有些人可能在20岁已经老去，另一些人可能在90岁依然年轻

后天才开盘，今天不聊市场，聊个天，明天再聊市场，关于市场的留言都不会被翻。

今天早上起床后，我发现宣传B站的“奔涌吧后浪”的视频在朋友圈刷屏了（如果你没有被刷屏，是不是暴露了你的年龄）。

我迅速浏览了一下这个视频，发现我居然完全没有共鸣之处，对大家刷屏的行为表示匪夷所思。

嗯，我之所以没有共鸣，应该是因为，我是后浪。。。

（不过我还是条件反射地打开股票软件，看了一下B站的股票，盘前才涨3%，这么现象级的事情，很显然能带来更多用户的，在A股，怎么也值一个涨停，最近我注意到很多大报都开始给B站倒流，这个话题我感觉可以聊很多。。。）

下面这张图B站的1.3亿用户的年龄层次，90后与00后用户占比高达72.26%

你们猜，卫斯理到底是哪个年龄层次？

卫斯理应该算是B站的轻度用户，每周的时长应该最多只有两个小时，主要还是看一些现象级的视频和某几个我喜欢的UP主，比如说回形针，他们家出的科普小视频，我基本都看过。

不过，虽然我玩B站，我应该不是深度用户的玩法，比如，我不会去玩弹幕，看视频的时候，也不会去看弹幕，我也不去看二次元的卡通。

不过，你看一下B站APP的打开界面，现在还是两个卡通妹子，不知道一个50岁的大爷，当着你的面打开B站，你会怎么想。

嗯，我对B站的工具式的用法，说明我可能还是老了。

这里我也顺便披露一下我的读者的年龄分布

18-25岁的，占7.64% （人家B站占据了38%）

26-35岁的，占37.37%

36-45岁的，占29.26%

46-60岁的，占23.55%

60岁以上的，占2% （特别表扬一下这个群体，经常还有70岁的爷爷奶奶加我的微信，跟我聊天）

18岁以下的，几乎忽略不计。。。

所以，今天，我们的话题是，如何做到让自己拥有一颗年轻的心？

注意，我们讨论的，更多是心态，而不是让自己的生理上保持年轻，嗯，那样的话，按个话题就是，如何让自己长生不老，那个是历代皇帝所追求的。

当然，其实，很多时候，如果你的心态够年轻，看起来可能就比同龄人能小个10岁，对于女性来说，就已经算比买多少化妆品都值了。

我翻了一下网络，简单列几条，算是抛砖引玉吧，欢迎大家留言。

第一，和比自己年轻的朋友多交流交往。

这方面我在生活中做得一般，嗯，除了跟我的健身小姐姐聊得比较多。（小姐姐复工啦，坐标北京）

嗯，以后要加强，要认识更多的优秀的小哥哥和小姐姐。

看看有什么样的渠道，陌陌是肯定不可以用的。。。

有人说，跟比自己年轻很多人的谈恋爱，也会让自己更年轻。

嗯，对于我来说，此处同样省略若干字。

也许，其实，谈一次新鲜的恋爱，就已经可以让自己觉得心态年轻了。

第二，保持锻炼。

这一点卫斯理是有体会的。

之前我看到网上有一位大叔，其实可以说是大爷了，五六十岁了（卫斯理如果到了50岁岁以上，你们是不是也得叫我卫大爷），经常健身，一身腱子肉，打扮特别潮，骑个哈雷，特别拉风。

曾经有很多贴心的读者告诉我，中国人讲究养生，健身对身体是一种消耗，未必活的长久。

其实生命的意义不在于长度，而在于质量。

怎么说呢？乌龟活得蛮长久，但是，乌龟的一生并不精彩啊，很无聊。

最好还是能看遍世间繁华，才不枉此生。

卫斯理自去年年初加强健身以来，这一年了，连一次感冒都没有，所以，我还是要坚持下去。

第三，保持好奇心，不断学习新知识，新技能，乐于尝试新的APP，网站，听新歌，打新的游戏。

人一旦上了岁数之后，其实都是习惯了自己原来的状态，活在自己的舒适的区域。

但是生活一成不变以后，就会比较枯燥无聊。

我自己来说，还是比较喜欢尝试新东西，可能是我以前自己也有一些想从事风险投资类工作的想法。

比如直播刚开始火的时候我就开始看映客，抖音还在起步阶段的时候，我就开始玩抖音。B站也算吧，在我这个岁数的人，嗯，大多数人可能是不知道这个小破站的。

但是，我也有很多做得不好的地方，比如，我已经很少打新的游戏了，王者农药和吃鸡，我都玩不起来，我还能玩的游戏也就是当年的CS和三国杀之类的。

嗯，更多我这个岁数的人，应该都是打个斗地主。

不过话说消消乐这个游戏还是挺有意思的，不知道这个游戏的主流的玩家是多少岁。

听新歌也很重要啊，这是年轻人跟老年人很大的差距。

大多数普通人听的歌，应该都集中在初高中到大学阶段，大学毕业以后的歌，很多人因为工作比较忙，估计就都不听了。

只有那些经常热衷于看各类综艺节目的人，还能跟上时代。

而我跟上时代的方法，比如说，创造营（创造101）第二季开播了。。。

所以，对于保持年轻的心态这件事，你有什么看法？欢迎大家留言~

也许，当我开始思考这个问题的时候，我已经老了，略悲伤。。。

不过，我会加码跟上年轻人的。

就好像，比如我对自己的要求，是要跟随市场的风格，开发不同的量化模型。只玩一种玩法，是会被市场淘汰的。比如，当年我还玩小票，现在已经基本不怎么做了，顶多偶尔做做妖股。

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