这是一篇良心超纲的磨砂膏推荐贴，更确切的说，这是一个夏日搓澡指南。或许你刚刚决定开始甩肉，今天干了这碗米饭明天挥汗如雨，但恍然发现夏天已经踏踏实实的到来了。光滑白嫩的大腿们已经出街，而积攒了一冬的脂肪已经在你的身体里安居乐业。但是没关系，如果还没能成功瘦身或者真心的爱着自己现在的身材，那都恭喜你！因为让自己感到自信的身材才是最好看的身材，别人说什么？WHO CARES？说实话我认识真正肤白体滑的美少女不在少数，她们可能连磨砂膏为何物也不知晓，或许还在用肥皂洗头。但我想说，没有多少的天生丽质是经得起岁月消磨的，况且很多看似不经意的美少女身后也是绝对有在处处用心在保养哦。总之，对胖瘦的审美或许人各有志，但绝对不会有人不想要好皮肤的。无论喜欢黑皮白皮小麦皮，光滑紧致的肌肤一定是人人都想拥有的。这次推荐的磨砂膏系列我又集结了身边像鲶鱼一样滑的几位美少女们（现在可能已经是美少妇了但不要在意这些细节），来看看我和她们的搓泥儿宝典。但千万不要以为去除角质后就可以摩擦着细滑的双腿享受美妙夜晚了，对于零死角美少女们来说，身体精油、润体乳甚至沐浴系列一样需要认真选择，那就别错过下一期让你更勇敢露肉肉滑溜溜过夏天的身体护肤系列啦！
说实话我是本本分分用沐浴露和搓澡巾洗了许多年的人，去年才开始用第一份磨砂膏。我是典型的干皮，部分区域毛囊有一点角化的迹象，是适合适度使用大颗粒磨砂的。第一次用磨砂膏是一款很冷门的国产沐浴品牌“浴见知己”，因为实在被黄糖老姜这几个字吸引的不能自拔，结果发现相当好用。如果你想体验超粗颗粒大保健磨砂真的可以试试，记得配合棕毛刷，向屁股膝盖处用力猛搓，死皮去无踪。
LUSH的磨砂产品我也试过几款，唇部磨砂有种身体磨砂灌装错了的莫名感，十分不推荐。但磨砂膏倒是比较老实，一向是他们品牌主推的天然无公害风。这款海洋水晶磨砂膏混合了幼海盐和精油、植物油，更适合油性或混合肤质。简单介绍下面两款口碑不错的磨砂膏，当然磨砂膏这种不会出大乱子的产品，如果不是富到没朋友还是不必要用力甩银子的，选定一两款好用实用的系列长期用下去就好。CAUDALIE欧缇丽葡萄籽磨砂膏，精油味道很重，颗粒很细，遇水会乳化。擦干身体后会有一层精油膜的感觉，很滋润。这个牌子的产品几乎都很好用，不挑肤质。Laura mercier无花果蜂蜜磨砂膏/琥珀香草磨砂膏 因为太美了所以无法拒绝，但其实颗粒很细很细，柔和，无磨皮感，香味好。算是护肤功效大于磨砂功效的产品。我大概一周用两次大颗粒，中间配合使用一次轻柔的蜂蜜磨砂啫喱（在BOOTS买的一款开架产品，英国泰国都有售），坚持用了两个月再配合一款神奇的开架身体乳E45，真的细滑到险些数次滚落床底（此处画风有偏移）。Irene（微博：Irene兔）《时尚新娘》杂志婚礼专题副总监/婚礼咨询策划师一款好的身体磨砂膏要具备什么样的功能？如果只是“去角质”，那还不如去洗浴中心好好搓个泥（当然了，定期搓泥和桑拿也是特别棒的！）基于希望全身都又滑又嫩的原则，我也是很早就开始购置各种身体磨砂膏了。最早的时候用的是the body shop系列，对于大学生来讲其实也是够用了，有很基础的颗粒感，味道也有cream和fruit两大派系多种选择。但慢慢发现除了粗粝感之外，tbs就也没什么了，尤其是抹两下就没了的磨砂沙粒，和用过之后没什么实际改变的结果，都让人决定扔弃。之后尝试过Bliss的Fat Girl Scrub，可以说是质的小飞跃，持久可供打圈的沙粒能真正完成全身滑溜溜的目标，但略显化学的味道却是十足的短板。后来，在我的美容编辑好友力推下，我用了Collistar紧致磨砂浴盐，才终于明白了身体磨砂产品的奥义！首先，好的身体磨砂产品一定要。好。闻。对我来说好闻的定义是自然清新，痴迷精油的我更对精油的味道无法自拔，Collistar的味道恰恰是我最钟情的薰衣草加迷迭香。反正每次在浴室里完成漫长的“打磨”，那高级的味道都让我巨有耐心。其次，好的磨砂产品不会莫名其妙在身体上消失，而是能附着在身上让你抬手时都能完成肋骨和腋下的去角质。最后，除了打磨功能之外，好的磨砂产品更能在之后完成深层的滋润呵护。富含精油的产品，在你冲掉磨砂颗粒的时候，就感觉如同做了精油spa一般，皮肤变得细细软软，更有已经滋润进皮肤表层的精油，水直接从皮肤上划过都沾不住。对于懒蛋来说，夏天用完连身体乳都免了。Collistar虽然包装没有多高级，用过就爱不释手。目前我已经settle down了，有了它就没再爱上过别的。