@准大一：聊天局！这个暑假，你可以这样过

SUMMER

@准大一

你的假期已过去三分之一！

 褪去稚气的学生校服 

告别拘束的高中时代

恭喜你经过十八年历练

即将成为一名光荣的大学生

兴奋、期待、紧张

种种心绪堆积在成长的重要节点

迷茫是青春常见的色彩

如果你想要告别焦虑 悄悄逆袭

不妨听听“过来人”的心声

用假期余额做一笔成功的“投资”吧

01

聊一聊未来规划

SUMMER

(范欣辰 摄)

大学是多元文化生长的土壤

人生无数的可能性在此徐徐展开

关于怎样找到自己的方向

学长学姐这样说：

01拨号中（学姐）

大学不是终点，而是新起点，大学生活的质量很大程度影响了人生的走向。报考结果出来后，尽可能多地了解自己的学校和专业吧！通过贴吧、知乎各种渠道，去看看真实的校园生活，对所学专业有一个大致的了解，未来四年将由它们陪你度过！当然也欢迎大家关注福州大学公众号，小福带你览福大全貌！

02yeu（学长）

准大一生要把思维从应试教育中抽离出来，认识到自主学习的重要性，绩点和奖学金、保研等都有关系，保持好成绩能给未来提供更多的选择。建议大家在暑假对未来有个大致的规划，可以预习一下大学课程，比如提前看看高数（如果要学的话hhhh）

03暮晨（学姐）

对学弟学妹们的建议主要是人际交往方面的，大一前的暑假，大家可以通过新生群或部门纳新群，多多结识不同专业的同学和学长学姐。尤其是直系学长学姐！不论是校园生活，还是选课建议，都可以向他们咨询，不要怕麻烦人哟，学长学姐有空的时候很乐意解答的。

（廖焱森 范欣辰 摄）

年轻的我们固然敢想敢拼

但莽撞和轻率常常相伴相生

不如尝试着在这个暑假勾勒出未来的模样吧

关于校园生活、专业学习、人际交往

清晰的规划让你的努力有的放矢

不负青春好时光

02聊一聊日常蜕变
SUMMER

（陈雨欢 摄）

脱离学业的无形重压

生活的重心不再围绕着学习

二十四小时都能自由支配

但你是否有迷茫和“失重”的感觉？

如果不知道如何安排每日行程

你可以参考以下建议：

01百时可乐（学姐）

白天睡不醒，晚上睡不着，说的是不是你？终于不用被催着早睡早起，很多同学开始“报复性昼夜颠倒”，这样不但有损身体健康，还会让一整天都效率低下。建议“准大学生”们根据实际情况，制定一个作息计划每天执行，找到良好的生活节奏，利用这几个月时间把身心调整到最佳状态！

021823（学长）

曾经的我也很宅，打游戏一坐就是一整天。但自从高三暑假开启健身生涯，我不光练出了肌肉线条，思维更活跃了，精神也愈发明朗。真的很建议朋友们多多锻炼，想想十月份长达两周的军训，你颓废了一个暑假的身板真的能撑住吗？

（尹煜楠 沈旭 李河 摄）

质的飞跃需要量的积累

你的蜕变也需要每日的沉淀

改变形象、坚持健身、调整作息

好习惯能将乱序的身心收拾得井井有条

规律化生活更是终生受益

要相信，走过的每一步都算数

你和理想中的自己就差一个“坚持”

03聊一聊技能培养
SUMMER

（王子悦 摄）

大学生活不再是单一的轨道

它看重综合能力

强调“六边形”发展

这个暑假，你想为自己加上哪些buff？

一起来听听学长学姐的肺腑之言：

01谷雨（学姐）

一定要保持学习英语的状态！别让你的英语水平巅峰停留在高三，每天只需要几分钟背一背单词，或者看一看英语演讲和电影，保持语感，尽早通过四六级考试，我们福大在大一上学期就能考四级！

02维尼（学长）

学弟学妹们不妨趁这段时间重新拾起曾经因学业而不得不放下的爱好。无论你是喜欢打篮球，还是摄影，又或者是唱歌等等，在大学一定会有为你而准备的舞台，也一定会遇见一群和你志同道合的朋友！有一项能够持之以恒的爱好，可以让你的大学生活更加多姿多彩！

03树树（学长）

如果只能提一个建议，排在第一位的必须是考驾照啊！这个暑假之后你将很难再有整块的时间练车考证，一个证考了几年不说，就算考出来了也不敢开上路。考驾照不只是“多本证多条路”，它是实实在在能运用在生活中的技术，之前我们就自己开车去海边看日落，怎么样，心动吧！

（苏灵铭 杨光煜 摄）

漫漫长假岂可荒废？

考驾照、学英语、习烹饪

或是精进一门随时拿得出手的才艺

多种技能傍身的你

在未来能获得更多青睐

04聊一聊精神准备
SUMMER

第一次远离家乡求学

第一次集体住宿经历

大学记载着无数“初次”体验

意味着对既有经验的颠覆

如何在这个暑假实现精神的快速成长？

我们的回答是：

01△（学姐）

读了万卷书，就去行万里路吧，我建议学弟学妹们在这个暑假多去看看世界！忘掉所有烦恼，在这段最无忧无虑的时光，去看不同的风景，感悟不同的人生，还能开拓眼界、增长见识。日后被学习和工作填满生活的间隙，这种机会就很少啦！可以在心仪的大学门口合个影哦~

02亿点点（学姐）

大学是第一次长时间独自在外生活，这种自己主宰吃住行的感觉痛并快乐着：花钱一时爽，月底两行泪。学弟学妹们一定要开始有意识地培养财商，月初做好规划，养成记账习惯，学会货比三家，这是走向独立的重要一步！（tip：大学的前几个月由于要大量购置用品可能会出现“入不敷出”的正常现象，要做好准备哦~）

 （陈雨欢 摄）

（范欣辰 摄）

大学是一条全新的跑道

需要我们清空过往 

将生活解构重建

外出旅游卸下精神负担

培养财商适应崭新生活

给心灵背上行囊

整装待发！

大学是不被定义的新世界

希望你有明确的喜欢和明朗的梦想

找到自己的风格和方向

抓住每个可能的机会

大胆去试错吧

沿途有无尽的未知宝藏等待你亲自探寻

珍惜且享受属于自己的四年

希望准大一的你们

能在这个金色的夏天实现金色的梦想

期待在福州大学和你相遇！

关于大学生活

如果你还有其他的困惑或建议

都欢迎在评论区留言交流~

福州大学官方微信团队

编辑：罗舒瑾

责编：包玉兰

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