室内空气污染你知道多少？不用怕，教你几个小妙招轻松应对！
世界卫生组织：室内空气污染每年致全球430万人死亡！你家空气干净吗？如何选购净化器？
山东电视台生活频道《生活帮》
教你选择空气净化器
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啊多么痛的领“雾”
讲真，不用不行了！
200
雾霾指数
300
雾霾指数
400
雾霾指数
没有最高，只有更高
你以为只有济南？吼吼吼...
冬
季
室
内
防
霾
室内空气污染不得不防
😷家中：厨房油烟，产生致癌突变物；尘埃、螨虫、宠物毛发、细菌；二手烟、甲醛、杀虫剂、芳香剂等
😷办公室：复印机、静电除尘器等仪器设备可以产生臭氧(O3)，损伤肺细胞；静电，吸附灰尘，电路板工作时释放的有毒气体；人员密集，容易产生尘埃、喷嚏飞沫
👶安利逸新®空气净化器的高效 HEPA 滤网可滤除 0.009 微米的空气悬浮离颗粒，单次滤净率高达 99.99%➀！ 0.009 微米的滤净精度有多细？对比下。
👶安利逸新®空气净化器集合三重滤网，能有效滤除 97 种空气污染物（包括PM2.5 及其携带的细菌病毒），全球家用空气净化器销量领先。
👶权威认证：
◆AHAM为美国家电制造商协会认证；
◆美国环保署Energy Star（能源之星）节能认证；
◆清华大学建筑环境检测中心的性能检测；
◆全球首台获英国过敏协会全部14项过敏源认证；
👉有进有出，效果最好
打开居室中距离最远的两个通风口。要让空气有进有出，经过整个房间，通风效果才好。
👉风雨天，找对开窗时机
刮风时，5级以下适合通风；下小雨时别开窗，风速和风力较小，不利于稀释和扩散，潮湿的空气还会给悬浮的污染物“穿上水衣”，加重空气污染；空气处于污染较严重时，不要开窗通风；
👉先除尘，再开窗
开窗前先打扫室内卫生，先在室内洒点水，过10~15分钟再打扫，可以减少空气中飘浮的灰尘数量，打扫房间时，最好戴上口罩
营养+运动=健康
抵御空气污染带来的呼吸道感染、流涕等疾病，最重要的是强健自己的身体，预防为先。
👐药补不如食补
1.多食清肺养肺食物：山药、莲藕、雪梨等，
推荐菜品：银耳莲子羹、冰糖梨水、清炒山药
2.多食富含胡萝卜素和叶绿素的食物：胡萝卜、南瓜、木瓜、芒果等
3.多食抗氧化物质及维生素食物：牛奶、香蕉、菠菜、蛋黄、香菇、核桃等
👐营养保健补充剂
1.纽崔莱®倍立健®片、纽崔莱®多种植物蛋白粉
2.纽崔莱®松果菊健体片、纽崔莱®天然类胡萝卜素胶囊
3.纽崔莱®维生素C片、纽崔莱®天然B族维生素片
👐体育锻炼
慢跑、健步走、广播体操，勤洗手、洗脸
编辑：橙子
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