Collistar紧致磨砂浴盐 ¥500 / 700gBath & Body Works True Blue Spa Energy Orange Ginger Sugar Scrub 95元这个桔子加姜的味道，真的是会在炎热黏腻的季节里，瞬间把我唤醒。当时在店里就是被这个清新的味道吸引，寻着过去嗅一下，就当即决定买下。里面糖的的颗粒较大，去死皮的效果比较好。但需要按摩的时间可能要比较长（tip:大家用颗粒比较大的磨砂时记得一定要打圈按摩这样才能发货磨砂膏最好的功效），所以我喜欢在泡澡的时候用，不赶时间的把自己从上到下焕然一新一遍，然后碰到膝盖手肘或者脚部这种产生死皮比较多的部分，就逼紧自己狠狠揉搓起来！看到这里你们一定觉得我是一只在热水里脱皮的红猪吧。其实我使用磨砂膏的频率是一周一次，皮肤自己代谢的能力，比咱们想象的都强，所以再好的产品，也是点到为止比较好。The Body Shop/美体小铺雨林花丛蜂蜜身体磨砂膏 130元厚厚的膏状，好像是很细腻的磨砂混合在润肤霜里一样。我特别喜欢这个味道，整个是一个蜂蜜森林的感觉。有时tbs的东西的味道会过分甜腻，这个就不太会。使用感受很佳，也不会有洗不干净的感觉，缺点是由于颗粒有点过细，所以去死皮的功效并不如其他几款。皮肤比较敏感不喜欢大力拉扯摩擦（感觉回到了年幼的澡堂看到了搓澡大姐的感觉啊），就比较适合这款了。
Soap&Glory Flake Away 蜜糖身体去死皮磨砂膏 100元这一款我回购了两次，懒人最爱，也在中外博主中火了很久。因为在磨砂之后，它会神奇地在身上形成一层保护油膜，滑到不像话，最适合赶时间的时候。但是如果不喜欢光滑感的，就会觉得洗不干净（我自己是比较偏爱油感的）。而且一大罐可以用很久，总之如果偏爱滋润感的，就不要错过这款了。
刘天怡（微博 @_今晚吃红烧肉_）模特/一位高贵冷艳的公主Oh！Baby蚕丝精华身体去角质磨砂膏 570g 日代约170元
当选日本cosmo大赏的磨砂膏，先不说效果，看到cosmo大赏几个字我就尿了，简直就是化妆品圣经，评出来的东西基本样样平靓正。这个磨砂膏超大一罐，感觉可以用半年厚。颗粒很细密，压得很实，用起来不会有异物感，很舒服。这款是无香型，敏感肌肤不用担心会刺激。除了这罐，Oh！Baby还出了很多其他香型的，可以根据自己口味来选择。
FRESH 棕糖保湿身体磨砂 FRESH身体护理系列长期用下来真的是干皮星人的福音，这款身体磨砂的滋润度也是我用过效果最好的。成分以保湿的棕糖和植物精油为主，在去除角质同时配合适度按摩会带来滋润放松的强大SPA功效。可对于黄糖颗粒不用按摩就会自然化掉的传说，估计等到老娘晕倒在浴室里黄糖也还在呢。颗粒温和稍加按摩其实会很快融化，柔滑不刺激皮肤，淡香、好闻、留香时间不长。
REN有机摩洛哥玫瑰蜜糖磨砂膏¥330 / 330ml来自英国的有机护肤品牌REN，据说是创办人因太太在孕期对市面上所有化妆品都过敏而专门调配“完全不含防腐剂、色素、矿物油”的安全、有机、环保到孕妇都可用的品牌。磨砂膏有甜糖的玫瑰香味，使用时相对细腻，如果说FRESH是油混合碎石子，REN就是泥浆混合细沙。冲洗之后触感滋润、皮肤不紧绷，换句恶心的话来讲就是赋予肌肤无与伦比的柔滑润泽体验。
DIPTYQUE石榴身体净化弹性磨砂膏¥585 / 200mlDiptyque除了知名的蜡烛和香水外，手霜和身体护理都值得一试，味道自然不必说，触感也是十分喜人。磨砂膏看起来很像把火龙果捣碎放在罐子里，挖出一勺又好像Haagen Dazs的Cookie & Cream冰淇淋，总让人忍不住想食用它。白色布丁里黑色的香草颗粒扎实有力的带走了角质层，皮肤也变得Q弹柔软。厚实的膏质不爱起泡，不会给人假滑感。适合喜香味、敏感肌并享受使用过程的甜食爱好者。
开始使用磨砂膏后我第一次认识到，比起使用多好的产品，更重要的是养成一个坚持打理身体的好习惯，所以下一期的身体护肤系列会放出更多击退干燥和角质的大招儿，让你在这个火辣的季节美得更自信。当然，根据自己的皮肤状况来选择合适的产品也绝对是第一要点！要了解自己是干皮油皮还是薄皮厚皮，对于哪些产品容易过敏，永远不要轻易听信任何“给你推荐一款超极好用的XXX”，因为大家的肤质和底板压根都是不一样的啊！虽然这么说来也是有点迷茫以上的全部推荐意义何在……但我还是正气凛然的建议大家多看科普贴，了解每个产品的成分和适宜肤质，尽量少拿自己的身体做小白鼠，成为一个不迷信不跟随有知识懂科学的三好美人哦！ 磨砂油可能会令地面或浴缸表面变滑，使用时要小心滑倒。
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