人物 | 陈坤：谁说我是戏子，我只是苦行僧

约偶像人物篇：偶像也是普通人

6年有多久？一个呱呱坠地的婴孩能成长为一个一年级的小学生。1500公里有多远？从北到南，横跨大半个中国，漫漫长路绵延千里。

而陈坤，却用他的脚步，在6年的时间里，一寸一寸的走出了1500公里。还专挑西藏青海喜马拉雅敦煌这种西部偏远地区荒无人烟连越野车都无法前行的崎岖山路，甚至要提前派探路小队前往试水。

这一路，他看过繁花似锦，也遇过长鹰击空，闯过大江大河，也趟过清流小溪。去过戏剧起源地埃庇道鲁斯剧场，也在北京三里屯流过浪，更是被拉萨市政府任命为拉萨城市形象大使，成为拉萨市历史上首位城市形象大使。

这一路，有欢笑，可艰难也无法想象。行走路上陈坤走过塌方区和冰崩区，也经历过风雪冰雹交替的恶劣天气。

走过最高海拔4750m的高原，最低温度-8℃，也穿越过地表温度高达70°C的敦煌沙漠，甚至也有8天不洗澡不洗头，背着12块石头走完崎岖山路的记录。相比之下，一不小心踩到牛粪什么的，也就不足为奇了。

不仅环境恶劣，行走途中吃的也就是咸菜白菜，最奢侈的就是一个鸡蛋。一块饼，也能伴随着行走者走过山涧石头和皴裂的土地。

不管多么艰辛，磨破多少双鞋，摔过多少次跤，晒伤过多少次脸，被多少人质疑，陈坤都笑笑不说话，只是低头行走，寻找他心中的自我。

行走缘起

2011年可以称为陈坤年。这一年，他一口气接拍了四部电影。当年放映的是《龙门飞甲》和《建党伟业》饰演周恩来。

单飞后成立了工作室，身为老板，其工作室投资的第一部电影《幸福额度》小赚了一把。

而且发了处女作《突然就走到了西藏》。

当年更是登上中央电视台龙年春节联欢晚会，独唱歌曲《好久没回家》，成为首位在央视春晚独唱歌曲的内地男演员。

可是当这一切的名利如潮水般向陈坤涌来的时候，陈坤困惑了，不知前路为何方。正如陈坤自己所说，我不知道，观众喜欢的，是我，还是我饰演的角色。

我们熟悉的陈坤是这样的：帅到忧伤，自然舒展，处处流露得体妥帖的明星气场。 他是《寻龙诀》里那个胡子拉碴却帅到飞起的胡八一；是《龙门飞甲》里妖娆雍容的厂花，是《金粉世家》中的忧郁公子“金燕西”。

行走开始初期，哪怕现在，也依然有很多人觉得陈坤是在炒作，行走的力量也不是明星作秀的秀场，而是一场真正的苦行。我是个不完美的人，所以才要行走。但行走不是为了表现给他人看，而是为自己在行走，今天是，未来也是。

但是陈坤认为，在行走的道路上我们没有差别。未来我们要面对的事情是一样的，你可能会面对的问题我也会面对，你的沮丧我也有，我也需要鼓励，所以我们一起行走。

行走之旅，陈坤不再是披着明星光环的在镜头前笑对自如的演员，而是一个强势暴躁，又敏感心细的队长。

最有条件把这场活动变成一场娱乐时间的陈坤，却把这件事变成了一场真正的修行。

不仅身体和精神双重受苦，行走的规则还是止语行走。就是在整个10天左右的行程中，大家都需要静默无语，保持绝对的安静，完成和自己内心的交流。陈坤自爆他是一个暴躁的人。暴躁并且强势。所以他认为，“禁语”是自律！自我约束！不能约束自己，还谈什么行走？！

很多人会问：为什么要禁语？陈坤说，当你讲话多的时候，心多少会分散注意力；你把一个东西关掉了，注意力就会专注在另一边。

拍摄电影《龙门飞甲》时，陈坤试过蒙住眼睛二十多天，耳朵真的更灵敏，所以他在行走之前提出“禁语”的规定。只有不讲话的行走，才能安静下来，才能倾听到内心的声音，与自己对话。这样的行走才是纯粹的。

陈坤说，我要的是什么？不是旅行！我要的是精气神！战胜一切困难的状态！我明白，行走很大一部分意义在于战胜自己。当战胜自己时，也练就了一颗平静而强悍的心。

人生是一场又一场巧合的相遇。遇见了就是缘分，没有对与错、好与坏。原来了好好珍惜，缘尽了自会分离。最重要的是，我们一起行走，不会停下。人生最朴素的力量，莫过于行走。在悬崖上看鹰驾驭风的飞行。当鹰展开双翅，面向前方，用翅膀搭上风的轨迹时，它飞得如此自由。

找到自己的使命

行走后的陈坤，变化真的很大。原来的陈坤是那种忧郁的英俊，现在的他由内而外是一种自信的英俊。 对他的感觉一直在天然的美男与雕刻师的宠儿间摇摆不定，时间没有带给他沧桑，时间给他的是成熟。 

不仅身体和外貌，陈坤从精神上也有很大的变化。以前陈坤情绪不好的时候，或者遇到难题的时候，就喜欢一个人在外面一直走一直走，直到心可以安静下来，能跟自己对话为止。行走是禅定的方式，是另一种禅定的方式，这个方式帮他解决了很多问题。

改变陈坤的行走，慢慢的感染了圈中的好友们。行走伙伴名单长长的一串都列不完。而且，在行走的路上，他们或多或少都收获了自我。

你见过和陈坤一起行走的胡歌吗？坐在喜马拉雅色拉乌孜山的他，脱掉了西装皮鞋，穿上了简单的灰T黑裤，坐在山川溪水旁的石头上大口喝着溪水，整个人虽然略显疲惫，但是快乐的无以言表。这样的他，才是真实的他吧。

一走6年，行走的力量今年更是多了更多支持者。因为出发的心与年龄无关，不管是19岁的刘昊然，还是94岁高龄的秦怡老师，都对陈坤的行走表示了大力的支持！

除了圈中好友明星，陈坤的行走伙伴还有青年创业者，大学生，白领等。6年，陈坤正用他自己的方式，带领在校的大学生一起去行走，在行走中让心平静下来，平静下来就可以看清自己；并且他们在学生时代就埋下一颗种子，给他们的内心输入一个正面的力量导向。未来他们走进社会，面对激烈的竞争和压力时，他们内心会有一个正面的力量去应对。

这样一种将肉体和精神一同放置在痛苦的环境和极限去熔炼，获得对内心的观照和省察，这注定了只能是一场自己和自己的对话和较量。

这一陈坤认为“傻逼但是很有意义的活动”不仅带领越来越多的人找到自我，还让更多人参与进来，一起行走，一起做慈善，办音乐会，筹集善款，捐赠需要的人，一起传播爱。

就用陈坤的一段话结束本文吧：

打开挡光板，阳光穿过云层，照在拉萨的土地上，而天穹辽阔无边，寂然无声。此刻，我感觉自己像一只鹰，正在云中穿行，寂静、凝重、安详的云朵是我孤独的伙伴。我闭上眼睛，听风从耳旁呼啸而过，享受气流擦过“翅膀”的速度，感受我的“翅膀”所能承载的力量，心里充满骄傲的感动。

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