增城讲座回顾 | 放下浮躁，沉淀自己

2022年5月12日星期四18：30，由广州华商学院学生处主办，校园通讯社承办的2021-2022学年第二学期人文素质讲座在腾讯会议举行。

本次讲座的主题是“放下浮躁，沉淀自己”。主讲人萧芷盈师姐，预备党员，19级旅游管理学生。现任旅游管理班纪律委员及管理学院学生第一党支部宣传委员，获“优秀共青团员”、“优秀志愿者”、“优秀共青团干部”等称号，获校第十三届品牌策划大赛一等奖、第八届“华商杯”旅游线路策划大赛三等奖"。
讲座开始由主持人致开场白，并邀请师姐发言。师姐先进行了自我介绍，随后以“放下浮躁，沉淀自己”为主题分享了自己的讲座内容。

师姐首先告诉我们，想要放下浮躁，就要找准自己的定位和摆正自己的心态及自律自信。师姐在找准自己的定位中提到三点。

1、要认清自己的优缺点，不断的思考自己想要的是什么，想过什么样的生活。

2、认识自己的兴趣爱好，并向上不断延申和发展。

3、分析现状，揭露自己学习中出现的问题，思考如何摆脱和解决出现问题的原因。然后在摆正心态中告诉我们要理性对待学业，做好自己，不用太注意别人的说法。

其次，师姐从时间管理、个人规划、复盘总结三个方面告诉我们要如何沉淀自己。师姐在时间管理中告诉我们要合理分配利用自己的时间，在什么时间做什么事。然后在每天留一段时间去复盘、反思、总结当天自己出现的问题和应该提升的地方。师姐建议我们在学习、工作、生活、思想上制定个人规划并鼓励我们多参加实践活动，养成良好的学业生活习惯。

最后，师姐祝愿我们能在喧嚣的世界里，找到真实的自己，成为优秀的自己。

每一次分享，都给大家带来诸多感受。相信这次讲座同学们都收获颇多。感谢师姐的分享，也祝福师姐前程似锦。

（师姐采访视频）
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广州华商学院学生工作部