今年首个高温橙色预警！还有这节必修课~~
富阳区气象台7月25日10时26分发布高温橙色预警信号：受副热带高压影响，预计今天我区大部分地区最高气温将达38℃左右，这样的“烧烤”模式还要持续多久？
今年首个高温橙色预警来了
富阳区气象台2019年7月25日10时26分发布高温橙色预警信号：受副热带高压影响，预计今天我区大部分地区最高气温将达38℃左右，请注意做好防暑降温工作。
小编提醒大家：高温预警期间，应尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；同时还需注意用火用电安全。
晴热高温“烧烤”模式继续
未来几天天气都是晴热高温加午后雷阵雨。虽然雷阵雨这个神出鬼没的家伙影响范围不大，但是强度却不小。大家出门最好带上伞，晴时防晒，雨时挡雨。
气温方面，除了可能突破38℃的最高温，最低气温也已高达27-28℃，近日来气温仿佛在和自己比赛，当天的气温不能比前一天低，好像低了就没面子了一样。
此外，遇到高温天，大家尽量减少或避免户外活动，尤其是阳光最猛烈的10时至16时。喜欢开空调的朋友，可以将温度控制在26-28℃，这样室内外温差较小，出门时的不适感也会相对减弱。
再看一遍！防溺水安全知识
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，暑期是溺水的高发季节！请加强对孩子的安全提醒和教育避免悲剧再度发生！
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不要到池塘、
河边洗手、捡物品等
不在喷泉、
河边逗留聊天、泡脚等
不和同伴结伴去
河里抓鱼虾、蝌蚪
不私自结伴去
人工湖、水区工程等
危险区域游泳
这些现象不能忽视！
这些地方一定要提醒孩子注意安全！
更不可以游泳！
如何避免悲剧发生
遇到儿童溺水怎么办
“防溺水”知识希望大家永远用不到
但这节必修课每个人都应该补上
1 不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2 选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
3 必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。
4 要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
5 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
6 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7 在游泳前，要做好拉伸运动；在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
1 不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2 放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3 身体下沉时，可将手掌向下压。
4 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。
1 可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
2 若没有救护器材，可入水直接救护。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
3 水性不好的人千万不可手拉手进行救助，可能引起更多人落水溺水。
1 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
2 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
3 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
4 经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，尽快联系急救中心，送溺水者去医院。
致命急救误区：“倒挂控水法”
溺水儿童的黄金抢救时间只有5分钟，如果超过5分钟，人的大脑就会因为长期缺氧而造成不可逆的损伤。而“倒挂控水法”，不仅会耽误黄金抢救时间，更会导致胃内容物排出，反而增加了误吸风险，有害无益。
信息来源：杭州发布、平安家园
编辑：孙东
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