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愿悲剧不再上演
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痛惜！50岁男子“夜游”溺亡……游泳安全一定要注意！
近期
市民喜欢晚上扎堆到汉江游泳
导致安全隐患大增
20日晚
在鱼梁洲桥头水域
一名50岁左右的男子
不幸在汉江溺亡
鱼梁洲上正在建设的环岛景观带，有一片沙滩，这个夏天吸引了不少市民到这里游泳。有人觉得，沙滩附近的水域不会太深，但实际上，这里却暗藏着危险。
市汉江义务救护队队长余静说：“非常危险，直上直下的陡坡，一旦滑入深水区是很难上岸的。”
昨天上午，救护队员们发现，仍有市民不带救生设备下水，甚至还有两个小学生私自在这里玩水。
汉江义务救护队员介绍，鱼梁洲的这处沙滩，虽然是个救护点，但值守时间限于下午两点半到晚上八点。其他时间，市民们最好不要前来游泳，尤其是晚上，视线不好，更不要拿自己的生命开玩笑。即使有救护队员值守的时间，游泳市民也一定做好防护措施。
余静提醒，孩子下水之前必须戴上救生衣，或者将救生圈固定住，让大人牵个绳子玩，注意安全 ！
这些“防溺水”知识，扩散周知！
如何安全游泳？注意以下几点！
1、不要独自一人外出游泳，单身一人去游泳最容易出现问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳，远离危险水域，选择有人看管的游泳场所。
2、要清楚自己的身体健康状况，身体患病者不要去游泳。平时四肢容易抽筋者也不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动开身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免呛水和溺水。
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴帮忙。
简单有用的自救与救人技能
莫让悲剧重演！
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关键提醒
夜晚请不要再下河游泳
部分来源：人民日报
襄阳广电全媒体记者：方明辉
编辑：姚喻 校对：陈政
责任编辑：周群、曾雄飞
审核：杨平、艾志红
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