这才是夫妻爱情保鲜的最佳秘诀！看后收藏了！
音乐：崔于格《再一次拥抱》
今年春晚潘长江、蔡明主演的小品《学车》，相信大家都记忆犹新，他们其实讲述了爱情在两个阶段需要注意的方面，一是在恋爱阶段，既然爱对方，就要大声说出来，这样才不会让你的爱情留下遗憾，让你能够真正的追求到真爱；二是在婚姻阶段，爱情要想保鲜，同样要把爱大声说出来。今天，我要重点说一下夫妻之间如何保鲜的问题。
夫妻几十年，说长也长，说短也短，但要保持恩爱，那确实不是一件容易的事情，尤其在今天，既是男女平等时代，又是聚少离多的时代，各种诱惑实在太多，夫妻之间能够做到恩爱到白头实在是越来越难，夫妻之间能够从恋爱到结婚之初做到恩爱那很容易，绝大部分的夫妻都可以做到，但能从结婚到终老都做到恩爱，那绝对是少之又少，从十多年中国夫妻离婚率持续走高来看就是证明，而那些没有离婚的夫妻中，许多夫妻其实是在苦苦的维持，甚至有许多夫妻是有夫妻之名，而无夫妻之实，根本原因就是没有找到夫妻的保鲜之道。
那么，夫妻之间到底该如何保持保鲜呢？说到底其实还是老生常谈，主要体现在以下十个方面，如果天下夫妻能够做到这十个方面，夫妻一辈子不恩爱都不可能：
一是都全心全意为家庭的发展而共同努力。每对夫妻都想把自己的家庭经营好，都希望日子越来越红火，相信这是每对夫妻的初心。所以，作为夫妻，要想小日子越过越红火，那就要共同的努力，不存在谁付出，谁享受，无论谁的贡献大小，只要都在为家庭的发展而全心全意的努力，那这对夫妻能够稳定的经营下去就有了最好的开始，否则，只想享受对方的付出，那这对夫妻不可能长期的恩爱下去。因为只有努力才有好的收获，而好的收获那是夫妻能够恩爱的基础。
二是彼此相信对方是夫妻保鲜的又一重要秘诀。不同世界的男女，之所以能够成为夫妻，虽然有各种原因，但其中最重要的原因应该是相信对方，所以，结婚之后，夫妻同样应该彼此相信对方，不要猜忌对方，这是夫妻能够保鲜的重要秘诀。而许多夫妻之所以经常大吵三六九，小吵天天有，根本原因是不能够做到相信对方。
三是夫妻之间要保持大度。夫妻是彼此平等的双方，而家是一个不讲理的地方，也是各种矛盾迭出的地方，经常会有各种矛盾出现，稍微处理不好，那就有可能引起夫妻之间的矛盾，所以，夫妻之间保持大度很重要，因为生活中许多事情根本没有对与错，只是思考的角度不同而已，不要以自己的意志为转移。
四是多为对方着想，换位思考。人不能太自私，尤其是夫妻，可以说夫妻之间一切矛盾的根源就是因为自私，许多人也许没有意识到这一点，太自私的人不可能让夫妻保持恩爱，更不可能让夫妻保鲜。所以，作为夫妻，要多为对方着想，要学会换位思考，只有这样，夫妻之间的所有矛盾才能化于无形，自己才能时刻注意自己的言行。
五是拥有健康的爱好，是夫妻能够保鲜的重要体现。每个人都会有自己的爱好，这也是我们打发业余时间的最好方式，但是，任何爱好都必须健康，只能是陶冶情操，必须对家庭有利，任何不良好的爱好都是家庭的隐形杀手，许多夫妻之所以没有走下去，一个很重要的方面就是拥有不健康的爱好，所以，远离不良爱好，拥有健康爱好，这是夫妻保鲜的重要体现。
六是彼此欣赏对方的付出。夫妻为家庭的付出需要对方的欣赏，虽然作为夫妻，为对方、为家庭的付出那是理所当然，但必须得到对方的欣赏，这样，对方的付出才更有动力，才更愿意为你为家庭付出，而有些夫妻却不能做到，甚至拿对方的短处与别人的长处相比，让对方的付出化于无形。所以，彼此欣赏对方的付出同样是夫妻保鲜的重要体现。
