陈寿文：“完美伴侣”只是幻象

李婧/采写

陈寿文是身心灵出版行业的中坚人物。他热爱超个人心理学，还创办了一个长达三年的同名读书会，也写了不少身心灵相关的文章。他写的东西思维清晰，逻辑缜密，一看就是个非常理性的人，这不由让人好奇，这样一个理性十足的人，会怎样对待感情呢？

而真的交谈起来，却会发现，他是一个感情十分丰富而真实的人。他和现在的恋人贝壳由书结缘，他说，她完全不是他之前想象的“完美伴侣”的样子，但是他们的相遇、和他接触身心灵领域这件事，都像是冥冥之中的某种指引。而当被问到“觉得你们是灵魂伴侣吗”的时候，他笑着说：“灵魂伴侣嘛，就是给你磨难最多的那个人。如果这样定义的话，我觉得我们就是啊。”

心探索：你对爱情有过什么期待？会有那种对“完美爱情”的想象吗？

陈寿文：这是一个必经的过程。我在经历爱情之前，就有不少对完美爱情的想象，可能因为期待太高，到28岁才开始谈第一场恋爱。由于我比较爱看书，所以可能也有不少看书时形成的期待。比如看了马斯洛那几个层级的理论，我就很期待那种“自我实现”的人之间的爱情；看了弗洛姆《爱的艺术》，就会期待未来的对方一定要是个成熟的、独立的、有爱的能力的人。后来才发觉这都是幻象。

心探索：那你遇到现在的恋人的时候，是已经放下了这些想象吗？

陈寿文：我觉得后来之所以能遇到她，正是因为我已经放下了一部分期待，不再对那个“完美伴侣”有一个什么标准。所以她绝对不是我过去所想象的“完美伴侣”的样子。比如我过去可能会想象完美伴侣是高高瘦瘦的，她就不是这样的；再比如我以前期待完美伴侣会很温柔，可是她脾气就很暴。这都跟我理想的完全不一样，但是因为我放下了期待，就可以看见更多的东西了。

心探索：那你遇到她的时候，她也同样放下了这些期待吗？

陈寿文：她刚开始还是有蛮多期待的。我们两人不同之处有很多，不少东西都是不断地磨合。但当你没有幻觉了的时候，就会觉得人不是一定要去改造对方什么的。我那个时候对人已经没有改造欲了，不过她当时还希望把我训练成符合她的需求啦，哈哈。

但是我觉得这样也挺好，她这种“训练”对我本身是有好处的。因为这也帮助我，打破了我另一层面上的幻象：比如我过去可能总是幻想要怎么改造社会，我会去读各种政治经济学、研究社会的各种问题，结果反而往往忽略了自己，就容易陷入一种太往内的阶段啦，发展不太平衡。人其实应该内外平衡啊。而她完全是外向型的哦，她来之后，就“训练”出我很多现实生活上的能力，让我也会更注重自己的身体。

心探索：当她经常想要改造你，训练你的时候，你会有情绪吗？是怎么调节的？

陈寿文：开始也会有情绪啦。比如她有时会怪我很差劲，挣钱没她多什么的。我也会觉得很不舒服，很痛苦。不过随着“修行功底”的逐渐加深，我就可以逐渐接纳，因为随着了解，我会明白她背后是什么东西。她们家属于“精英”教育，她父母都很厉害，对她实行挫折教育，只有考到好成绩才能得到奖励这样的。所以虽然她学历背景很高，工作也很主流很风光，但内心还是有自卑和恐惧的，因为她从小到大得到的都是有条件的爱。当我明白到这些情绪并不是真的都是针对我而来的，我就会有一个理解，就会容易接纳她，这是一种无条件的爱。

还有之前我们去看星盘的合盘，占星师说，我上辈子是欠她的，所以这辈子要付出多一点，哈哈。我也很乐意接受这个观点，这可能也是我更容易包容她的原因之一吧。而很奇怪的是，我就这么顺着她走，却意外地发现她也会变。这些年来，她的变化其实很大的，最开始认识她的时候还总是情绪波动很大，现在就整天喜乐乐的，大家都看得到。

