为什么我们喜欢打游戏胜过学习？

前段时间爬山，看到两个小伙子爬累了，坐在石阶旁的石头上，在打游戏。昨天遇到一个学生在下楼梯，也在玩手机游戏，我就提醒他走路时别玩，小心摔跟头。

游戏的魅力势不可挡，游戏的种类目不暇接。

在我们废寝忘食地玩游戏时，是否还记得我们来到这里的目的是为了学习？

01

为什么我们都喜欢打游戏？

因为打游戏是及时反馈，或者说及时享受。一局比赛下来，你立刻看到你的积分变化，刺激着你继续战斗，增加积分，提升等级。

为什么我们都觉得学习很痛苦？

因为学习是延时反馈，或者说延迟享受。例如你努力学习想拿奖学金，可能要经过一年的辛苦努力，当你想好好看书时，靠意志力，前一个星期没有问题，过了十天半个月，你光靠“遥远的奖学金”就无法激励自己了，还是打打游戏比较爽，因为即使你拿到奖学金，也是一年后的事情了。

虽然拿奖学金有提升个人成绩、获得金钱奖励、在学校获得更多机会、为以后求职增加资本、为以后人生探索更多可能性等种种好处，但是大多数时候我们都败在了喜欢及时反馈的特性上，抛弃了学习，选择了游戏。怎么办呢？

02

很多人没想明白自己打游戏的初衷是什么，所以一直从游戏的空间里走不出来，因为他找不到自己当初走进游戏的入口了。

有人说，是看同学玩自己才玩的。把锅甩给同学是不对的，隔壁小李天天去图书馆上自习，你怎么不去？

有人说，是同学力邀自己才玩的。把锅甩给同学是不对的，你们班长在班上喊破嗓子让你去参加比赛，你怎么不去？

有人说，因为游戏的世界很简单，很公平，只要有付出就有收获，就有回报。但在现实生活中，就算你拼死奋斗，也可能会被肆无忌惮的命运抽耳光。

你才努力了几次，就开始在十几岁的年纪抱怨命运的不公？就算是排队，也还没轮到你呢。

有人说，是自己心情不好，想玩玩游戏放松心情。那就奇怪了，你上自习时心情不好，上课时心情不好，吃饭时心情不好，走在路上心情不好，躺在床上心情还不好……

因为你一直都在玩游戏，真怀疑你成了“心情一直不好男生”、“心情永远不佳女生”了。

时间久了，你就会发现，不是你在打游戏，而是游戏在打你。

03

说到这里，你以为我反对玩游戏？相反，实际上我甚至鼓励大家去玩玩游戏。因为游戏是我们聊天话题的启动器，游戏是我们了解当前流行元素的渠道，游戏是我们看待很多社会问题的着眼点，游戏也是我们排解心情（不论是兴奋还是郁闷）的一个途径。

我也玩游戏，但频率很低，只是心情郁闷到无法平复的时候去玩一会儿，调整下节奏，排空下心情。早年每周玩一两次，每次半小时到一个小时，现在可能一个月都想不起来玩一次。

小郁闷时学习看书，中郁闷时听歌跑步，大郁闷时玩会游戏。

你的人生既不是空前，也不是绝后，其实可以通过读书很好地解决你遇到的绝大多数问题。当你在书中看到不一样的人，读到不一样的事，了解到不一样的人生时，你的内心会平静很多。慢慢地，就不需要通过玩游戏来平衡了。

04

如果你真得沉迷游戏了，怎么办？

你给自己一个期限，例如一个月，在这个时间里，除了必要的生活、学习，你啥也别干，就使劲玩游戏，玩到自己受不了为止。一个月期限到了，你就停止这种状态，回归正常人的节奏。你可以把游戏删除了，也可以把它挪到一个角落里。

如果你狂玩一个月，还是停不下来，要么把智能手机换成老爷机，要么去找以前特别喜欢玩游戏但现在不玩的同学聊聊，要么建议你去和信任的老师谈谈，或者打学校的心理咨询热线，去和心理老师聊聊你的困惑，向他们寻求解决办法。

当你控制不了自己的时候，别忘记向外界求助。别明知自己自制力不足，还眼睁睁看着自己越走越远，迷途不知返、不愿返。

你要知道，如果方向错误，停下来就是进步。

罗曼罗兰说，世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。夜深人静的时候，别忘了思考自己为什么在这里，你来到这里的追求是什么。

~ End ~

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愿你日有所为，夜有所思。