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点进来!对就业焦虑说拜拜!



彭老师好,我最近在找工作,面试了N家都被拒了,我可能要从天选“打工人”里除名了,过阵子也要毕业了,心里特别着急。

同学,求职之路虽然艰辛,如果具备独立思考能力,独具慧眼发现,掌握避雷心态,就能捕捉到更多的就业机遇,让我们的求职之路一马平川。

最难就业季的说法年年都有

今年自然也不例外

以良好的心态面对就业至关重要

彭老师、杨老师提醒大家注意
“避雷”以下几种心态


避雷心态一:盲目从众

好多朋友都在北上广找工作,我也很想去,但是又担心大城市996、007压力太大。

从众心理是在群体的影响或压力下,放弃自己的意见或违背自己的观点使自己的行为保持与群体一致的现象,通常所说的“随大流”。   

在毕业生择业问题上,盲目从众尤为突出。大部分学生看着其他同学到大城市、企事业单位工作,不管三七二十一自己也一门心思往这些地方投简历,虽然到大城市、企事业单位工作看着让人很是羡慕,但并不是每个毕业生的最佳选择。我们需要客观地从专业角度、自身条件、以及未来发展等多方面考虑,随波逐流去了大地方,却发现自己无法适应高强度工作,高消费城市,所以要克服从众心理的影响,职业不分贵贱,选择适合自己的城市和工作才是最重要的。  


避雷心态二:攀比嫉妒

大学四年一直担任班长,可是找的工作却不如班级学习成绩靠后的同学,他凭什么能找到好工作。

攀比心理是个体与参照对象之间具有极大的相似性,导致自身被尊重的需要过分夸大,虚荣动机增强,甚至产生极端的心理和行为,常常表现为嫉妒,俗称“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”等。

在择业过程中,发现平时与自己平起平坐,甚至不如自己的同学略胜一筹时,会把过多的注意力集中在同学身上攀比嫉妒,而忽略自身的特点。我们应当变“嫉妒”为“羡慕”,奋起直追,“你行我也行,我比你更行”的积极态度,客观、正确地评价自己的优缺点、性格、兴趣、特长与同学之间的不同,通过不懈的努力,缩小差距,这样才能在竞争中立于不败,知己知彼,百战不殆。


避雷心态三:自甘落后

学习成绩一般般,人际交往一般般,外貌长相一般般,用人单位是看不上我这样的。

自卑心理是缺乏对自己一种正确的认识,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,缺乏主见,一遇到有错误的事情就以为是自己不好,常常导致失去勇气和信心。

在择业时,有的同学总觉得大家是强手如林,条件比自己优越的比比皆是,于是自甘落后,听天由命。我们要摆脱这种自卑心态,建立自信心,善于发掘自己的闪光点,用某方面的成就来补偿自己自身的缺陷,勤能补拙、扬长补短。每个人都会有适合你的工作,每份工作都要有适合的人去干,内向同学可以做一些坐得住的工作,外向同学可以做一些外交类工作,只有鼓足勇气迈出第一步积极参加择业竞争,才会有出路。


避雷心态四:好高骛远

有的公司月薪才给1万,起薪至少得2万,不给这个数字不考虑,而且必须要世界500强。

自负心理是盲目自大,过高地估计个人的能力,失去自知之明,心高气傲,抬高自己贬低别人,把别人看得一无是处,固执己见,唯我独尊。

在择业中,有的毕业生对自己估计过高,自以为高人一等,这山望着那山高,尤其刚毕业大学生,意识不到自己缺乏工作经验,好高骛远,最终什么工作都没应聘成功,一事无成导致就业失败。我们要实事求是地认识自己,同时适当降低择业的期望值,摒弃自负心态,建立在客观现实基础上找工作,正确认识目前的就业形势,了解社会需要什么样的大学生,人外有人天外有天,不可一叶障目,不见泰山。


毕业季到,找工作忙。
细节注意,功课做好。
好高骛远,统统抛弃。
吹毛求疵,小心收好。
面试现场,有秩有序。
面试沟通,有礼有节。
祝你成功,非你莫属。
前程似锦,大展宏图!



图文来源心理健康教育与咨询中心 

图文编辑 | 杨浩然

责任编辑 | 刘娟 张萌 杨浩然



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