七是经常锻炼身体，保持身体健康是夫妻保鲜的根本。身体是革命的本钱，作为夫妻来说，保持健康的身体尤为重要，因为身体既是为家庭付出的本钱，又是夫妻生理需要的本钱，任何身体不能健康的夫妻是不可能恩爱的，即使不离婚，那也只是一种无奈和责任的体现，谈不上恩爱，“久病床前无孝子”，对于夫妻来说同样如此。所以，要想夫妻恩爱，要想夫妻一生都和谐，经常锻炼身体，保持身体健康那是夫妻保鲜的根本。
八是不埋怨、不抱怨，多鼓励。任何人都有可能做错事，任何人都有可能遇到困难，任何人都有可能在某方面不如别人，作为夫妻，面对对方做错事的时候，面对家庭遇到困难的时候，面对对方有不如人的地方，不要埋怨、抱怨，要鼓励对方，要共同面对，共担风雨，这样，夫妻才能经历风雨而见到彩虹，这样的夫妻不恩爱那也不可能。
九是有时间就陪伴对方。夫妻最大的意义就是相伴，陪伴是最大的恩爱，所以，作为夫妻，无论你有多忙，无论你的事业有多大，都要找时间多陪伴对方，陪伴的方式有许多种，如共同散步、锻炼，如经常出去旅游，如找到共同的爱好，如共同做家庭事务等等，对于夫妻来说，陪伴是最好的恩爱，随着一起渐老，陪伴的意义越来越重要。记住，要想你的爱情和婚姻永远保鲜，有时间就陪伴对方绝对不错。
十是多赞美对方，爱就大声说出来。对于夫妻来说，赞美对方很重要，爱就大声说出来，这既是爱的艺术，也是爱的实质，任何人都需要赞美，任何人都喜欢听你爱我。所以，爱既要有行动，也要有语言，这是爱情保鲜的最好形式。
夫妻相处之道人生感悟40句 句句精辟!句句是理
1、什么样的夫妻最幸福?一句话，知道自已幸福的夫妻最幸福——身在福中而知福。因为知福才能享福，知福才是有福人。所以，不要放过生活中每一个简单的细节，不要无视婚姻中每一次平凡的感动，做身在福中而知福的人。
2、婚姻就像一个魔盒，它改变着婚姻中的男人和女人，而这种改变倒不是婚姻本身起作用，恰恰是婚姻中夫妻自已在改变自已，也就是说男人女人通过婚姻这根纽带有意或无意地在改变着自已。
3、婚姻必须切实平淡似细水长流，平淡才能长久，细水才能长流，但平淡不等于无味细水不等于完全波澜不惊，否则就是走入婚姻的另一个极端，也是婚姻的另一个死角，淡而无味毫无新鲜感才是婚姻最大的致命伤。
4、结婚后夫妻最大也是最重要的变化就是婚后夫妻不再相互欣赏。具体地说就是，无视对方的优点，没有赞美，没有表扬，更多的是挖苦和讽刺;无视对方为自已所做的一切，认为一切都是理所当然，没有发自内心的感恩。
5、没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。一对对夫妻怀着对婚姻的无比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，可最终他们却失望了，于是他们责怪婚姻，说婚姻是爱情的坟墓，而其实真正要怪的是他们自已。6、面对不幸的婚姻，我们首先要做的事是放弃战争，当然也不奢求马上回归甜蜜，而是要彼此静下心来好好想一想。没有思考就没有行动，也就不可能找到解决具体问题的钥匙因为自已想要的东西和婚姻的细节永远只有自已最清楚，解决问题的钥匙最终是握在自已手中。
