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山东人为什么喜欢吃大葱?

2017-02-14 健康堂


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黑龙江人大都是移民的后代,先祖主要来自于山东等地,可以说是半个山东人,黑龙江人和山东人一样,也爱生食大葱和大蒜,但是生食生姜却很少见。


看过电视剧《闯关东》的人就知道了,作为山东移民的后代,玉米面大饼子、大葱蘸大酱是当时的主要食粮。不是老祖们生来就爱吃,是不得已而为之。但时间久了,饮食传统文化也就沿袭了下来。赵本山和他的弟子们拍摄的《乡村爱情》系列电视剧中,只要是吃饭的场景,刘能、赵四家的饭桌上,就少不了大葱蘸大酱,这充分体现了东北人爱吃大葱的习惯。


东北人气候寒冷,病虫害少,食材新鲜,没有什么不可以生吃的蔬菜。不像南方人,任何的蔬菜都不生吃,只能煮着吃,这是东北人得天独厚的一个条件。我周围就就有许多南方人,他们看到我们生吃蔬菜,感到很惊讶,虽然不敢吃,但是羡慕极了。


言归正传。山东人对大葱情有独钟。煎饼卷大葱、大葱蘸酱几乎成了山东饮食的代名词,在以盛产大葱闻名的山东章丘,当地人更是把大葱当水果吃。吃葱对健康有许多好处,我们不妨看看山东人是怎么吃大葱的。



山东人吃葱以生吃为主,大葱中的主要营养成分有蛋白质、维生素A、维生素C以及磷、铁、镁等矿物质,对山东人的健康做出了突出贡献。


俗话说:“一天一棵葱,薄袄能过冬”,经常吃葱能有效抑菌、预防风寒感冒。大葱中含有挥发油和辣素,有较强的杀菌作用,在通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时,能刺激相应腺体的分泌,起到发汗、祛痰、利尿的作用。


经过烹调的大葱会散发出特殊香气,刺激消化液分泌,增进食欲,经常食用还能舒张小血管、促进血液循环。大葱可降低“坏胆固醇”的堆积,经常吃葱的人即便脂多体胖,胆固醇也不太容易增高,而且体质也较为强壮。大葱中还含有“长寿元素”——硒,可降低体内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。


美国科学家研究发现,平均每天食用9克以上洋葱、大蒜及大葱等葱属蔬菜的男性,能将罹患前列腺癌的危险性降低一半。


大葱蘸酱的最大缺点就是吃完以后嘴里有一股葱味。就象臭豆腐吃起来香闻起来臭。受害的往往是旁边他人,不是食客。就象上海弄堂里一家人家煎臭豆腐,臭满全巷,而吃的人家倒是有滋有味。大葱的功力远不及臭豆腐,充其量臭臭身旁的人,所以容易避开,上班约会前不要吃就是了。



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