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杏林节气说 | 春分
春
分
Chun Fen
春分,二十四节气之一,春季第四个节气。
春分是春季九十天的中分点,从理论上说,由于此日太阳光直射地球赤道,全球昼夜几乎等长。此后太阳直射点继续北移,故春分也称“升分”。
中国古代将春分分为三候:“初候玄鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”
在春分时节,我国民间有放风筝、吃春菜、立蛋等风俗。
而在中医养生上,春分时节,阴气与阳气在大自然中各占一半,因此日常饮食方面讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”。
春分后,气候温和,但在天气回暖时也常有冷空气的侵入,特别是在沿长江一带,北方的冷空气与来自南方的暖湿气流相遇,从而出现春雨连绵,使气温降低,形成人们常说的“倒春寒”,小杏仁们也要根据天气预报注意及时加减衣物哦!
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责任编辑 / 黄琳翔 田元坤
文字 / 田元坤
排版 / 田元坤
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