这是丁的第843期推送
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- 文化类节目 -
之前聊气质细节说到，如果平时都看口水综艺，我们的表达质量很可能下降，谈吐变得缺乏气质。
真的可以做个小改变，把搞笑综艺换成有文化感的节目，提升输入质量。
当时就有很多读者说想看，那今天丁丁就给大家介绍6个高质量的文化类节目，每一部都很有意思，看起来一点都不闷！
大家可以先收藏起来，一部部打卡~
第一个来说说《但是还有书籍》，是B站自制的纪录片，一共5集，每集25-30分钟，很适合下饭。拍的是书、跟书有关的人，相信我，看完你真的会燃起对书的热爱，想马上拿起手头的书开始看！在里面出现的有文字编辑、翻译，有旧书店主、藏书人，有绘本人、书籍设计师。
好多平凡人都在付出自己的用心、专业和热爱，认真对待一本书。这份平淡又真挚的热爱，让我好几次都觉得很感动。图书编辑做梦都梦见纯文学书卖不出去，很沮丧，但白天又恢复斗志，继续挖掘新作品。刚看完这段，我就把他编的那本书加进购物车里了。
▲ 他说：“十万个人里，找出一个人来看这些书，我们就能活下去。”
旧书店店主夫妇觉得：并不是现在的人都不爱阅读了，而是没有那个契机点去遇到那本书。于是他们开了一辆书车游走中国，把移动书摊开到公司楼下、乡村里，给更多人机会去走近书摊：
这个纪录片也让我看到绘本、旧书的魅力，以前真的很少接触这两种书。
绘本原来这么美！看到中国绘本界先驱蔡皋老师创作《桃花源的故事》，废了好多画稿，也要把空气湿润的感觉画出来，把美和文化融为一体：
收藏旧书也是一件曲折有趣的事，藏书人陈晓维在看书时偶然读到一个细节：鲁迅编译的最后一本书叫《版画选集》，内容到装帧都是他亲自做的，才印了103部，1936年出版。没想到七十多年过去，他竟然和这本书相遇了。
还有很多这种接地气的小故事，时不时穿插一些动画和玩笑，看起来轻松有趣又感动。
如果你觉得生活没意思，拿起这个纪录片看看，也许又会噌的一下点燃对看书的热情！这个纪录片也是聊看书，比上面的还要短小精悍。一共5集，每集6分钟，碎片时间也能看完。可以听几位国内顶尖的文化人聊看书体验，有著名诗人、杂志主编、学者、舞蹈家、音乐剧译配人，还能围观他们家里的书房长什么样。
让我最有感触的就是音乐剧译配人程何，之前在文章里也提过她。可能因为都是女生，年纪也差不多，对她的话特别有共鸣。
她说自己在北漂，租着30平的一居，随时准备搬家，所以没有自己的书“房”。对她来说，能看书的地方就是书房。
她那么痴迷看书，是为了思想境界能接近大师们一点点，把音乐剧更还原一点点，在观众心中激起涟漪多一点点。就是这些一点点，都让她觉得珍贵。
诗人西川的话也很有意思，他形容看书的感受是“你的精神一直在长个儿的愉快。”
之前很多读者姐妹想知道怎样才能有“文化感”，从这些视频里就能 get 到一些线索：他们的思想、精神、气质，是通过什么样的阅读趣味形成的。前杂志主编苗炜说，看书的时候就“重新回到一种理性的状态，对外界的喧嚣暂时置之不理一会儿”：
有时觉得他们口头说出来的话，就像笔尖写出来的一样美了，这种功力确实需要靠经典阅读来沉淀。这份理性思考的淡定，就是所谓“气质”的来源吧。
在哪看：这部片子是腾讯视频出品的，在B站上也能搜到。
3. 《Christiane Amanpour: Sex & Love Around the World》
这个纪录片标题看起来劲爆，其实很有思想深度，是 CNN 女记者 Christiane Amanpour 和不同国家的女性聊爱情观。每集去到一个城市，采访的都是当地人。虽然聊的是爱情、婚姻、家庭，却能看出当地的社会形态、历史文化、生活现状。
本来以为很多人不会对镜头说出真实想法，但看下来发现每个女孩都很敢说！这个片子6集，采访了6个城市。4个在亚洲（上海、东京、印度德里、黎巴嫩贝鲁特），1个在欧洲（柏林），1个在非洲（加纳首都阿克拉）。上海篇采访了金星，她带着主持人去了人民公园的相亲角。还采访了摇滚乐队 Nova Heart 主唱冯海宁，听到她聊现在中国女性有了经济基础，接受了教育，知道自己有哪些选择。
想到非洲加纳那集里，女孩们都默认了一个逻辑：找一个男人来养活自己，女性自己没法赚到钱。她们接受男人同时有妻子、情妇、女朋友三重金字塔结构的关系，维持关系是她们赖以生存的手段。
这个片子能让我们看到在平行时空下，世界各地的女性是怎么生存的。在黎巴嫩，离婚只由男性提出，女性只能接受。在印度，女性被教育“不能跟男孩说话，不能跟男孩说话，不能跟男孩说话”，接着就是“跟男人生孩子”。
