@华商学子，这里有一份暑假安全指南请查收~

期待已久的暑假悄然而至

我们在享受美好假期的同时

也不要忘记安全是第一要义

这里有一份“暑假安全指南”

快来查收吧

一、注意交通安全

1.遵守交通法规，严格遵守交通信号灯指示通行。

2.拒绝乘坐无资质、非法营运、“三无”等不符合安全条件的交通工具，不准乘坐不正规车辆，不准乘坐超载、超限、超员车辆，要到正规车站乘坐正规车辆。

3.骑车时要做到：不骑快车、不与机动车抢行、不脱手骑车、不违规载人。

4.乘坐公共交通工具要遵守秩序，在车上坐稳扶好，不擅自将胳膊、头部等部位伸出窗外。

5.乘车遇到危险时应及时报警寻求帮助。

二、注意用火安全

1.正确使用、经常检查燃气设施和用具，发现燃气泄漏，迅速关闸门、开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。

2.小心易燃物。如汽油、煤油、酒精、天然气等易燃物的使用不当，而造成的火灾。

3.遇到火灾时，沉着冷静，立即拨打火警电话“119”，用湿毛巾捂住口鼻，向安全出口方向逃生，不贪恋财物，不乘坐电梯，不盲目跳楼。

4.若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

三、注意用电安全

1.在路上行走时，要特别注意路边的电线是否有脱落，见到一定要躲开。

2.不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。

3.雷重天气，千万不要站在树底下避雨，以免遭到雷击。

4.发现电器着火不要慌，立刻关闭电源总闸，再用棉被衣物或者干粉灭火器扑灭。千万不能用水灭火，否则很可能导致火未灭先触电，遇到触电的情况时要马上切断电源。

四、防溺水安全

1.不独自一人外出游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，下水前要做好热身准备，先活动一下身体。

2.不能贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

3.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。如果在游泳过程中突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

在暑假期间除了要注意日常安全防范外

还要时刻留意和关心疫情防范的变化

一、提高疫情防范意识

1、明确了解防疫相关政策，认真了解出行所在地相关政策措施，注意疫情实时变动的新情况。

2、自觉遵守家庭所在地对返乡人员的管理规定。

3、积极参与所在社区、乡村的疫情防控。

4、暑假期间，不到国内中高风险地区，要做到有序出行，做好防护，自觉承担防疫“分内事”。

5、乘坐公共交通工具和在超市、商场、影院等人员密集场所时，全程佩戴口罩，不长时间停留。

二、坚持华商e家健康打卡

留意并遵守国家出台的防疫政策时，也不要忘记按时按规在华商e家进行健康打卡，每天做好自测工作。

了解好疫情防范后

在暑假这个漫长的假期

我们也要利用好时间

合理地安排学习

一、合理安排学习时间

1、大块时间

制定学习计划首先可以拟定一个大方向，明确自己当天要学习什么，然后把大块的学习时间投入进去。

2、零碎时间

把那些小块时间也充分利用起来，去做一些学习中的小事，如记忆英文单词，练习英文听力、口语等。坚持下来，也是非常可观的。

3、固定时间

同学们可以根据自己的学习习惯或生物钟制定学习时间计划，如果觉得在某个时段内进行学习的效果最好，可以把它固定下来，长此以往形成规律。

二、自我提升小方法

1、尝试兼职

一份好的兼职可以提升你的专业能力，也能让你在技能方面得到提升，获得许多在书本上学不到的知识。但是在兼职时，要谨防上当受骗。

2、坚持阅读

校园生活中匆匆忙忙，难以静下心来认真读书，而假期给了我们阅读的机会。不如趁现在，拿起你想看却一直时间没看的书籍，进入一场沉浸式的阅读吧！

3、学车拿驾照

大家可以利用暑期，学习驾驶并考取驾照，和朋友们来一场说走就走的旅行，去欣赏更远处的风景，发现更好的自己。

4、规律作息，坚持锻炼

“早睡早起身体好”，暑假也要保持良好的作息。不要因为假期，而天天熬夜。同时也不要忘了要坚持锻炼，提高身体免疫力。

5、准备考证

英语四六级考试，国家计算机等级考试等，暑假里都有充分的时间做准备。对于四六级考试来说，长期的积累是英语学习的前提，所以尽早建立长期的学习计划，更有助于帮助我们更好地通过考试哦！

在美好的夏日里

既要做好日常安全防范和疫情防范

也要列好自己的计划

在得到休息的同时

有所提升

愿同学们都能

享受美好又充实的假期生活

编辑 | 校律委 毛钰茵

排版 | 校律委 张颖欣

初审 | 李宝恒

复审 | 刘松霭

终审 | 许娜

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广州华商学院学生工作部