审核:杨平、艾志红
加油,襄阳学子!(内附明天助考攻略)
世上有两种最耀眼的光芒
一种是太阳
一种是你努力的模样
明日
高考就将拉开帷幕
襄阳播报的小编带着全市人民的祝福
为学弟学妹们加油啦!
今年高考恰逢
端午小长假
交通出行也是关注的热点话题
6月7日、8日、9日3天
期间各高速公路将
不施行免费通行政策。
相比还有很多朋友关注着市区的状况
毕竟“高考将至!”
高考期间,市区内各考点周边路段将会出现不同程度的流量高峰,届时请广大送考家长提前规划路线,出行的市民朋友尽量绕开考点周边路段或选择绿色出行。
1、襄城区:东西大街、南街、荆州街、运动路、庞公路、檀溪路、盛丰路、环城东路;
2、樊城区:解放路、朝阳路、米公路、大庆路、丹江路、松鹤路、霁月路、前进路、建华路、新华路、中原路、汉江路;
3、高新区:汉江北路
高考天气
具体预报:
7日白天到夜间:多云,偏南风2~3级,气温22~ 32℃;
8日白天到夜间:多云,局部阵雨,偏南风2~3级,气温23~31℃ ;
9日白天到夜间:多云,偏北风2~3级,气温24~ 33℃。
高考时间
高考情绪调整
考试前放下所有的心理压力,不断心理暗示,这只是一次普通的考试,放松心情,想方设法给自己更多的“安全感”。
考试期间遵照平常的作息规律,保证充足的睡眠就可以。另外,如果可以,尽量按高考考试时间要求逐渐调整好生物钟。
高考饮食
早餐如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备,就是合格的早餐了。如果再加上一小把坚果仁,就是优质的早餐了。
午餐对于考试是最重要的,辛苦了一上午,还要面临下午的严峻挑战,但此时并不宜大吃大喝。不建议吃过于辛辣和肥腻厚味的饭菜,吃七八成饱就可以了。
晚餐不建议吃太多肉类,适量的肉类或用豆制品替代肉类也是不错的选择,可以让你安心复习、平静入睡。
部分交通信息来源:襄阳交警
襄阳广电全媒体编辑:彭梦迪
责任编辑:姚城、曾雄飞 校对:杨振华
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