当修行遇上"爱情" | 宗萨钦哲仁波切对于年轻人的问答录
问：最近我开始谈恋爱，但为我带来了烦恼，不再像单身时那样精进修行。是该放弃这段爱情还是应该继续维持下去？我对爱情的经营感到厌倦，渴望单身的状态。爱情和修行有矛盾吗？
宗萨钦哲仁波切答 ：
所有世俗的努力都与佛法背道而驰，不仅是爱情。我们在世间所作的每件事都如此，爱情、权力、名望，而我们对它们却如此执著。你没有理由要现在就结束你的感情，因为基本上世俗里的每件事都会带给你烦恼。如果你认为必须结束带给你烦恼的事情，那你干脆摆脱所有的俗事，而不仅是爱情。我的建议是顺势而为，没有必要做太极端的决定。如果你的感情无法继续它自然就会结束，你不用费力去结束它。
问：我不知道如何用佛法的心态来处理自己的爱情。在我的感情经历中，我常常自觉伤心，并为不能遇到合适的人而感到难过。有时我希望看得的淡些，于是变得十分被动，一直等待下去，有时候我尝试努力沟通，却为对方的逃避而难过。我希望自己能和一个人相互关爱地在一起，可总是不可能。我们该如何用佛法的道理来面对现实中感情交往的种种情况？
宗萨钦哲仁波切答 ：
你一定要体悟到，即使我们原本所预期的结果，只实现了百分之十，都值得我们庆祝一番。如果你能作到这一点，你不仅了解了佛法，也能拥有一段感情。
问：有关感情是否结束问题，我与男友感觉无法交流，感觉他没有上进心，这样的关系才勉强维系了2年，但是跟他真的不开心，我通过“只管打坐”才继续维持，我不知道分开是不是我自私做法。恳请仁波切告知。
宗萨钦哲仁波切答 ：
这不是自私的，但一般来说，感情的事永远都不会如你所愿，一定记住这一点。
问：父母给我介绍女朋友，我很害怕因为结婚就会让我分心，没有时间修行，从而浪费了暇满人身，所以请教仁波切该怎么做？
宗萨钦哲仁波切答 ：
结婚并不一定会影响你的修行。你是否分心，完全要看你有多自律。如果你真的认为结婚会让你分心，而你不会因为拒绝婚姻而让你的父母太伤心，或许你可以告诉他们你不想结婚。
问：如何去爱那些伤害过自己的人，如何放下内心的伤痛？
宗萨钦哲仁波切答 ：
试著去想他们是因为自己的无知和种种的情绪才带给你伤害
问: 顶礼上师，请问当面对感情的善缘时该如何珍惜和好好把握？
萨钦哲仁波切答 ：
思维无常。因为这样一来，你会更加珍惜，会让你的感情稀有与珍贵。
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