-7℃！有严重冰冻，冷空气明起“到货”

今天天气晴好

冬日的暖阳让人感觉无比幸福

气温也在阳光的助力下快速上升

白天全市大部分地区

最高温度14～16℃之间

但是明天又将有一股新的冷空气影响浙江气温也将重回个位数最低气温跌破冰点

冷空气消息
目前北方有一股较强冷空气正在东移南下，预计明天下午起将自北而南影响我市。受其影响，我市日平均气温过程降温幅度可达6～8℃，沿海海面和高海拔山区有8～9级偏北大风，内陆平原有5～7级偏北风。23～25日早晨大部分地区最低气温可达-2℃到-4℃，有冰冻，部分山区-5℃到-7℃，有严重冰冻。
虽有冷空气影响但天气仍是连续晴好相对湿度较低大家在防寒保暖的同时不要忘记勤补水
天气预报：今天傍晚到明天、后天：晴到多云明天早晨最低温度：北部地区 1～3℃ 有霜，其它地区 3～5℃明天白天最高温度：10～12℃后天市区温度：0～7℃沿海海面：偏北风5—6级阵风7级，明天下午6—7级阵风8级，逐渐增强到7级阵风8—9级。
台州市气象台2022年12月21日15时

明天我们将迎来2022年最后一个节气冬至台州人特别重视冬至
过冬至像过小年一样隆重这一天当然少不了与美食相伴
01椒江 路桥 黄岩 临海

台州椒江、路桥、黄岩、临海的冬至圆叫“擂圆”，拌入红糖、芝麻、桂花馅滚上豆黄粉，软糯香甜口感细腻，是经典的甜圆。

除了甜圆，也有很多人喜欢咸的冬至圆即咸圆，在糯米团里放馅，包类似猪肉、豆腐干、冬笋、香菇、白萝卜等细丁，可蒸可煮，鲜香多汁，另有一番滋味。

02温岭

温岭的冬至圆以糯米粉做成，大小不一，最小的冬至圆小如黄豆，实心，焯熟之后和猪油一起爆炒，可甜可咸，吃起来别有一番风味。

温岭还有一种大似鸭蛋的冬至圆，整个圆的顶端有一小尖角，甜圆包着红糖豆沙粉，咸圆则内置猪肉、豆腐干、冬笋、川豆、红萝卜、白萝卜等切成的细丁，鲜香软糯，看着就有食欲。

除了冬至圆，在温岭石塘的渔家，冬至夜还会喝点自酿的米酒，放上几块姜片，或打入鸡蛋，散着淡淡的酒香。

03玉环

玉环的冬至圆颜色不太一样，外皮是由番薯煮熟混合生粉制成的，呈现淡淡的黄绿色。玉环一些海边渔家的冬至圆馅里还会有鳗鱼鲞。

04天台

天台的冬至圆有两种，甜的做成团，煮熟后粘黄豆粉和芝麻；咸的做成包子状，里面有馅，通常蒸熟吃。天台吃冬至圆，要有饺饼筒这个“黄金搭档”，属于外酥里嫩和软糯香甜的碰撞。

05三门

三门的冬至圆是实心的，外表滚上红豆粉、糖和芝麻。三门人吃冬至圆也有“黄金搭档”，那就是麦焦和豆面，又美味又顶饱。

气温寒冷，还要注意这三类高发疾病【 心脑血管疾病 】

一到冬天，患心梗、心绞痛、中风、心肌梗死的病人就会增多。寒冷刺激会使人交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，导致血压不稳，引起急性并发病。
高血压患者在冬天更要坚持服药，按时监测血压。老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物，如果连续几天都感觉乏力、头晕、胸部不适，最好及时就医。
【 哮喘等呼吸系统疾病 】老人、吸烟者、患有慢性病和免疫力低的人冬天都易发作慢性支气管炎，严重的可能会导致肺气肿或肺心病，寒冷刺激也容易诱发哮喘。
按医嘱吃药，还要注意保暖，少吃辛辣的食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。另外，还可以通过打流感疫苗来减少慢性支气管炎的发作次数。
【 流感 】流感的最大危害是引发并发症，加重潜在的疾病，如心肺疾患，而老年人以及患有各种慢性病的人得了流感后，容易出现更严重的并发症，甚至可能致死。
流感主要通过飞沫传播，在人多的地方最好戴口罩，注意卫生，勤洗手，还要及时接种流感疫苗。

编辑：金子莘

校对：符薇薇

审核：柳祥宝

来源：台州日报综合浙江天气、台州气象、台州发布等

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