7、沟通是解决婚姻问题的第一把钥匙，也是最重要的钥匙之一，沟通可以解决大多数婚姻问题。
8、忠诚是婚姻关系的底线，一旦冲破，就有可能会打翻婚姻这条船，伤着爱人，伤着儿女，伤着亲人。虽然很多人都明白这个道理，但是这个世界有太多的诱惑，重要是要做到清醒心智，要学会反思自己，让自己成熟。
9、幸福的前提与基础当然是爱与忠诚，而最终能否真正获得幸福则取决于夫妻之间良好的情感习惯。所以说，好习惯成就幸福婚姻。
10、夫妻间彼此相爱着，彼此忠诚着，这是最基本的要求，当然首先必须做到，但婚姻质量的高低更多地体现在生活的细节上。细节问题解决起来并不难，关键是不要视而不见，更不要见而不管。
11、相爱是一门艺术，爱是两个人一起成长，这就必须得有交流，有交流才有了解，有了解才有更深的爱。交流必然会有争执的可能，但这不是坏事，暴露矛盾相比掩盖矛盾来说最终更有利于婚姻和谐，沉默不是解决问题，而只是隐瞒和回避问题。
12、当我们怨天忧人抱怨婚姻的乏味或不幸时，其实我们都在犯着同一个致命的错误，那就是：我们将婚姻不幸的根源指向婚姻本身而非我们自已，这真是一个天大的误区，也是我们的可悲之处。是谁制造了不幸的婚姻?是我们自已，幸与不幸，全在自已。
13、现代夫妻有三大心理误区：只关注夫妻小世界而忽视彼此大家庭;总想对方按自已的思维和习惯模式行事;想当然的把对方当作是自已完全的私有财产。
14、要想男人不变心，女人首先不变“脸”。要想男人不外跑，女人别做祥林嫂。结婚决不是女人变“黄脸婆”和“唠叨婆”的分水岭。
15、六种“极端”男人嫁不得：极端自私自利的男人;极端花心好色的男人;极端男子主义的男人;极端吝啬小气的男人;极端松散懒惰的男人;极端恋母情结的男人。
16、没有绝对正确的婚姻保鲜高招，没有对所有婚姻都管用的灵丹妙药，婚姻是否有活力，能否保鲜，最关键的不是寻求这些保鲜招数，而是心里常有这根弦，心中有了这根弦，你就会想出适合你自已婚姻的保鲜招数，夫妻就能常爱常新。
17、什么是爱情最大的悲剧?也许有人会说，爱情最大的悲剧当然是爱到最后却分手了因为不爱了所以分手，这当然令人伤心，但这是爱情的无奈而不是悲剧，从另一个角度看反而是爱情的幸运，不爱了却硬要在一起那才是悲剧。其实爱情最大的悲剧是，自已是否爱对方都搞不清楚，错把不爱当作爱。
18、夫妻不要滥用对方给自已的宽容和自由权力。夫妻双方当然有各自的生活圈子和交往的自由，但一定要知道在你享受这种自由和宽漠。松氛围的同时，不要忘了考虑一下对方的感受对方给自已以信任，要对得起对方的信任;对方给自已以宽容，要对得起对方的宽容;对方给自已以自由的空间，更要对得起这种自由。
19、夫妻吵架后切忌长时间赌气保持沉默和冷漠。有两句话可以概括沉默和冷漠的杀伤力：沉默是无形的伤害;最大的伤害莫过于冷
20、猜忌是婚姻生活的一颗毒瘤，聪明的夫妻懂得如何一起努力去巧妙化解，被猜忌的一方要做好自已，猜忌的一方要多些信任与释然，相互理解，相互信任，相互忠诚，减少误解加强沟通，避免因为猜忌毁掉美好的感情和幸福的婚姻。
21、夫妻感情要持久，除了相互忠诚与真心这个前提外，更要牢记住两句话：恋爱可以短暂美丽如电光一闪，婚姻却必须切实平淡似细水长流。简单是最成熟的美丽，单纯是最丰富的高雅。浓缩成两个字就是：简单!
