尿或他家马桶招蚂蚁，那是因为
为什么本文开头小张表现为恶心、呕吐、乏力？因为小张血糖太高出现急性并发症，糖尿病高血糖的急性并发症有糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高血糖高渗状态，在两个急性并发症病情严重。
血糖达到多少诊断为糖尿病？
糖尿病诊断标准
如何预防糖尿病？
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染以及精神因素等多种因素导致。目前社会上2型糖尿病占绝大多数，2型糖尿病人的发病主要与生活环境、日常习惯、饮食等因素有关。日常生活中应避免长期大量摄入高糖、高热量的食物，注意加强体育锻炼、控制体重等。
得了糖尿病该怎么办？