吸烟导致牙黄、口臭、阳痿，癌症
严重影响社会交际和生活质量
你有没有过这样的经历？
别人一个眼神，你焦虑不安？
靠别人太近，你不敢呼吸？
公共场合，你不敢开怀大笑？
这都是吸烟导致的牙黄口臭的问题
不夸张地说，口臭是一件比脚臭还尴尬的事情
地铁里、公交车里、...就算再怎么屏住呼吸
还是挡不住一些顽强的气味从嘴里跑出去"祸害"别人...
吸烟带来的害处，可不仅仅波及口腔
还会引起男性的动脉血管受损
导致阳萎、早泄
不仅如此，一人抽烟，一家受害!
身边的人都在被迫的吸收二手烟的毒害
在中国每年因吸烟导致的相关疾病
死亡人数超过 100多万，是致死率极高的诱因
3亿烟民几乎每个都尝试过戒烟
但是仅凭毅力戒烟，成功率不到 3%
吸烟的危害！
烟里到底有什么?
尼古丁是香烟内的主要有效成份
能刺激人体，亦会令人上瘾
一支香烟的尼古丁为6-8毫克
足以毒死一只老鼠
二十支香烟的尼古丁可以毒死一头牛
在长期的刺激与振奋的情况下
如停止吸入尼古丁
就会感到精神不振、萎靡无力
全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了
这就是我们俗称的‘烟瘾”
香烟与毒品一样，都能让人上瘾
对人体的摧残不比毒品低
而“吸烟有害健康”，
这句堪比“好好学习，天天向上”
不是不懂，不是不戒
是心有余而力不足，真心难戒啊
传说戒烟二十一天，对于尼古丁依赖性就会消失
但是很多老烟枪即便坚持了十多天
在第十九二十天的时候
往往都抵不过朋友递烟的挑逗
而一般的戒烟产品又不治本又伤身！
如果恰好你也是一枚烟民，如果你也被这样的问题困扰，那今天要推荐的两样东西就特别适合你了；它们将分别从心理和身体上给你巨大的帮助。
第一样是一本戒烟领域神一般存在的书——《这书能让你戒烟》。
在以前，要是有人跟我说，看一本书就能把烟戒掉，我一定会扇他两巴掌然后让他滚蛋。但是看完这本书之后，我算是彻底服了，书里的内容我不去赘述，如果你真有戒烟的想法，想像不吸烟的人一样自由轻松的呼吸，运动，专注，思考，那我建议你一定去买一本，买之前先到知乎豆瓣什么的搜一下，你就会知道，有多少老烟枪靠这本书戒掉了烟。
第二样东西是本草清咽茶，和书一样，是个神物。
不同之处在于，书的作用是帮你轻松戒烟，而这个茶包的作用是帮你调理以前吸烟对身体造成的伤害。
本草清肺茶最大特点就是能有效养肺、排出肺毒。普通人三天左右（烟民需7-10天），就会排出浓痰。这种痰和平时抽烟吐的痰不一样，能明显感觉到是从肺部吸出来的脏东西被排出了体外。
做配方茶的人，他就是我们中医馆低调但拥有精湛医术的卓大夫，我们都尊称他为卓老师，因为他从17岁开始跟师，跟了很多老中医学习，方剂和临床案例举不胜举。在老家医院没有退休就被我们聘请来了。
由于从17岁就师承老中医、临床经验丰富，卓老师的口碑，让很多患者通过人传人的方式，积攒了很多粉丝，他到哪里坐诊都会不远千里来找他问诊看病，粉丝们都自称自己是“小桌子”。所以即便在我们医馆做诊好几个年头了，仍然很多人找他高薪想请他出诊，或者去更高大上的地方坐诊，但卓老师从不动摇，现在我不缺钱，不缺名，也不想再抛头露面了，能帮助一些真正有需要的人，能看到病人的康复，对我来说就是莫大的成就感了。这也是为什么，至始至终我们都没有放出卓老师照片的原因。
坦白说，这剂茶包的配方相比卓老师的医术来说根本是小菜一碟，但是每一个喝过一段时间的烟民，都对这个茶包的功效赞不绝口。当然不仅仅是口感，更重要的是效果出奇的好。原来嗓子眼总是像是有异物感，特别不清爽，现在感觉通畅多了。今天我就公布一下配方
这些按照一定的配比搭配出来的。虽说都是中药成分，但是并不需要靠传统熬中药的方法去熬制，只需要泡上温水反复服用即可，所以不会有难以下咽的药味，反而清凉回甘，挺好喝的。而且，所有的药材都是野生药材，不是人工种植的，所以效果会来的更显著。
我们都知道：怪病多痰饮，百病痰作宗。太多的中医术语无需赘述，清肺茶最大的特点就是能有效排出肺痰，从而使身体的各组织器官载氧量大幅提高，让人呼吸更加顺畅，毒素不复存在。因此，特别适合长期吸烟的烟民，哪怕你不能短时间内把烟戒掉，尽量减少吸烟对身体造成的伤害，不也是极好的？
同时，也适用于一些北方空气质量特别不好的朋友服用，同样有助于你们排出呼吸过程中沾染的微颗粒。
服用方法：普通人每天一包，烟民每天两包，早晚各一包，一包可反复冲泡3-5次。
让人惊喜的是，卓老师的本草清肺茶价格真的很亲民。两盒一个疗程，每盒30包，仅售109.99元。
有人拿着卓老师的药方去一个高级中药房问过，配下来也要120+，而且不会给你按茶包的方式包装好，回去要煎煮，特别不方便，对大部分人来说，钱还是其次，关键时间非常宝贵，也很难坚持，但是如果制成茶包就不一样了，随身携带或者放在办公室里面都很方便的。
所以，如果你也恰好是个烟民，如果你的家人朋友或是对你重要的人也是烟民，相信这会是份很棒的礼物。
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