22、婚姻破裂的两大终极原因：相拥却并不相爱。相爱却不懂相处。婚姻里，夫妻间的相处比相爱还更重要。
23、婚外情，意味着对婚姻的不忠与背叛，但婚外情的发生并非空穴来风，多少有它发生的内外环境，情感确实是极其复杂的事，无法简单地用好与坏来评判，也许理性的思考有助于更好地处理这个棘手的问题。既给自已和对方机会，也给婚姻家庭以机会，同时又不失做人的基本尊严。理性地去思考和面对，自信和有尊严地去处理。
24、女人需要什么?说到底，女人除了需要基本的物质保障让生活无忧，更需要的是男人的真心真意、男人的真情真爱，还有那一份细心与关爱。细微之处见真情，爱她就行动起来贯彻到生活每一个细节中去。
25、感情是两个人的互动，一头热一头冷有个什么劲，现如今，谁离开了谁就不能活呢?心凉了，爱没了，婚姻也就只是一种形式罢了，要它做甚?曾经的美好也只是曾经，强拉是拉不回来的，就让它成为心底的美好回忆吧，何必硬要用新的痛苦去毁掉曾经的美好?
26、婚姻不幸福的根源不外乎以下两种：一是婚姻没有爱情的基础，二是婚后不懂得经营。这道理其实谁都懂，关键是有没有认真去梳理，有没有好好去思考，有没有真正去把它落到实处。
27、爱情婚姻不是独角戏，男人女人如果只是纯粹个人层面上的优秀并不能成就幸福婚姻的必然，无论是才子佳人式夫妻，还是相互欣赏式夫妻，其本质是一致的，那就是互解风情，懂得生活，所谓夫妻“演双簧”——没有配合不行。
28、当丈夫另有所爱，心已不可挽回时，真的不要你了,妻子无须一蹶不振，更不要从此终生潦倒,要不动声色继续活得好好的,要争气，不要将个人哀怨放到桌面上，不做祥林嫂，要敢于直面惨淡的婚姻，敢于正视残忍的分离。即使万般痛苦，也要静下心来，学会冷静的面对事态的发展。但永远要记住不要乞求，爱情不是乞来的，婚姻不是乞来的，幸福不是乞来的，自已永远是自已真正的主人，唯有自已才能救自已。
29、当感情遭遇不幸婚姻出现危机，女人要慎重选择倾诉的对象，记住一句话：如果你不想有情人，尽量不要找异性倾诉。当然这只是从心理学角度对女人提出的警醒，而且也只是一种概率分析，做与不做全在你自已手中。
30、面对病态婚姻，我们既不能意气用事，或者只图一时痛快而动不动就离婚了事，也不能一味地忍气吞声、忍辱负重让自已活在痛苦中，最好的做法就是先试着去医治修补。
31、夫妻是否具备健康的心理状况、夫妻双方性格是否般配、是否懂得有方法的经营婚姻，这些是决定婚姻幸福美满与否的三大关键要素，缺一不可。
32、情爱淡化，性爱冷场，加上来自生活工作的疲劳与压力，内忧外患，必然产生婚外恋和离婚的后果，每对夫妻应该明确意识到这一点，加强主观能动性，不能勤于工作却懒于生活，找准“病”因并付出行动，打破不良夫妻关系的恶性循环，积极调整生活方式，寻找新的共同话题，尝试性生活新变化，克服懒散情绪，制造新的浪漫与惊喜，改善淡漠的感情，唤回夫妻激情，爱情就一定能再次升温。
33、婚姻中付出与索取是相互的，无论是妻子还是丈夫，都要尽量避免做所谓的“奴仆”妻子或丈夫，互爱互助、互相照顾、互相关心才能携手到老。请记住：“侍奉”式婚姻注定是短命的婚姻。
34、尊重和自由是处理婚姻关系的最基本要则，不管夫妻间的爱有多深都不要忽视这两大原则，否则再深的爱也会消耗贻尽，没有尊重就没有爱，没有自由就没有爱，要想让婚姻长久，我们必须守住这两条基本的底线。
