教师/体制内穿搭指南！立马穿得端庄有气质，优雅不沉闷！

这是丁的第808期推送

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 - 气质穿搭 - 

在“为什么不敢变好看”这篇文章里，丁丁提到了周围小环境的压抑。有些传统行业的姐妹留言说，心理压力是一方面，但工作中也确实不允许太“花枝招展”。

这条私信可能说出了很多教师/体制内姐妹的心声：

长了个娃娃脸，想让自己变得有质感时尚一点儿，但穿自己喜欢的容易显得幼稚，刻意迎合环境又显得老气还土。

关于在保守单位怎么穿的话题，可能很多年轻女孩都在发愁，那今天就来帮大家解答，怎样在受局限的环境下，穿得好看又得体！

行业普遍认同的穿搭特点是什么？

 Dos and Don'ts

首先要解释的是，如果工作单位不限制衣着，你也敢于穿出个性，那穿着打扮当然可以顺从自己喜好。这篇文章主要是给那些想要更好融入传统环境的妹子参考。

那这类传统环境在穿搭方面有哪些潜在的标准呢？

▍ Don'ts

如果希望给人留下稳重得体的印象，下面这3点是大家最好避免的。

① 过于幼稚（幼师除外）

第一种情况是穿的单品很幼稚，比如卫衣运动裤运动鞋，学生党穿很正常，但工作后还是打扮得像中学生，就容易给人一种还没长大、缺乏信服力的感觉。

▲ 有些年轻老师可能想着这样穿贴近学生，容易打成一片，但其实太缺乏威严也未必是好事。

（ 图片来自 ins @sunnn__y ）

过于幼稚还有一种情况，就是完全不在意搭配，就像早上5分钟随便套了几件衣服就匆忙出门，因为不注重仪表也是不成熟的一种表现。

有个公务员前同事就是这样，快30岁了，还会穿卫衣、磨白紧身牛仔裤搭配女性化手拎包，领导每次见了都会叫她回去好好拾掇自己。类似左边这样：

▲ 其实休闲风也可以像达妹这样穿得很得体好看。那位同事并不是没钱没眼光，就是根本懒得费心思打理自己。

② 过于性感

这一点相信很多姐妹都心中有数，正式场合不宜穿得过于露肤、修身、性感意味太强，否则有失庄重，也是传统单位中约定俗成的规则。

之前倪妮在《流金岁月》里的穿搭很火，大家都夸好显身材。但对体制内的妹子来说，基本没办法参考。

③ 颜色款式太张扬 

还有一些颜色比较大胆的单品，或者比较强烈的风格，比如豹纹/混搭风/嘻哈风，都不太建议尝试，很容易成为同事/领导口中的“标新立异、搞特殊”。

▍ Dos

看完了上面的 don'ts ，大家一定都能感觉到，这种穿搭说白了就是低调不打眼，要端庄大方随主流！主要体现在两个方面。

① 款式线条简洁利落

款式简洁不花哨、线条利落的单品，看起来会更正式稳重，也比较容易显得穿搭有质感。

搭配时尽量选连衣裙、或简单的上下装搭配，这样纵向上看起来也比较舒展大气，避免被密集的线条分割。

② 颜色淡雅/稳重

在颜色的选择上，风格年轻的女生可以穿明度中等偏高的色彩。

▲ 明度可以理解成这个颜色的明亮程度，任何一种颜色加入了白色，都会变得明亮起来。

比如卡其色、橘粉色、浅粉色、香芋紫、鹅黄，都是比较合适的。

而风格成熟的女生更适合纯度中等偏低的颜色。纯度可以理解成这个色彩的鲜艳程度，混入了其他色彩后，颜色就会变得不纯。

▲ 比如最左边是很正的红色，右边的几种混入了其他颜色，纯度就变低了。

