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总觉得身边的人比自己更容易成功?

2018-03-31 bookface



在读者群里面观察了一段时间,发现有一个很有趣的现象:


有些人虽然曾经各方面能力都很平庸,但是他不会觉得自己就是天生不如人,总是乐呵呵地相信自己找对努力的方向后也能挤进上层的圈子,并且也去实践了,一段时间之后,竟然也给他做出了一些惊艳的成绩;而那些整天在群里面问“怎么办,我是小白,感觉没办法做到这样的成绩”的人,多半报什么课程、做什么事情都不会有结果。


这里面涉及到一个很重要,但又通常被忽视的心理学概念,叫成长型思维


什么是成长型思维?


这个概念来自于斯坦福心理学教授Carol Dweck的《Mindset: How can we learn to fulfill our potential》这本书,中文版叫《看见成长的自己》,和这种心智模式相对应的叫僵固式思维。两种思维模式直接影响了一个人面对问题的态度、情绪状态和决策。


拥有僵固式思维的人太常见了。他们一遇到问题就觉得自己很倒霉,遇到稍微有点难度的工作就下意识觉得自己不可能完成。他们希望任何事情都按照自己的设想去推进,如果不是这样的话,就会焦虑、烦躁、自我埋怨……对,他们最喜欢做的事情就是抱怨,但很少去分析问题发生的原因是什么。


成长型思维的人恰恰相反,他们能够客观地看待困难,用理性去分析并且找到出路。对他们来说,办法永远比问题多,来一个就解决一个,解决不了就接受,下次再往前一步。


你可能会说,道理我都懂,遇到困难不要畏难,要一步步去面对去解决。但是有多少人是真正这样做的?我甚至敢说,大部分人遇到一个高点的楼梯,宁愿在台阶下一边葛优瘫一边看鸡汤自我麻醉,也不愿意离开自我设限的牢笼。


在我看来,成长型和僵固型的人,仅就一念之差,拥有的就是截然不同的人生。成长型的人知道自己的不完美,但是相信只要努力改变,明天会更好;而在僵固型的人眼中,现在不够好,未来也就那样了。


所以你会看到,很多人为自己高三填错志愿,毕业后选错了职业方向,和错误的人谈了一场尴尬的恋爱而一直后悔,“要是当初……就好了!”


这并没有任何意义。谁都会有犯错踩坑的时候,填错志愿,你在大学还是可以通过努力获得更多机会;选错工作入错行,那就打磨自己的职场技能,找到自己的优势去跳槽;谈了一场失败的恋爱,那也是宝贵的恋爱经历,至少让你知道自己更适合和怎样的人在一起。


你说,除了生死,有什么是不可改变的吗?


真正的高手,都是用成长型思维来应对这个考验不断的世界,从来不会沉溺在消极被动的情绪。你越是情绪化,抱怨这个世界,不去看到改变的契机和可能性,你越是被这个世界抛在身后。


如果自己现在就是如此停滞不前,大方承认自己是僵固型思维也没什么不好意思的,然后用上哪怕十年去改变,总好过你人到中年的时候还是僵固型思维,成为自己当初最讨厌的人要好吧。



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