知道这些不是为了比较谁更惨，而是建立一个更广阔的世界观。毕竟同是女性，有些经历我们跨越时空却能感同身受。在哪看：我是在 Netflix 上看的。想先免费看看内容的话，B站搜中文译名可以找到上海篇，youtube 搜英文名能找到东京篇&加纳阿克拉篇。（译名：《Childhood Elsewhere》）这部片子同样出自女记者，导演周轶君之前是新华社驻中东的战地记者。身为两个孩子的母亲，她发现教育话题在中国经常引起焦虑，很多家庭耗费财力把孩子送到国外接受教育。那不同国家都是怎样教育他们后代的呢？于是她去了5个国家，芬兰、日本、印度、以色列、英国，最后回到中国反思我们的教育理念。
每个国家的特点都抓得很到位，芬兰强调不竞争，日本培养集体意识，印度贫富差距巨大，在各自的经济文化土壤上进行教育。
芬兰老师说：“我们评估的不是他们在学科中学了多少知识，而是他们如何学习。哪怕某个孩子不擅长数学/科学/艺术，他们依然能发现自己的力量。”老师带领学生们在森林里找跟色卡一样的东西，形容树木花草的味道。连导演都说，以为森林就是绿色，没想到有这么多颜色，“现在你打开了我的眼睛”。
从没学过画画的芬兰老人，用画笔表达自己观察世界的方式。而导演想到自己被教育“你做不了这个，你做不了那个”，会下意识说我不会画画。
日本那一集也很有趣，日本人重视做事严谨漂亮，会用门框上的一个小设计，让孩子学会在意和照顾别人的心情和感受，不要轻易给人添麻烦。
片子拍到很多课堂的场景，还介绍了社会、文化、历史的信息，让我们理解这个现状是怎么形成的。不止宝妈可以看，没有娃的女生也可以看看。学习、教育是一辈子的事，这部片子带来的思考，不仅仅是针对下一代，也针对我们自己。在哪看：在优酷上可以搜到，youtube 账号@Nicolas Gong上也有全部视频。B站可以搜到芬兰那一集。第五个节目叫《学习的人》，如果说前面那部是教育视角，那这一部就是换了个角度的学习视角。这部纪录片是韩国KBS广播公司花4年时间拍摄的。主持人是4位哈佛学霸，他们的家庭背景也很多元，有韩裔、犹太裔、爱尔兰裔，心态都很开放。
他们想用这个片子来了解，不同地区的人为什么学习？文化是怎么影响学习的？于是走过中日韩、印度、以色列，跟学生、家长和教育机构交流。第一集就把几个国家的学习场景放在一起，冲击感超强。韩国遍地补习班，小学生说她们学习是为了交朋友，学习不好会被孤立。
印度处于种姓制度最底层的达利特人，挤在一间超窄的屋子里补习。
犹太人的图书馆里每个人都在大声争论，甚至激烈到像在吵架。他们学习绝不会一个人读或背，而是不断提问和回答：
这个片子不仅是用镜头记录现象，还很有深度，会用有趣的实验探究为啥有这样的表现。
比如第二集的实验，东方人听到自己成绩比别人好会懈怠，比别人差会激起斗志；西方人却反过来。这跟东西方的评价标准有关，具体不细说了，大家可以去看看，一定很有启发。这种探究现象背后原因的片子，能够让我们的思考更有逻辑、更有深度。特别是第三集讲犹太人的学习方法，超级精彩，摁头安利给大家~在哪看：在B站就能搜到了，一共5集，每集58分钟。这部纪录片是日本NHK推出的，2006年首播，陆续拍了350多位“行家”，都是某个专业领域的佼佼者。当时日本经济低迷，这部片子想通过介绍拔尖的人如何做事、有怎样的信念，激发更多人找到自己前进的动力。
里面不是只讲鸡汤大道理，而是记录了他们平时工作的状态，聊到他们一生中经历的低谷期。
除了采访那些我们熟知的大牛，比如漫画家宫崎骏、演员高仓健等等，也采访了很多平凡人。羽田机场的清扫员新津春子，是中日混血，17岁才从中国到日本，语言不通经济压力大，高中就做唯一肯雇佣她的保洁工作。
一干就是21年，把清洁做成了技术活。对污渍能马上推断出原因和成分，从80多种清洁剂里挑适合的用。心细如发又能干，还会每天举哑铃来练体力。
还有料理家栗原晴美，本来是全职妈妈，却自创4000多种菜谱。她觉得“做饭是件很快乐的事，因为能表达自己的想法。”
为了试出最简单+容易成功的菜谱，她做了很多次蛋炒饭，反复推敲用量和时间。还设定很多条件：只能用平底锅，不能颠勺，让小白都能一次就做出粒粒分明的炒饭。
他们这种追求极致的精神真的很有感染力，看完会觉得：极致用心去做好手头工作，会很有成就感，也能证明自己人生的价值。那今天的文化类节目清单就到这里了，你最想先看哪部？或者有看过的姐妹，也来留言区说说你的观后感吧！一时半会看不完，大家可以先收藏起来。或者分享给姐妹们一起看，看完还能一起聊聊感受。把高质量的输入+输出都串通起来，多进行这样有趣的思考，慢慢就会让自己的谈吐变得更有气质！喜欢这一期的分享的话，记得点个赞和“在看”吧，好的内容值得我们的肯定和分享~