直击现场！经贸学子军训进行时
2022期待已久的军训生活
已经拉开帷幕
伴随着大家激动而紧张的心情
经小贸将带领带大家一起
一览军训新生风采
01我们为这次军训筹备了半年左右的时间，国防后备营的教官和国旗护卫队的队员从上学期开始就着手准备这件事。为了效果最大化，本次军训根据各学院的情况灵活安排，制定了特色的现代军训方案。考虑到大一新生有周一至周五的课程安排，减少了大量的不必要时间，整体军训强度适中。我希望22级新同学能够从身上的迷彩中找到军训的意义，在军训中能够培养自律的品格和良好的生活习惯，更好得加强和同学之间的人际关系。
从今年3月份一直到本次军训前一周，一共进行了长达六个月的专业训练，对所有国防后备营军训教官进行了着装以及其他各方面的训练和统一。我希望22级所有新同学可以坚持到底，此后的每一天都保持第一天的热情和激情，全程参加。也希望他们可以学到以下三点：吃苦意识、团结意识、有礼貌。祝福他们在四年的大学生活里可以有更大的进步。
虽然军训很累，但是我确实收获到了很多，还可以帮我减肥。我也看到了每位教官身上的吃苦耐劳的精神，我会向他们学习并运用到以后的生活中，争取让自己成为一个更好的人。我认为军训中最有趣的事情是和其他班的同学一起pk，比一比哪个班的口号更响亮。我的教官非常温柔美丽，希望以后还能再看到她。
军训作为大学生活的起点，我认为是很必要的一个环节，对于新生来说可以锻炼我们的意志、磨炼我们的精神，可以使我们更快地融入到大学中去。在这次军训中，我认为最重要的是团结，每个动作只有大家齐心协力一起完成才能最大程度美观。唱军歌是我觉得最有趣的事情，它能让我情绪高涨，让我很兴奋激动。最后我想说非常感谢教官对我们的鞭策和鼓励，以后我们也会昂首挺胸走在校园当中，时刻铭记教官的教导。
军训还未开始之前，我就告诉自己，绝不枉费这次训练的机会。我带着志在必得的信心，但是第一天我就感觉全身酸痛，可绝不会就此泄气，军训考验人的身体，更考验人的意志，可以让我在以后的学习生活中更有毅力。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该体会其中的苦中之乐。
看到学弟学妹们军训我也感慨万分，希望他们可以在这次军训中学习到团队协作的精神，体验到团结、纪律的重要性。当然在军训中他们也能够更加熟悉彼此，更好地认识校园，结交更多的新朋友。希望他们可以在军训中也体验到相关的快乐，绽放出属于自己的精彩！对学弟学妹们我想说希望你们能追寻自己所热爱的，热爱自己所追寻的，在军训之后也希望大家都兴致盎然地与世界交手，坚定不移地在热爱的道路上走下去！
#JUN XUN#注意事项
（1）在军训期间多吃清淡食物，注意补充水分，以运动饮料和茶水或盐水最佳，最好不要喝冰的饮料，容易拉肚子。在军训后，体力消耗比较大，这个时候应该多吃一些肉类、蛋类，同时注意补充维生素。切记一定要吃好早餐，否则很容易晕倒。
（2）三餐适宜，不要暴饮暴食，训练会消耗很大的体力，所以早饭和午饭一定要吃饱。尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物，很容易导致在军训时口渴。
（1）在出门前要认真检查军训服装，如军帽、帽徽、腰带等。早上出门前一定要在水瓶里灌满水，在休息时可以及时补充水分，保持人体机能正常的水分需求。
（2）建议军训的萌新备好防晒霜，出门前15分钟涂抹在脸上、脖子上等，防晒要全面，有时阴天紫外线也很强，可别被天气迷惑了。
（3）军训期间可能有皮肤擦伤的情况，所以可以带上创可贴以备不时之需。
3、着装合适（1）军训对鞋底的磨损较大，建议换上舒适的鞋垫，可以大量减少脚部的不适感，且棉质的衣物吸水性比较强、透气性好，穿着比较舒适，训练时难免会“袜子露出”，建议着深色袜子。
（2）在军训期间，人体出汗量较大，建议大家勤洗勤换，讲好个人卫生，在保证军训正常进行的同时，将衣服保持每日整洁，展现良好的大学生的面貌。
（1）带着欣赏的目光寻找军训生活的意义与价值，学会转换自己的不良情绪，比如在休息时和朋友或者教官聊天，当我们的关注点发生改变时，不好的情绪就会悄悄溜走。
（2）在军训中做好自己的任务后，可以在自己的活动范围内与朋友交流内心的感受，并在其中找到个人所获得的收获，增强自身的满足感。
军训作为每个大学生必上的一节课
每个人都要认真端正态度面对
在锻炼的同时也要做好个人防护
健康的度过这段有意义的时光
相信经贸ers未来可期！
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