真的很突然……
寒潮来袭
山东各地飘起来雪花
寒风吹散“高温”
凛冽的冬紧跟其后
围巾羽绒服被紧急提上日程
冬天就急匆匆这么冲了过来
快跟稞稞一起来看一下
青岛的未来天气吧
众里寻他千百度
蓦然回首找秋裤
不知道的还以为
天气在“冲业绩”
降温来得太突然
中央气象台
也连连发出预警
秋是慢慢入的
冬却是突如其来的
一股寒风把原本的金黄吹散
寒冷的气息弥漫在空气中
寒风呼呼的刮
给速冻的稞稞雪上加霜
大风一吹 发型全乱
还没来得及欣赏的秋叶
早已被风吹得一干二净
短期预报
今起三天
山东这些地区雨雪上线
大部地区夜间最低温降至0℃以下
有冰冻
10-11日
【青岛市区】
10日夜间，多云转阴局部有阵雨，有霜冻，北风3到4级阵风6级，11日白天，阴天间多云，北风3到4级，最低气温4℃，最高气温8℃。
【预报各区】
10日夜间到11日白天，多云转阴局部有阵雨或雨夹雪，有霜冻，北风，海上5到6级阵风7级，内陆3到4级，最低气温2℃，最高气温8℃。
11-12日
【青岛市区】
11日夜间到12日白天：多云间晴，有霜冻，北风3到4级转4到5级阵风7级，4到9℃。
【预报各区】
11日夜间到12日白天：多云间晴，有霜冻或冰冻，北风3到4级转4到5级阵风7级。
12-13日
【青岛市区】
12日夜间到13日白天：多云转晴，有霜冻，北到西北风4到5级阵风7级转3到4级，3到9℃。
【预报各区】
12日夜间到13日白天：多云转晴，有霜冻或冰冻，北到西北风4到5级阵风7级转3到4级。
先是降温 接着是大风
相信大家也和稞稞一样
翻箱倒柜找秋裤了吧
这里是稞稞提供的御寒小tips
大家快来看看吧
01
注意保暖
寒露过后昼夜温差加大此时早晚应及时添加衣物，特别是注意脚部的保暖，一定要穿棉袜。
02
注意饮食
多吃一些热量高的食物，如肉类、坚果等，
以补充身体所需的能量。同时，多喝热饮，如热茶、热汤等。
03
泡脚
脚上的穴位较丰富，泡脚可通过热水刺激相关穴位，从而促使气血和经络的畅通，有助于缓解手脚冰凉的情况。
04
运动
慢跑一定程度上可促进全身的血液循环。
手脚冰凉人群应经常活动肢体，避免久坐或久站。
冬天真的要来啦
接下来的日子里
水喝热一点 衣服穿厚点
稞稞希望每个人
都能照顾好自己 快乐过冬！
融媒体中心出品
编辑：李晓淇 潘美静 王培之 李昔璞
图片：刘璐 苏娜
初审：张瑜
编审：马玉洁 孔敏
终审：李鲲鹏
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