澳大利亚和新西兰的小众秘境都藏在哪里？走过这些“史诗级”的免费徒步路线才知道！
如果你是真正的大自然爱好者，喜欢向更原始、更纯净的地方进行探索，那么你可以试试徒步——当下越来越受欢迎的旅行方式。如果你又要问我哪里适合徒步呢？那么答案一定有澳大利亚和新西兰！
绵长的海岸线、丰富的热带丛林、壮美的山脉……澳大利亚各州和地区几乎囊括了所有徒步类型。而新西兰更是拥有数千公里长的徒步步道，除了最受欢迎的“九大徒步路线”，还有很多少为人知的路线等着你去探索~
然而，令人苦恼的是，对于许多受欢迎的公园和路径，你通常必须花钱才能去费力地徒步。但是今天，Lonely Planet为你精选了澳大利亚和新西兰的最佳免费徒步路径……不用花费分毫，你就能自由徒步在史诗画卷般的步道上，将雪山、丛林、湖泊、冰蚀、野生动物等沿途惊喜装入“囊”中。跟着我们说“走”就“走”吧！
地点：Sydney，NSW，澳大利亚
距离：5.5公里
费用：免费
这一都市冒险路线是围绕悉尼（Sydney）五大海滩展开的经典崖顶徒步路线，也是悉尼最负盛名的步行线路。出发点是海浪翻卷、背包客云集的邦迪海滩（Bondi Beach）。这里具备绝对的悉尼风情和无可抗拒的时尚魅力，是世界上最棒的海滩之一。
沿着曲折的海岸线往南到达四周悬崖环绕的塔玛拉马海滩（Tamarama Beach）。从悬崖顶部往下经过勃朗特海滩（Bronte Beach）和嘉富丽海滩（Clovelly Beach），并最终到达库吉海滩（Coogee Beach）。
库吉海滩就是脱去了浮华外衣的邦迪海滩。这里沙滩深厚，有着古老的海水浴场和适合烧烤、扔飞盘的绿地。到达终点后，你要留下足够的时间游泳休息和在海滩上喝啤酒。
了解更多：bonditocoogeewalk.com.au
地点：West MacDonnell NP，NT，澳大利亚
距离：7.5公里
费用：免费
红土中心（Red Centre）比岩石区（the Rock）可探索的东西更多。230公里长的拉拉平塔小道（Larapinta Trail）沿着西麦克唐奈山脉的山脊延伸，是澳大利亚最长的徒步路线之一。
它分为12段，在途中不同的地段有不同的难度，每一段都要花1～2天。推荐的这条惊心动魄的一日荒漠探险游线路则是拉拉平塔小道的一个分支。
你将穿过奥米斯顿峡谷（Ormiston Gorge）和西麦克唐奈山脉（West MacDonnell）到达一个没有鳄鱼出没的湖塘。
沿途的奥米斯顿峡谷是西麦克唐奈最令人难忘的峡谷。这里不仅有令人惊叹的峡谷风光，还是野生动植物的天堂，绝对不容错过。
了解更多：nt.gov.au/westmacs/docs/Ormiston_Gorge.pdf
地点：Mt Aspiring NP，新西兰南岛
距离：86公里
费用：免费
雷斯—达特步道（Rees-Dart Track）位于阿斯帕林山国家公园。青翠的山谷、高山上的草地、清澈的河流、崎岖的群山以及超过100多座冰川使得这里成为了户外爱好者们的天堂。
这是一个极富挑战性的冒险线路，距离约86公里，行程4～5天，难度大，沿途穿过冰川覆盖的山谷和高山隘口。
步道靠近昆斯敦（皇后镇，Queenstown），沿着壮丽的雷斯河（Rees River）与达特河（Dart River）前行。如果你不想住建有小屋的露营地的话，可以考虑在野外负责任地免费露营。
了解更多：doc.govt.nz/parks-and-recreation/places-to-go
地点：Vic，澳大利亚
距离：36公里
费用：免费
费瑟托普山和刀背岩（Mt Feathertop And The Razorback）这条两天的旅行路线是维多利亚山（Victorian Alps）的顶级徒步路线。
徒步者将沿着美妙的山脊线前往州内第二高（但最美）的山峰，即便对于资深徒步者来说也十分费力。在冬天这里还可以越野滑雪。
了解更多：parkweb.vic.gov.au
地点：澳大利亚
距离：135公里
费用：免费
穿行在纳多鲁利斯角（Cape Naturaliste）和露纹角（Cape Leeuwin）之间，这一从灯塔到灯塔的7日史诗级旅行是一场精彩绝伦的海岸徒步。
