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大抵是病了，我横竖睡不着，黑夜中点亮手机翻看了半夜，才从天气预报中读出些什么，整个长沙都写满了两个字是“高温”！
在能把人烘烤的外酥里嫩的“长沙秋日”，要想度过这阳光明媚的日子，这里有一份靠谱的方子，内服。接下来便是这“药方”所需，请各位过目。
晶莹剔透的手搓冰粉，DuangDuang的超Q弹，肉眼可见超多小气泡，入口顺滑，微微带甜，浅浅淋上一勺红糖浆，搭配上葡萄干、山楂片、水果粒，酸酸甜甜就是夏天的味道。又或是来上经典芋圆、糍粑、小汤圆糯叽叽组合，也能让你欲罢不能。
“报恩冰粉”们小料品类丰富且量足，同时颜值在线，不失为实力强劲的拍照发圈候选选手。快来在这个火炉似的季节实现冰粉自由，一键降温~
长沙持续的高温天气让人食欲寡淡，嘴巴里好像缺点什么酸酸甜甜的东西来唤起我们昏昏欲睡的胃。
没错，就是水果的升级版：冻水果！秉承着“万物皆可冰”的原则，第一次尝试冻水果之后就像打开了新世界的大门！更多冻水果等待解锁。这种宝藏吃法早知道早快乐~
（部分冻水果测评）
冰糖葫芦虽然不冰，但一听到这个名字就能让躁动的心安静不少。色彩鲜艳的冰糖葫芦造型可爱，酸酸甜甜十分开胃。
最佳状态的冰糖葫芦外层糖衣香甜酥脆，唇齿留香，咬上一口嘎嘣脆，也不粘牙，内里果肉丰满，清爽多汁，干净无籽。整体清脆，层次丰富，韵味悠长。没有哪位朋友能抵挡住这样清爽酸甜的冰糖葫芦吧~
冰淇淋沁人心脾，酸奶顺滑酸甜，炒酸奶则完美地融合了二者的优点。一口下去，你就是《泰坦尼克号》中的肉丝，炒酸奶就是那搂着你的杰克，冰爽的感觉就仿佛一座冰山在你的面前，徐徐清凉的海风吹拂在你的脸上……
该用户给出了五星好评：“很冰、酸奶味、有水果和坚果在里面，咬起来有点沙沙的，跟冻酸奶感觉差不多。炒酸奶永远的神！”
俗话说，能冻死人的雪糕才是好雪糕。疯跑一圈后冲进家门第一件事便是打开冰箱，拿出雪糕开啃，从来都等不及雪糕放凉，哪怕雪糕侠们硬如磐石，甚至磕牙。
蝉鸣阵阵的午后，房间里开着16度的冷气，电视里放着最喜欢的动画片，手里是刚从冰箱里拿出来的雪糕侠，果然是“快乐暑假”。在如今这个“雪糕刺客”层出不穷的时代，你还记得那些便宜好吃、伴你成长的雪糕侠们吗？
马路上的低头族不一定是在玩手机，还有可能是在数奶茶里的珍珠到底有多少颗。无论是“你爱我，我爱你”还是某某悦色，一份“少糖加冰”的奶茶可能是最能够降温“回血”的小吃之一了。
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还有果茶、冰牛奶等各种带冰的饮品，虽然天天被教导喝太多冷饮对胃不好，可谁又能拒绝烈日炎炎下一杯清凉的饮品下肚呢？
小小的甜品甚慰我心，是解暑美味也是视觉盛宴。
热天不吃冰甜品，快乐少一半。有冰甜品的夏天才完整。
糖水用料丰富且讲究，不仅能带来极致的味蕾享受，更是养生佳品。热天更推荐冰镇版糖水。解馋的同时又满足了健康的需求,怎么不算一桩美事呢？
在我国的南方地区，在酷热到来的时候，不少人家里的厨房里总会有一口锅在咕嘟冒泡，里面煲的东西可谓是“酷暑克星”。一碗绿豆海带汤，清热解暑、清肝降火，药膳不愧是劳动人民的智慧。
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没有那么多花里胡哨，看似平常的绿豆、银耳等食物蕴含着大功效，让我们从一碗可口的降暑汤开始养生，调节身心，以备新学期的生活。
要说美食永恒的主题，那小龙虾一定有一席之地，十三香、麻辣……啧啧，说起来就让人口水直流，香香的口味，让你梦里都回味。
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还有生蚝、皮皮虾……各种生猛的海鲜，一口下去，疲乏瞬间抛在脑后，整个人就像跳进大海中遨游一般，尽情感受大自然的馈赠。你怎么能不来一顿海鲜呢。
唉这时可能就有人要问了，这么一通盘点下来也好像也没凑齐十个啊，怎么数数的啊。每个人心中最爱的那份小吃都是不同的，自然不可能做到人人满意，所以最后一个名额交给你来评选，你说是啥就是啥！
火热的不只有温度，还有与朋友们间的感情。在晚上约上三五好友，坐在路边与大家一起烤串，纵使烟熏火燎，飞蚊环绕，止不住的不只有汗水，还有谈笑声，手中烤焦的那份肉也突然就显得格外美味。就算是火锅，与朋友们一起吃得“泪流满面”也未尝不可！
图片来源 | 张琮锐 罗漪荻 唐子淇 冯蕊欣 张彩莹 宋婉鑫 郭嘉琪 何馨语文案 | 张琮锐 罗漪荻编辑 | 罗漪荻责编 | 唐李娜