35、夫妻间最常被忽视的一样东西就是友情，或者说是相互间基本的尊重，它与爱情、亲情一起是维持良好夫妻关系的三个基本支点。恩爱夫妻有三情，即爱情、亲情和友情，如此，夫妻和谐，婚姻幸福。
36、女人改造男人，男人改造女人，说到底不过是男女之间的一种磨合，并不存在真正意义上的谁改造谁的问题。如果大家都想改造对方，那就成了一场毫无结果而又永不止息的战争，想一想，爱本身就是改造，因为没有爱的改造只是徒劳，有了爱，改造就变得多此一举。
37、爱情不必亲密无间，婚姻无须夜夜春宵。爱情必须不断添温，婚姻需要持续保鲜。没有爱情的婚姻是错误，没有婚姻的爱情是缺憾。
38、没有一辈子从不吵嘴的夫妻,要切记的是,床头吵嘴床尾和,夫妻没有隔夜仇,唯如此,才能牵手到老、相约白头、恩爱一生。
39、假如有幸找到你最爱的也是最爱你的人，这是上天对你的恩宠，莫要辜负，终其一生去好好珍惜。只有受得住各种诱惑考验和历经岁月磨励的爱情才够得上真正的爱情，也才会如陈酒般越发醇香怡人。
40、走过爱情，走过激情，走进婚姻，走进平淡，经过七年之痒，迈过十年之坎，婚姻之路是进入死胡同还是越走越宽，全靠我们如何去呵护、如何去经营。
最高级的浪漫，是你们一起做这100件小事
不是所有的恋人，最后都能走到一起。
感情就是这样神奇，也这样脆弱。
你以为，自己选择的是心动。但有时候，错过就是错过了。
真正经受得起检验的感情，都是由一个个瞬间连接而成，都有着烟火味。
最高级的浪漫，不是其他，而是你们经历的柴米油盐生活。
比如，你们一起去做这100件小事。
18岁到20岁
1、在一个大学读书。
2、在老乡聚会上认识。
3、在校园里的情人坡上约会。
4、一起逃课。
5、有一件情侣装。
6、和她去看海，和他一起去看日出。
7、偷偷用他的牙刷刷牙。
8、害羞的为她去买一次卫生巾。
9、陪他去看一场莫名其妙的球赛，陪她去听一次李健的演唱会。
10、逛街逛到脚痛。
11、身上只剩下最后十块钱，但依旧为她买两串烤鱿鱼。
12、每次过马路都牵着他的手。
13、依偎在一起看脑残剧。
14、在人来人往的马路上，两个人突然唱歌，全然不顾路人异样的眼光。
15、你叫他笨笨，他叫你丫头。
16、为他买一件生日礼物，花钱不多，但一定用心。
17、周末，偷偷去通宵。
18、做一晚上攻略，去短途旅游。
19、钱包里有他的照片。
20、暑假里偷偷给他打电话。如果是他的爸爸接的，就赶紧挂掉。
20岁到30岁
21、找一份正式的工作，然后带他去看自己的办公室。
22、打扮正式，去见他的父母。
23、和他从城南看到城北，买一套合适的房子。
24、和她一起装修房子，认真讨论，听取她的每一个意见。
25、布置一间书房，或一个不大不小的衣帽间。
26、给她一个婚礼，邀请所有的同学和朋友来参加。婚礼不必豪华，但务必要印象深刻。
27、半夜故意踢开被子，等他来盖。
28、把手机屏保，设为你们的合影。
29、周末，哪里都不去。在家里看无聊的电影，吃垃圾食品。
30、只要他还没回来，你就不关灯，让他到楼下，就能看见灯光。
31、开一个微信公众号，记录你们的生活点击，尽管只有三个人关注。
32、一起学他的家乡话。
33、两个人一起还房贷，和车贷。
34、偶尔去吃贵一点的大餐。
35、每年春天都去放风筝。
36、每次孕检，陪她一起去。
37、一起制定宝宝的成长计划。
38、尝试去理财。
39、去参加他和高中同学的聚会。
40、一起去公园玩，看他和孩子打闹。
30岁到40岁
41、告诉自己，不把坏情绪带回家。