真爱应该是由自己创造的

心探索：那其实你最开始和她相处的过程中，还是有不少痛苦、不好的感受的，但是那个时候你就已经把这当做一种修炼的过程了，因此反而从中获得了力量，是吗？

陈寿文：可以说基本上是吧，因为那时候已经接触了身心灵领域了，有了一定的觉察力。不过说到这里，我却觉得需要感谢她，因为她是让我能够进入身心灵圈内的一个很重要的助缘。当时我们都喜欢读书，常常会相互赠书什么的，到07年9月的时候，她约了一个胡因梦的专访，她觉得我看的比较多，更懂一些，就让我去做这个专访，我就在那时和胡因梦认识了，然后08年就开始参加读书会，在读书会上又认识了更多这个圈子的人，一起共修什么的。

所以说她虽然不是身心灵圈子里的人，但是却是她把我真正领入了这个圈子。有的时候我会想，假如我03年没忽然决定从杭州跑到北京来，也不会后来遇到她，也不会发生这些事情，所以有的时候会觉得这是冥冥之中的安排呢。

心探索：呵呵，看来你们还是很有缘分的。你刚才还提到看合盘里面有一些前世的因果，那么你觉得你们是那种所谓的“灵魂伴侣”吗？

陈寿文：从星盘来说，她的星盘上面星星的位置全都集中在9、10、11宫，能量都是向外的，是很成功导向的人；而我的都在2宫、4宫之类的，能量比较向内，所以我们应该算是典型的互补型伴侣。

而说到灵魂伴侣的话，现在有很多种定位。不过这个我跟胡因梦老师有一个共识，灵魂伴侣嘛，就是给你磨难最多的那个人。而不是那个什么所谓心有灵犀一点通的人，那个更多是我们的幻象。如果从这个角度来讲的话，我觉得她就是我的灵魂伴侣。她给了我很多磨难的同时，也揭露出很多我过往的习气，让我有机会去面对和转化。我觉得很多东西都需要在亲密关系中被揭发出来，这是一种实修，是最大的道场。

心探索：你觉得你们现在看到的是那个最真实的对方吗？

陈寿文：我觉得我现在基本是到哪都会愿意展示自己最真实的一面了，她可能在外面会有一些保护自己的外壳，但是在家里也会展示很真实的自己。我觉得身心灵很讲一个“身教”，就是你自己喜乐了才能影响别人喜乐啊，不要一整天用一大堆的术语概念去轰炸别人。我能做到的就是努力让自己更真实，更喜乐，这样她也很自然地也向这个方向发展了。现在我们就像小孩子一样玩，整天乐呵呵的。

心探索：就目前来讲，你会对爱情有一个什么样的定义？

陈寿文：我觉得就目前我们所使用的“爱情”这个词语，本身就附着了一大堆的幻象成分。很多情绪伪装成了爱，比如占有啊，嫉妒啊，控制什么的，很多人认为这些就是爱，其实只是一些情绪而已。多少罪恶以爱而行呢？

不过放下幻象确实是一件很难的事情，很多人有的时候明知道这是自己的幻想，却依然无法放下。尤其是女孩子，能够独立自主的女孩一般会好一点，没有独立生活能力的女生往往更容易把幻想和期待完全寄托在对方的身上，因为她觉得只能依赖别人来生活。这也和身体有一些关系，身体不够健康通畅的话，能量也会不够，不太容易有勇气去冲破这些幻象。男生也是一样。

去除掉幻象的“爱情”其实就是那个最原本的“爱”。 我们是要去学习这个爱的能力的。很多人都在感叹没爱情，说什么世界上没有真爱啦，但真爱其实应该是由你自己创造的。爱最后绝对不会只限定在两个人之间，而是，你越能够有大爱，反而越能好好地爱一个人。

内容来源2011年7月《心探索vol.34》

点击左下角 阅读原文 可收听荷兰yvonne老师录制的大脑活化之旅：全脑共振