流感来袭，很多孩子中招，要注意这些！

近日

从海曙区第二医院了解到

目前我区流感以甲型流感为主

患者人数呈明显上升趋势

很多孩子都在这一轮的疾病高峰中中招

家长们都在谈论流感：

我家孩子班上病倒了一大半！

我家孩子高烧不退，这波流感太厉害了！

大夫，我家孩子吃了抗病毒药怎么还不退烧啊？

     当天上午，记者来到海曙区第二医院内科门诊，候诊区挤满了人。内科医生许静刚说，从上个月开始，流感病人就逐渐增加。“现在每天门急诊量在350号左右。”

     记者走访了儿科门诊、输液室和雾化室，儿科主任陆云炳说，最多的一天，一个晚上儿科就诊人数就有100多人。从就诊情况看，以流感、肺炎、哮喘、腹泻居多。

据了解，海曙区第二医院的夜间儿科急诊到晚上10点，近段时间，门诊医生都主动延迟下班时间，保证儿科门诊的患者全部就诊完毕。此外，陆云炳告诉记者，该院儿科没有单独病房，只在内科病房里设有几张床位，目前处于满床状态。

“今年检测到的流感病毒主要为甲型流感病毒和部分乙型流感病毒，特点是发热、咽痛、咳嗽、四肢酸痛，儿童有恶心、呕吐、腹泻等症状，易引起一定范围流行，学校、幼托机构、养老院、医疗机构等场所需重点关注。”许静刚说。

普通感冒与流感有何不同？

普通感冒的症状

患了普通感冒，会有声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状，随着病情的发展，这些症状会慢慢加重。

流感的症状

发病突然，会有39度以上的高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。

如何预防流感？

预防流感，需要做到以下几点：

1	最有效的预防:接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感流行前1-2个月是接种流感疫苗的最佳时间。在我国，流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右，所以接种流感疫苗的时间一般也安排在9-12月。

推荐儿童、老年人、免疫力低下人群和公共场所工作人员等，注射流感疫苗。

2	最高性价比的预防:勤洗手

勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。

正确的洗手方式：

尽量使用流动水和洗手液、香皂洗手，干手时使用一次性纸巾或者一次性小毛巾，避免使用公共毛巾。在公共场所洗手时，可使用纸巾垫着关闭水龙头，避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。

3	最直接的预防:避免接触流感患者

流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。

在流感爆发的季节，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。

4	最有益的预防:锻炼与营养均衡

在生活中，应该加强锻炼，注意休息，避免劳累，适当多饮水，饮食清淡易于消化，且营养均衡。这些良好的习惯可以增强人的免疫力，从根本上增强人抵御病毒侵袭的能力。

尽管我们给孩子做足了保护措施，

但仍避免不了会“中枪”！

感染了流感也不要怕，

需要怎么治，海曙小编告诉你！

孩子得了流感，

是不是一定要去医院？

一般来说，如果没有并发症的普通感冒，或者孩子如果发烧没有到39度，精神状态还可以，烧退了之后，食欲恢复得不错，没有呕吐、腹泻等症状，就可以居家治疗。

但是，一旦孩子出现肺炎、呼吸明显加快或费劲、或者意识不清等症状，那么一定要及时的到医院就诊，这样才能够保证孩子的安全。

有些家长，孩子每次发烧都倍感焦虑，害怕自己因无法准确判断而耽误孩子病情，认为只有到大医院去看才最保险。

如果孩子只是普通的感冒和轻型的流感指征，家长完全可以采取分级诊疗的办法，先到社区医院或二级医院进行血常规等初步检查，合理就医。因为这些医院的病人量相对较少，等待时间短的同时，还可以减少交叉感染的机会。

如果社区医院或二级医院确实解决不了，又或者孩子的病情比较重、不明确，这时我们再到更高一级的医院进行就医，一般来说这样不会耽误病情，这样的诊疗方式对孩子来说是最好的。

流感恢复期间，

饮食推荐？

流感恢复期间，孩子的饮食要尽量清淡，好消化，不要吃油腻的食物。有些家长，觉得孩子病了，要吃点有营养的，于是鱼、肉就招呼上了，其实这些高蛋白的食物，孩子在恢复期间不但有可能吸收不了，还可能引起消化不良。

孩子因感冒长期咳嗽流涕，

该如何护理？

一般感冒后，咳嗽可能会持续两到四周甚至更长的时间，因为感冒后这些局部的粘膜修复是需要很长时间的。如果在这期间是轻微的咳嗽和流涕是正常的，不用紧张，也不用吃过多药，等他自然康复就可以了。

但如果咳嗽特别重，建议家长带着孩子去医院查一下。还有流鼻涕其实不单纯是感冒的问题，我们也要考虑孩子是不是患有鼻炎，对症下药。

海曙小编提醒大家：

要消灭病毒，还得靠自己！

多锻炼，少熬夜，增强免疫力！

还有——

记者：朱燕君 摄影：忻之承

通讯员：陈鸿奎 郑海波

编辑：邬盈蓓 姚苏桓

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