高考盲盒打开，两位优秀少年在一零一收获了什么？
18岁的记忆里有什么？
有教室里沙沙的下笔声，
有少年湖畔的欢笑声，
还有6月的夏天，一群少年
穿越人间骄阳，
追梦星辰大海！
2022届毕业生即将远航，
离别之际，
有两位优秀的同学
写下他们对母校的眷恋、师长的感激，
分享他们在一零一的学习经验和心得，
希望学弟学妹们再接再厉，
永远“百尺竿头 更进一步”！
CONGRATUATION
INTERVIEW
学长访谈
2022届
｜郭文玉
2022届高三毕业生
钱学森班（1）班
｜陈昕宇
2022届高三毕业生
钱学森班（1）班
Q:在你心中一零一是一所什么样的学校？
@郭文玉
高一入学时，毕业学长对我们说：“在这里，你可以享受到全北京最好的素质教育！”回顾高中三年，我认为确实如此。
比如，语文课上，刘丹妮老师带着我们阅读各种名家文本，探讨生命、自我、连结、乡土等深刻的主题。至今仍记得高三的一节语文课上，激烈的讨论后，我们发现正是人与他人、与自然间的紧密联系才赋予人生意义。有时课间，丹妮老师让我们去学校里转转，“超脱”出繁忙的学习，专心体验自然的美好。我走在青翠的足球场上，春日橙黄色的日光穿过眼皮。在太阳温暖的拥抱中，我突然感受到了语文的重要意义——即使在繁忙的世界里，也能让我们感受到美和爱的力量。
A
@陈昕宇
三年的学习生活，让我感觉这里是一个宽松、自由、充满启发性的校园，不仅重视知识的传授，更看重学生人格的培养。
虽然已经高三了，春天百花怒放的时候，我和同学在大美校园里捡了许多桃花制成书签。刘丹妮老师看见后，没有责怪我们中午没好好学习，反而感叹“真好”，她对我们说，不要因为紧张的学习而错过身边的美好风景。我至今还记得躺在草地上看班里同学踢球的情景，那是十分珍贵的高三时光。
现在回忆起我的高中生活，我得到的绝不仅仅是分数，还有多种能力。高二的时候我参加了研究践踏对草坪影响的课题，调查研究牵涉到很多人，我不仅要和同学建立良好的合作关系，还要面对现实中的很多问题——如何与人沟通、如何协调、推进，这些都让我的社交能力和思考能力得到了提高。
A
Q：高中三年，老师们对你有哪些帮助？
@郭文玉
无论是学习还是生活，各科老师都对我有许多帮助。高三上学期，我的数学成绩始终不稳定，努力练习却少有起色。有一次，我错了很多不该错的小题，于是和方明老师约了当面批改。他耐心陪我分析问题，在读题、书写草稿等方面给了很有用的建议，比如写草稿的时候不要跳步、一步步地写，时不时回顾检查。在方老师的帮助下，我的数学取得了很大的进步。
霍艺红老师作为班主任，不仅拿出大量时间详细面批作文，尽心竭力地指导我们英语学习，还无微不至地关怀着每一位同学。高一网课期间，我因为不适应网课生活而发了一条悲观情绪的朋友圈，一会我就收到了霍老师的电话。她问我家人是否在身边、学习是否还适应，帮我排解不良情绪。高三时，我二模有些失利，她也打来电话安慰，表示“不要有压力，一切压力都由我来扛”。想起这些片段，仍然让我内心充满感动。
高考第一天郭文玉与霍老师合影
各科老师将“枯燥”的理科知识用图解、类比等方式呈现，不仅容易理解，更让课堂妙趣横生。化学黄木兰老师讲到激动处，经常把自己代入某种粒子的角色，以此让我们理解这一粒子容易和其他什么微粒发生化学反应。
梁东老师讲述需要大量背记的生物免疫学知识时，将免疫过程比作“作战”，各种细胞是“兵工厂”“突击队员”，让人难以忘怀。在充满笑声的课堂中，我们潜移默化地习得了重点知识。
A
@陈昕宇
