倾听内心的声音 |海读沙龙《妈妈，请这样爱我》读书总结 NO29
【感谢北京航空航天大学法学院的支持，4月22日下午海读沙龙在如心楼里组织了《妈妈，请这样爱我》读书会，赶在母亲节前，热烈讨论了心理学、心灵成长、爱与理解、家庭教育等等内容。
这次读书会有两个6岁小朋友参加，全程都很安静地自己玩耍，一点都感受不到任何烦躁。这可能就是父母内心的爱与宁静带来的美好。
如张瑞芳老师而言，希望我们每个人都内心有爱，能给自己和孩子无比宽广的成长空间，有源源不断的生命能量。】
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高星 海读沙龙
高星：毕业于北京外国语大学，从事严肃的法律职业，内心却对一切充满好奇，喜欢看电影看书看话剧听音乐健身，以及结交志同道合的朋友~
4月22日与参加了海读沙龙的《妈妈，请这样爱我》的读书分享会，由温柔内心又充满着智慧的张瑞芳老师带领我们分享，会后大家热烈地讨论，思想的光辉不断闪现，收获极丰。
其实，自己也没有小孩，本以为这本书对自己意义不大。但是刚刚读到前言部分，该书的核心思想就如醍醐灌顶，豁然开朗。
何谓生命教育？
每一个生命，要想获得真正的宁静、幸福和自在，必须处理好三大关系：和环境、和他人以及和自身的关系。而最重要的，就是处理好和自身的关系。
恍然大悟，这些年我都在忙忙碌碌些什么？似乎过得很充实，努力工作，学习各种知识升职，小心翼翼地处理着各种关系生怕伤害到谁，为了达到一个外人眼中更美好健康的形象努力健身。没错，这些事情都应该去做，都没有错，但是为什么要做呢？社会给我们一个模型，一个完美的模型，我一直在麻木地向着这个模型看齐，争取自己做到完美再完美。
当夜深人静，慢慢地清除掉心里的各种杂音，我渐渐地听到了自己内心的声音，自己真正的渴望，而不是别人眼中的渴望。静静地理清思路，下一步应该如何做，走出自己的路，有意义地生活，而不是如行尸走肉般生活。
我很喜欢书中的第29个故事-提起的故事-诚实面对自己。生活的各种不如意给妈妈带来了沉重的压力，她直面了这种压力，与老公一起面对，面对自己的恐惧，安全感的缺乏。他们进行了深层次的沟通，与对方有了更深层次的理解，也有了重新面对生活的勇气和智慧。
我想起了电影《时时刻刻》结尾妮可基德曼的自白：to look life in the face, always, to look life in the face. 生活中的沟壑并不会随着你的躲避而消失，它还是静静地存在，时间不能治愈一切，反而会随着时光的流逝而发酵变质，只有面对它，填平沟壑，让心胸变得更加宽广，能够安抚曾经无法容纳的暴风雨，给曾经的伤痛一个疗伤的避风港，才能真正的成长，得到真正的幸福。
也许，有时我们感到生命中缺乏爱。别人给我们的阳光并不是我们真正需要的，甚至因为是有分别的爱，反而带来了伤害。那么现在，就在现在，让我们自己来好好地爱爱我们自己吧。从美好的大自然中吸取阳光，从文学作品中吸取养分，从美妙的音乐中得到精神力量。好好地爱自己，治疗曾经的伤痛吧！
陆梦楠 海读沙龙
陆梦楠：毕业于法国里尔一大，目前从事环境工程、化学工程方面的研究。
世界读书日期间，我们分享这本教育心理学的书。起初，从书名简单判断这是一本妈妈用于教育孩子的方法论。但读完32个故事和启示后，我感受到这本书的分量。
作者林巨老师，提出 “无分别的爱”这一教育理念贯穿全书，也是对待自己，对待父母、孩子、朋友、同事的一种态度。很多人习惯于抨击外部环境，苛责家人孩子，却对自我评价过低。这一切并非天生，而是源于我们孩童时期缺乏的安全感、父母孩童时期缺乏的安全感。
一切皆有因果，父母对孩子的不尊重，不信任，不理解，甚至是心灵的创伤，会随着年龄的增长而生根，继而影响孩子择偶，以及下一代的教育，这就是中国式家庭一代又一代传承的症结。每个孩子生下来都是纯洁无瑕的，而最终没有长成你期盼的样子，不应该责怪孩子，而是教育他的父母反思，是如何一笔笔画上去的。书中一段对话让我很难忘：
妈妈：“你怎么就不如XX家的孩子呢！”
孩子：“妈妈， 你为什么不如杨澜呢！”
多少人曾憎恨“别人家的孩子”呀！在这个拼爹拼妈拼孩子的社会，处处反映出教育的弊端，即“有分别的爱”。对孩子不切实际的期望和不信任，正是来自于父母内心的不安全感，需要孩子来填补自己内心缺失的部分，继而让孩子生活在父母的压力之下。而孩子们，未曾得到尊重，未曾倾听他们内心的声音。长久之后，孩子长成了父母的模样，继续着这可怕的轮回。。。
每当你欺骗孩子的时候，每当你打骂孩子的时候，每当你不愿陪伴孩子的时候，每当你用不削的眼神看向孩子的时候，请你用五秒钟思考一下，当年还是孩子的你，是否遇到过同样的创伤？是否父母在你心里重重的划下一痕？
“无分别的爱”首先，告诉我们相互的尊重、信任和理解，孩子异常的举动都事出有因，作为教育者，应该与其平等对话，不要用大人所谓的“真理”去轻易评判，因为，你可能就是一个缺乏安全感和爱的“巨婴”。
我在传统教育和“无分别的爱”教育理念碰撞下成长起来，亲身感受着书里所写的故事和启示。首先，我的妈妈给了我“无分别的爱”，充分的信任我、理解我、尊重我，从无打骂，意见分歧时实施辩论制度，并从实际中获得结论，这让我在漫长的求学生涯中，能够做到坚持理想、疏解压力、从容面对失败。同时，我也感受过父亲传统教育的苛责和专制，始终存在内心恐惧的一面。从目前来看，一切行为和认知都可以从儿时的经历找到根源，儿时的创伤不会随着年龄的增长而减轻，反而会深深扎根心底，等待某一时刻破土而出。
如何破局呢？
唯一的方法就是从自己开始，提升心灵的广度，无分别的爱自己、接纳自己、肯定自己，翻出自己心中深藏的不安，去面对或者去找方法抚平。不要用孩子来填补安全感，孩子比我们想象的更加独立，他们有自己解决问题的方法，而不是依靠爸妈那套“循规蹈矩”的普遍认知。
只有提升爱的能力，才能做到无分别的爱孩子，爱父母，爱朋友，爱同事。这本书分享给妈妈们，以及和我一样，想提高爱的能力的青年们。
【海读沙龙是欧美同学会学长们发起，历经29场读书会，20场主题沙龙，36场“相约星期三”线上分享（临时微信群），5场电影观享会，以及不定期诗歌会、博物馆参观和户外郊游、摄影等等，期待您的加入，一起分享、学习、成长！】
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