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美国最发胖的食物曝光,你还吃得下去吗?
很多人都很爱吃墨西哥卷(Burrito),里面有炒蛋、咸辣香肠、牛油果,当然还少不了奶酪和酸奶油,早餐来一个听起来很美味,不过这样真的好吗?
据美媒报道,根据2018年的Xtreme饮食大奖调查,这可能会给体重带来很大的负担。
芝士蛋糕工厂(The Cheesecake Factory)的早餐墨西哥卷被评为年度最影响健康的餐厅食品。公共利益科学中心曾建议政府,要求餐饮连锁店必须公布卡路里数量。
同样的,听起来很美味的鸡肉帕玛森披萨 (Chicken Parmesan Pizza Style),将近10英寸的派配上意面,看起来一道超级丰富的前菜。但是,这整道菜的热量为1870卡路里,其中含有55克饱和脂肪和3080毫克钠。吃一顿这样的菜其实和吃4块大炸鸡加4块小面包一样。
与此同时,奶酪通心粉的卡路里基本也在2320卡路里左右。一道菜可能就毁了你的健身大计。
来源:纽约侨报
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