42、如果发现他下班回来很累，就抱抱他。
42、为孩子挑选最好的幼儿园和小学。
43、买菜的时候，顺便买束花带回家。
44、每天早上，叫醒他，或被他叫醒。
45、替他刮一次胡子。
46、他吃饭吃的很香的时候，静静看他一会。
47、不吵架。
48、一起去逛超市，买柴米油盐酱醋茶，买香槟玫瑰巧克力，然后由他提回家。
49、去一趟西藏。如果钱够，就去一趟欧洲。
50、和最好的朋友，每个月聚会一次。撸烤串、喝啤酒。
51、周末一起去看他的父母。
52、去潜一次水，测试彼此的默契度。
53、半夜醒来的时候，亲亲他。
54、记得每个结婚纪念日，这天一定要在外面吃饭。
55、情人节，必须送礼物。
56、多教育孩子，少玩手机。
57、一起去健身。
58、建立家庭储蓄基金，然后各自支配自己的收入。
59、提醒他定期体检。
60、存钱，为她买一辆车。
40岁到50岁
61、告诉自己，你们不仅是夫妻，还是亲人。
62、如果吵架，请记得及时道歉。
63、少应酬，如果有推不掉的应酬，别喝醉。
64、叫他的昵称。
65、认真为她过生日。
66、和她一起大扫除。
67、在他需要的时候，把手伸给他。
68、努力打拼，让收入更高。
69、为她吃药前，先试试水温。
70、偶尔亲吻他。
71、一起配孩子参加高考。
72、一起陪孩子去上大学。
73、不要拒绝帮他洗头发。
74、他的父母，如果病了，不要小气。
75、对他的兄弟姐妹好一点。
76、不要讨厌他老家来的亲戚，要热情。
77、如果发现他身体不舒服，一定要带他去看病。
78、两个人去看一场电影。
79、去你们第一次约会的地方，坐坐。
80、去厦门旅行，听海浪声，看鼓浪屿，吃海蛎煎。
50岁到80岁
81、每天早上醒来看到他，就很开心。
82、经常告诉他，很爱你。
83、每年去同一个地方拍照，然后做成相册。
84、每个星期拥抱一次。
85、为他买一副老花眼睛，为她挑选一把木梳。
86、每天为他挤牙膏。
87、替他剪指甲，为她系鞋带。
88、去旁边的城市旅行。
89、隆重且真诚的安葬老人。
90、一起带孙子。
91、避开儿女，偷偷为他做喜欢的红烧肉。
92、玩脑筋急转弯。在他答不上来的时候，笑他老了。
93、为他读“骗老”的新闻，要他提高警惕。
94、在他衣兜里，偷偷放上一张卡片，上面是他的电话号码。
95、他生病时，你天天去看他。看到他，你才踏实。
96、睡觉前，一起祈祷。
97、天气好的那天，你们牵手去买菜。
98、独处的时候，你为他念《平凡的世界》、《呼啸山庄》。
99、告诉对方，我一定会比你先走，你要快乐活下去。
100、珍惜他，和他共度余生。
金星说，
我们都已经过了耳听爱情的年龄。
作家张嘉佳也说，
没有天生的好感情，和好婚姻。一切放着光芒的人生，都需要以牺牲为条件，需要养殖陪护小心呵护，前路后路一一计算。
这世界上，最高级的浪漫，就是柴米油盐鸡毛蒜皮，就是过好每一天。
这世界上，最好的感情，就是两个人朝同一个方向眺望，不离不弃的陪伴，没有保留的信任，全身全意的付出。
让我们一起做好这100件小事。
就像结婚时，你们许下的誓言：
无论是健康或疾病。贫穷或富有，无论是年轻漂亮还是容颜老去，你都始终愿意与他，相亲相爱，相依相伴，相濡以沫，一生一世，不离不弃。
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编辑：李娜 美术：雷小峰 总编：周琳