砖红色、枣红色、焦糖色、墨绿色等，都是显气质又不暗沉的低纯度色彩。

年纪轻、长相幼态的女生

怎样穿稳重又不老气？

助理妹子有个朋友，长相幼态、身材也特别娇小，去年考上老师之后，就一直在摸索适合身份的穿搭。

她给我看朋友买的衣服，好几件都是类似这种衬衫，大家觉得对于老师来说是不是太可爱了？

可是小助理的朋友觉得这已经很成熟了！因为以前穿的都是卫衣T恤。

可以理解， 以前走休闲运动风的女生，可能觉得选择衬衫这个单品就成熟一大步了，不管什么款式。

但要想成熟得恰到好处，不过于甜美也不老气，还是要结合风格选适合自己的成熟单品。

▍ 上装必备单品：衬衫怎么选？

很多年轻女生喜欢选有甜美装饰物的衬衫，是觉得纯色衬衫太利落笔挺了，跟自己的气质比较违和。

▲ 再配条西装裤和高跟鞋，就像偷穿大人衣服。

材质硬+基础色的衬衫，确实显得比较干练严肃。其实只要换个更加柔和的颜色，冷暖之间风格、或者细骨骼肩颈条件好的年轻女生，也可以尝试这种利落衬衫。

大部分暖风格女生还是更适合材质柔软的衬衫，再注意一下颜色不单调，就会很适合自己。

▲ 一般有亚麻/聚酯纤维/丝成分的材质，相对会柔软一点。也可以观察模特上身效果的垂坠感和褶皱线条。

▍ 下装：西装裤也可以不老气

很多瘦小的女生不适合西装裤，特别是收脚款，不仅穿不出干练感，反而像在装大人，有点滑稽搞笑。

因为西装裤本来就是很正式的单品，而收脚又是其中最正式的一种版型。可以试试直筒或者阔腿版型，都相对没那么严肃。

在版型的基础上，再调节一下颜色，把传统常见的黑色换成灰、白、甚至柔和的彩色，风格就活泼年轻很多了。

▲ 右边的绿色阔腿西装裤，年轻暖风格的妹子穿也不会老气。

相比裤子，小个子女生可能更喜欢穿裙装，那么到膝盖左右的长度是比较合适的。短裙在工作环境没那么得体，风格也会更偏向可爱了。

利用长线条增加稳重感，中长裙也是很好的选择，日常可以选材质柔软一点的，以免显得太隆重。

▍ 鞋子：不一定要基础色高跟

关于鞋子，姐妹们容易陷进2个相反的误区。

第一个是不重视鞋子的改变，认为衣服裤子正式一点就足够了，继续穿运动鞋。

第二个是以为最基础款的高跟鞋才合适，容易把自己穿老气：

▲ 有的暖风格女生知道自己不适合尖头高跟，就选这种圆头的，但款式太单调了，很难搭配出新意。

其实穿得正式也不一定需要高跟鞋，像今年流行的玛丽珍鞋、芭蕾舞鞋，或者乐福鞋、有点设计感的平底/低跟单鞋都是可以的。

颜色上也不必局限于黑白，只要不是太跳脱，完全可以选一双彩色鞋子作为点缀，酒红、枣红、浅黄、裸粉这些颜色都是合适的。

中年女性就要放弃打扮吗？

这样穿有气质不刻板

体制内除了刚入职场的年轻女孩，其实更多的是有一定工龄的姐姐们。以前也接到过中年读者私信，说工作环境+年龄的限制，感觉很难穿好看，基本放弃打扮了。

大家身边的中年女性都是怎样的打扮呢？丁丁见到最多的是这样：

▲ 淘宝上搜“中年女装”，衣服款式、甚至模特的发型姿势都差不多，很多人也觉得中年女性就该这么穿了。

“中年”并不会成为穿衣的限制，50岁完全可以穿得和30岁一样，主要是不敢尝试、或者不相信自己可以尝试。

很多中年女性要么常年穿一身深色，显“沉稳”又耐脏；要么选很艳丽的衣服，想要显年轻。其实找对了方法，沉稳大气和显年轻是可以同时达到的。

