不止潜水冲浪，黄金海岸不能错过的还有马拉松
众所周知，黄金海岸是有名的度假胜地，每年各个国家的游客都会慕名来此。
在这里，你可以去冲浪者天堂海滩潜水冲浪，在Q1大厦顶层的星空塔观景台看落日和夜景，享受下午茶。
而且，除了有极好的海岸线外，黄金海岸还是澳洲的主题公园之都。
你可以在华纳兄弟电影世界里体验好莱坞式游乐项目；在梦幻世界里坐滑车、飞车体验刺激；还可以在海洋世界里看海豚海狮表演，与它们一起游泳……到底怎么玩才过瘾？戳这里：第一次去澳洲黄金海岸，一定要去这里才过瘾！
体验完主题公园之后，你还可以去春溪国家公园。步行穿过丛林，呼吸纯净的大自然气息，去公园中著名的天然桥走一走，夜观蓝光萤火虫。
还可以去可伦宾野生动物保护区。这里拥有澳洲最丰富的野生生物种类，你可以拥抱考拉、亲手喂食鹦鹉、观看鳄鱼，还能看到成群结队的袋鼠和色彩斑斓的彩虹鹦鹉。
除此之外，这里不能错过的还有黄金海岸马拉松。
黄金海岸马拉松始于1979年，是澳大利亚首屈一指的公路赛，也是澳大利亚境内的第一个马拉松。而且，2018年是黄金海岸马拉松第40周年。
黄金海岸马拉松一般于每年7月份的第一个周末举行，明年的赛事将于2018年6月30日-7月1日举行。
7月份，正值澳洲的冬天，但在黄金海岸气温一般是10-20℃，非常适合跑步。这个时候去黄金海岸，不仅避暑，还能以别样的方式欣赏黄金海岸的美，一举多得。
而且，马拉松比赛场地旁边的黄金海岸的冲浪海滩和布罗德沃特被誉为世界上最平坦和跑起来最快的马拉松赛场，如果想创造PB（个人最佳成绩)，黄金海岸马拉松绝对是你不应该错的选择。
不同于中国国内各种马拉松的一票难求，黄金海岸马拉松目前没有参赛名额的限制，不需要抽签排队等候，想跑就跑。12月5日，澳大利亚官网报名工作已开启。
全马、半马、10K、5.7K、儿童跑，任意组别可选，不同距离各自拥有专属的路线。
顺利完赛者还将会得到纪念奖章、T恤和电子证书。这对于从世界各地远道而来参加比赛的选手们来说都是独一无二的纪念品。
黄金海岸有湛蓝的天空、
金色的海岸、明媚的阳光，
沿途美景不断，
在这样的环境下奔跑，
简直就是一种享受！
1.参加马拉松比赛前一定要进行身体检查，以防参赛过程中发生意外事故。
2.保持充足睡眠，会让比赛中的你更容易集中精力。
3.在正式开赛前一到两天，最好要进行短距离适应性热身跑，以适应当地气候，调整身体状态。
4.一定要擦防晒霜，有太阳的时候紫外线还是满强烈的。
5.比赛前和比赛时避免尝试新的食物，选择平时训练熟悉的、易于吸收和消化的食物。
6.黄金海岸马拉松沿途对水的供应充足，沿途会有友好的当地人在自家门口为跑者提供水果，建议全马跑者自备一些能量补给。
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