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校园生活|运动会在即,全员加速中
恰同学少年,风华正茂;看飒爽英姿,满腔热血。万众瞩目中,运动会进入倒计时!让我们带着期待来看看倒计时的几天是怎么度过的吧!
运动员
运动员们争分夺秒为学院争光,早早就开始准备。他们看见过早起六点冷清的大街,也看见过晚上九点热闹的操场。运动会在即,他们摩拳擦掌,拿出最好的状态去赢得观众的呐喊,拿出最佳的表现去突破自己的极限。
方阵
作为学院代表的各个方阵也丝毫不懈怠,整齐的步伐,响亮的口号是他们的目标,也是他们的态度。傍晚微风吹过,余晖打在每个人脸上,意气风发是他们的代名词。
啦啦操
挺起胸膛,高举双手,充满活力的她们携手并肩积极训练。操场的上方每时每刻都回荡着啦啦操的音乐。音乐律动,活力昂扬。每一次进步都在说我们准备好啦!
2.大量出汗后不要只顾喝凉水,休息一下或许是更好的选择。
3.运动或比赛前,注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,适当饮食和饮水。
4. 临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。比赛前要做好热身运动哦!
5. 比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。
本次运动会微博、微信视频号、抖音三平台同时直播!
呐喊 欢笑 观众席
微风 校园 运动会
这将成为我们回忆起来嘴角上扬的记忆
让我们一起期待运动会的到来吧
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