“大风+降温”组团来袭！快找出秋裤护体~

什么叫一夜之间的成长？

那就是不用妈妈提醒

自己默默的拿出了珍藏已久的秋裤

受冷空气的持续影响

枣强最近几日

要么阴天、要么多云

气温也是一路走低

换季式降温猝然而至

你的秋裤准备好了吗？

想要防寒不靠抖

秋裤在手，天下我有

未来几天的天气持续降低

小编在这里提醒同学们要注意保暖

快来get新知识！

有一种冷叫忘穿秋裤，在早晚温差大的秋季，要时刻关注天气预报，以掌握穿衣搭配的一手信息，防止因为温度的突然转变，而不幸中招。我们要做一个风度与温度兼得的靓仔。

锻炼身体 

      不要畏惧寒冷而选择足不出户，在秋冬季节坚持适度的体育锻炼，不仅有利于增强各组织器官的免疫功能，更可以增强身体对外界寒冷刺激的抵御能力。

保持良好睡眠

      保证充足的睡眠可以提高身体免疫力，早睡早起，一般8-9小时睡眠即可。在睡觉过程中，记得裹紧小被子，不要着凉感冒。

多喝水

      秋冬季天气干燥，人体容易缺水，补充水分可以保证机体的需要，而且还可起到促进身体新陈代谢和排毒的作用。

当然还有一个小秘笈

要保持愉快的心情面对每一天鸭～

爱笑的人运气不会差～

小编已经去穿秋裤了

你还在等什么！

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