▍ 艳=年轻？这样选图案才是正确打开方式

左边这两件衣服，大家是不是也见过长辈穿类似款？很多中年女性偏爱密集的图案印花，再配上艳丽的颜色，认为这样可以显年轻。

▲ 但和右边简洁大气的印花一比，左边一下子就显得俗气了。

其实中年女性更适合线条简洁清晰、大小适中的印花图案，比如易立竞在《吐槽大会》上穿的这件衬衫，有一定年龄阅历的女性比小女生更能穿出味道。

颜色的选择上同理，显年轻的并不是大红大紫，而是符合成熟度、同时本身也耐看的颜色。暖调的深色有彩色，比如酒红、猪肝红、藏蓝、孔雀蓝，稳重又显气色。

▲ 可以感受一下这2组色彩的对比，左边更适合年轻女生，右边的深色才更衬成熟气质。

▍ 善于运用配饰，给穿搭增添亮点

选对了适合自己的图案颜色的衣服，穿搭就会好看很多了，如果你还想再时髦一点，不妨考虑用配饰来发力。

丝巾可以说是最适合成熟女性的饰品之一了，扎在头发上会显得比较活泼小女生，中年女性更适合围在脖子上的戴法。

穿衬衫或者外套的时候，丝巾也可以放在里面做一个色彩的点缀。

还有之前写过的文化感配饰，也可以运用起来。职场女性很适合戴手表作为配饰，增加一份专业干练气质。

项链、耳饰可以选珍珠饰品，好看又不过分华丽，同时还给人一种亲和感。

▍ 怎样修饰“走形”的身材？

最后再来解决大难点吧。很多中年女性觉得自己身材不好，所以不好意思精心打扮，就用深色的衣服把自己遮起来，其实一定程度上都是可以修饰的。

① 中段发胖

人到中年最容易面临的身材问题就是腰腹部赘肉，淹没了腰线，显得臃肿迟钝。

如果你也有这个困扰，那一定要避开柔软贴身的材质，例如紧身针织。对腰部赘肉比较友好的是垂坠感强不贴身的衣服，看不出真实腰线和小肚腩。

秋冬可以利用长外套来遮挡腰部、拉长身材比例，夏天也可以干脆不强调腰线，用略宽松的H型连衣裙遮住。

其实对于成熟女性来说，这种圆圆的身材也会让你显得很有亲和力，不必太介意，从穿衣上尽可能修饰一下就很好了。

② 手臂粗

手臂上的拜拜肉很多年轻女生也有，只不过中年往往还伴随着肩背厚，就比较容易显臃肿了。

对付它最好的办法也是遮起来，尽量避免穿无袖、或者遮挡能力很有限的斜半袖，用有一定长度和宽松度的袖子挡住。

夏天穿短袖的话，选大小合适、稍有余量的袖口，会比刚好贴着手臂的袖口要更显瘦。

③ 上半身干瘦

除了发胖发福，也有些女性随着年龄增长越来越瘦，给人一种缺乏气色、比较虚弱的感觉。

▲ 之前看《隐秘的角落》就注意到了这个女老师很瘦，穿垂坠薄透的雪纺衫好像一阵风就能吹倒。

这种情况修饰起来相对容易很多，可以多穿材质、装饰物有膨胀感的单品，比如罗纹、立体褶皱材质。

最近教师资格证的考试结果已经出来了，听说一些公务员和事业单位的面试也放榜了，今天准备的这期更新希望对大家有帮助，提前备好气质穿搭横扫职场！

对了，之前还写过面试穿搭参考，还在准备面试的女生可以看这一篇：职场干货：只会穿白+黑？给你一份得体不老气的穿搭指南！

只要有一颗愿意让自己变美的心，环境、年龄都不是阻碍。从现在开始认真管理自己的形象，渐渐你会听到越来越多的夸奖，人也会更加开心自信了~

大家最近还有什么感兴趣的话题，欢迎留言告诉丁丁，顺便点个“赞”和“在看”吧~

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