高三三模前的数学统练，有两道大题的小问我没做完，当时心态很崩溃。于是，我去找方明老师谈心。方老师安慰我说，统练的题就是很难，高考肯定不会这么难。他让我一定把握好考试的最后15分钟，冷静地对待没有做完的题目，放平心态、充分利用时间把能做的题做对。
高三复课的那几天，因为我不常找老师，班主任霍艺红老师就把我叫到办公室，主动找我面批作文。她问我为什么英语退步了，然后仔细分析试卷，鼓励我再加把劲，争取冲一冲更好的成绩。现在想来，她最后的鼓励也是让我在最后一段时间发力，在高考中取得理想成绩的重要动力！
陈昕宇与霍老师和同学合影
还有各学科老师在传授知识之外，一直以言传身教的方式教我们如何看待世界。化学黄木兰老师有一句话让我记忆犹新：“黑和白之间还有无数种灰”。这句话告诉我，真实的世界并不是非黑即白，还有很多过渡的状态。所以，我将这句话当成一种鼓励，如果没有考好也不必打击自己，因为黑白、好坏之间，仍存在多种可能性！这句话让我一直保持良好的心态。
在一零一，你会感到：不论身在何处，老师都是永远关注着你学习历程和人生发展的人。陪伴我六年的老师，永远那么热心，永远让我感动。
A
Q：天赋VS努力，哪个更重要？
@郭文玉
我应该不算是一个有天赋的人。高中时我浅尝辄止地参与过物理竞赛，但因难以兼顾竞赛和课内学习，在高一疫情期间“退竞”。回顾物理竞赛学习过程，我认为如要在竞赛中得到一些收获，必然需付出巨大努力；即使付出努力，如果没有一定的天赋，也很难凭竞赛得到“回馈”。初中时我的成绩只排在中游水平，数学甚至垫底，后来紧跟学习节奏，成绩渐渐有所起色。一直这样努力着度过了高中三年，最终也取得了不错的高考成绩，所以说努力更加重要。
A
@陈昕宇
努力成功的先决条件，努力不一定能成功，但想成功必须要努力。我不觉得自己是个有天赋的人，初中时年级400多人，我估计多数时候在30名左右、最差时可能要在150名，到了高中才基本稳定在年级前10。从自身经验来看，我认为最重要的是在最初学习时，足够细致、打好基础，这一点只需要努力就可以做到。只有打好基础，才会有更高的上升空间，才有在后期去研究题目思维脉络、出题逻辑的良好条件。
A
Q：居家上网课怎么做到自律？
@郭文玉
线上学习确实会打乱很多同学的复习步调，我的应对策略是尽量保证完成作业，留下一些时间查缺补漏。这不仅能提高上课听讲的针对性、巩固知识，还让我不至于陷入到无所事事的焦虑状态中。为提高效率，我会把笔记本电脑搬走，将手机用时间管理软件锁住，只留下查询单词等功能。
高三复课第一天郭文玉回到学校
A
@陈昕宇
我们组织了一个线上自习室，上完课就和同学一起写作业或是聊聊天，让我可以不那么焦虑，也有一点动力去好好完成作业，做一些查缺补漏的工作。始终保持自律确实是一件很难的事，几乎没有人能够避免偶尔的开小差的情况，但只要保持好心态，及时将自己拉回平和状态，做到善始善终，就不必过于担心。
A
Q：你最喜欢学校的哪个地方，哪次活动？
@郭文玉
我最喜欢小北楼南侧被桃花和迎春花簇拥着的，那段我往返食堂和操场的必经之路。饭后回教室上晚自习，走过这里，看见缕缕日光透过繁茂的桃树，白云在楼顶浮动，便顿时觉得超脱于一切。
最喜欢的活动是高三上学期的运动会。在部分主力队员受伤的情况下，我们克服困难，勇敢“兼项”，最后获得团体总分第一的成绩。我至今记得4x400m队员得知夺冠后，高举双臂嘶吼“赢了！”的场面，记得那种为达到目标齐心协力、共同付出的热血沸腾。
A
@陈昕宇
我印象最深的活动是“成人礼”，大家用激动又小心翼翼的心情来适应“成人”身份，这应该就是青春的样子吧。
“成人礼”上，陆云泉校长为陈昕宇颁发礼物
“成人礼”陈昕宇和同学合影