纳多鲁利斯角的灯塔建于1903年，游客可以登塔游览。而狂野而多风的露纹角是澳大利亚的西南顶点，印度洋和南大洋在这里相逢。西澳大利亚州最高的灯塔（建于1896年）正坐落于此，从灯塔上可以尽览海岸线的壮丽风景。
徒步在这条路线，你既能看到鲸鱼也能品到葡萄酒，简直包罗万象。除此之外，你还可以野外露营。
了解更多：capetocapetrack.com.au
地点：Tongariro NP，新西兰北岛
距离：19.5公里
费用：免费
汤加里罗越山步道（Tongariro Alpine Crossing）据说是新西兰最好的一日徒步线路，它将带你小心翼翼地穿过壮观的火山地带，一路上经过火山、冒起的火山口和色彩鲜艳的火山湖，景色很不错。
这条线路途经各种植物带，从长满灌木和草丛的高山到寸草不生的更高的海拔地带，还能看到茂密的罗汉松林。
不过，这里天气与地形一样危险，所以请做好（几乎一切）准备。你需要提前约好接送车辆。
了解更多：tongarirocrossing.org.nz
地点：Tropical North Queensland，澳大利亚
距离：16公里
费用：免费
巴陶弗莱勒路径（Bartle Frere Trail）是一条从凯恩斯（Cairns）以南75公里处的约瑟芬瀑布（Josephine Falls）出发，到达昆士兰州最高点Mt Bartle Frere（1622米）的往返徒步路线。
热带小径陡然爬升，你能看到山上景色复杂多样，热带雨林以及壮丽的湖泊和瀑布穿插其间，清凉优美；而在这之中，又点缀着一座座古朴的小镇、生态木屋以及豪华的民宿。
Photo by Felix Dance via Flickr
从浓荫蔽日的森林上方延伸出来，之后就能看到这片高原（Tablelands）对面的大堡礁（Great Barrier Reef），它们在斑斓的珊瑚海（Coral Sea）上依稀可见。这个上坡路只适合身体健康且装备齐全的长途旅行者，乌云和暴雨可能随时逼近。
了解更多：nprsr.qld.gov.au/parks/bartlefrere
地点：Hobart，Tas，澳大利亚
距离：13公里
费用：免费
领悟霍巴特（Ho - bart）末日氛围的最佳方法是徒步攀登岩石满布的惠灵顿山（Mt Wellington），出发地位于市郊，搭乘很便宜的大巴就能到达。
高耸的惠灵顿山（海拔1270米）常年覆盖着冬雪，像一位仁慈的君王俯视着整个霍巴特，其雄伟屹立的姿态让市民感到无比安心。你可以在其树影婆娑的山坡上徒步，最后到达山顶。
在这艰苦的攀登过后，你就能收获从风琴管（Organ Pipes；攀岩圣地）到海湾的迷人美景，可以看到几艘破冰船在海港整装待发，准备向南极进发。
了解更多：parks.tas.gov.au
关于徒步，你还得知道…
©Lonely Planet
在整装待发前，建议根据自身健康情况安排徒步路线和时间，确保在身体的可承受范围内。出发前一定要了解天气情况和步道的具体情形，以便在不利条件下及时应对。在长途跋涉前将你的具体行踪告知一位可靠的朋友。
保护好最重要的两个地方：脚和肩膀。保证鞋子坚固保暖，还有就是背包不要太重。注意防湿防潮。如果露营，记得备上一只露营式火炉保暖。不要忘了携带驱虫剂，以及高卡路里的“斯克罗金（scroggin）”——由水果干与干果混合制成的条状甜食（有时也与巧克力混合），以随时补充能量。
www.lnt.org这个网站是了解环保徒步的好资源。为了保护澳大利亚和新西兰的生态和美景，以下是注意事项：
避开徒步旺季：人少意味着环境所承受的压力较小。
带走所有的垃圾。
使用轻量级煤油、酒精或白汽油（无铅汽油）炉烹煮食物，避免用一次性的丁烷气罐。
别在湖泊和水源地及附近使用洗涤剂、洗发剂或牙膏。
个人洗漱使用生物降解的肥皂和水桶，至少距离水道50米。将脏水洒开，让土壤充分过滤。
沿途若没有厕所，就在地上挖个洞，掩埋你的排泄物（至少15厘米深，远离水源地100米）。
如果可以使用明火，只能用干枯掉落的树枝在现有的炉子内生火。将多余的木材留给后来者。
不要饲喂野生动物。
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*本文选自Lonely Planet《免费旅行》，未经授权，谢绝转载
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