我最喜欢的地方是“有求必应屋”，是同学们自己取的，这名字听上去很玄幻，实际上只是一个阳光充足的自习教室，位于高中U形教学楼3层西南角。同学们中午会来这里安静自习，黑板上写有大家想说的话，算是一个心照不宣的“秘密基地”。
A
Q：爸爸妈妈在你的教育中，发挥了哪些作用？你觉得好的父母教育是什么样的？
@郭文玉
父母给我提供了无条件的支持，我非常感激他们。他们会默默关注我的成绩情况，却绝不对名次波动斤斤计较。我因为学习压力而紧张崩溃的时候，他们会倾听我的烦恼，并提供人生经验与建议。小学时，我的成绩一直很好，但是上初中后，数学变成了班里垫底，但是父母没有过多责怪。如果没有他们的包容和鼓励，让我没有压力，否则后面也很难学好！另外，从待人接物到人生理想，从社会大局到生命意义，我们无所不谈，父母既是我的港湾，也是我的引路人。
我认为理想的父母教育应该是对孩子的尊重和包容。父母不会按照自己的想法给孩子强行设定目标、施加压力，亲子之间始终有平等真诚对话的空间。在良好沟通的基础上，父母便可以根据孩子的情况“因材施教”，家庭教育也就有了调整和容错的空间。
A
@陈昕宇
我的爸爸、妈妈给予了我很多支持。高考之前，他们精心地照顾我的生活，却从不给我压力。他们会到我的房间里帮我打扫卫生、给手机充电，但是又不会过度关心我，努力营造一个宽松的家庭氛围，不会让我觉得高考是一场非常可怕的考试。
陈昕宇与父母合影
宽松的家庭氛围是常态，但在关键时刻，爸爸妈妈总能给我支持和帮助。比如游学期间，我需要做一个周密的实验计划，因为从来没有做过，我妈妈一边鼓励我，一边手把手地教我，他们更多是在精神上给予我支持。高三上学期的时候，期末考试刚考完，学校邀请毕业学长开了一个作文讲座，原本我不想去，但是爸爸鼓励我去听听，没想到在讲座中遇到北大招生组的老师，了解了很多招考相关的信息，也算是意外收获！
我认为我爸妈对我的教育就是一种理想的教育，但是每个家庭、每个孩子都不一样，理想的父母教育应该是爸爸妈妈和孩子一起交流出来的！
A
Q：请给学弟学妹们一些可借用的、有具体帮助的经验
@郭文玉
第一，如果不想费时间做改错本的话，可以把卷子定期分科目装订起来。我认为这样做的好处是省时、能保留初次学习时的完整场景，坏处是难以携带和翻阅。
第二，高一、高二时可以考虑做一些长期布局，给高三乃至将来打好基础——语文、英语两科，抽出课余时间阅读文学名著、外刊，观赏中外影视作品；数理化生四科，应该把书本上的基础知识钻研透，辨析概念，理清其逻辑脉络，在此基础上再熟悉该部分的各种题型，和“刷题流”相比，这样做短期内可能显示不出什么优势，但到了高三后，扎实的基础会变成非常宝贵的财富。
第三，个人不建议盲目寻求课外辅导。如果对课外知识感兴趣，课外学习是很好的途径；如果是为赶进度而焦虑，大可不必。
A
@陈昕宇
首先，如果学弟学妹在为做改错本太麻烦而感到苦恼，建议大家可以买一个夹子和打孔器，把卷子装到上面，省去了裁剪和粘贴的工作。
其次，要把课内的东西完全弄清楚，不只是教材，还要搞懂每一道题的思维脉络。想要验证是否掌握的话，就把原来的笔迹涂掉重新做一遍，看看自己是否真的掌握了。
A
看完郭文玉和陈昕宇学长的分享，
你是不是也想来一零一中，
在这座大美校园里，
体验自由、宽松、充满启发性的学习，
度过青春最好的3年时光？
那么别犹豫，中招即将开始，
请密切关注微信公众号，
后期将有招生直播和相关信息发布，
敬请期待～
END
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审核：史艺 方明 霍艺红
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