光靠心灵力量治不好恶性肿瘤----伪心理学骗局系列连载（2）

“新思想”运动代表人物、“灵性导师”埃克哈特·托利所著的《当下的力量》是经典的心灵著作，提出关注此时此刻自己感受的“修炼”，吸引大量信众沉迷其中。

  ◆想象自身白细胞在摧毁肿瘤是一厢情愿，并不能激活免疫系统抗癌

　　◆心理干预技术对于癌症引起的疼痛疗效并不确切，还有待研究证实

　　◆单靠精神力量、“积极心态”只能产生控制感的幻觉，无法治好癌症

　　编译 伍君仪

　　患上癌症，人们除了常规的手术、放化疗，还会接受各种心理干预的方法。不少人相信，精神信念的力量可以增强免疫力以杀死癌细胞。光靠精神力量能够治愈疾病吗？科学家的回答是：不能，心理作用对身体疾病没有什么影响，甚至对癌症引起的疼痛也不一定有效。

　　然而，笃信玄学的人士将精神力量拔高到心灵的层次，掀起了一场声势浩大的“新思想”运动（New Thought），认为只要拥有积极乐观的心态，健康、财富、幸福都会降临到你的身上。于是，可怜的癌症患者们被忽悠到“乐观”、“积极”的白日梦中，到头来耽误了正规治疗，人财两空。

　　心理辅导无法延长癌症患者生命

　　癌症患者在接受常规的治疗以外，常常会接受各种形式的心理辅导，例如想象、冥想、渐进性肌肉放松等。有的心理学技术能够减轻压力，缓解抑郁，有助于镇痛和增强信心，例如个体辅导和团体治疗对癌症患者的生活质量和态度有积极意义，可以让他们配合治疗，从而增加生存的机会。

　　用积极的精神力量战胜癌魔，已经成为社会上广为流传的说法。很多“抗癌明星”身体力行，给予无数患者希望。这些说法有：

　　“快乐的人一般不会得病。”

　　“情绪良好可增强免疫力，从而战胜癌症。”

　　“一个人对自己的态度对疾病康复和保持健康有重要意义。”

　　然而，全美反卫生欺诈委员会副会长、精神病学家史蒂芬·巴雷特医学博士认为，这些说法缺乏科学依据。美国一项研究发现，34名乳腺癌患者在参加了数年病友互助、家庭治疗、个体心理咨询以及积极想象训练之后，生存时间并不比没参加的患者更长。

　　尽管心理干预对肿瘤没什么实在作用，但一些人坚持认为这可以让患者放松，感觉自己在积极应对。巴雷特反驳道，这些做法浪费了时间与金钱，怂恿患者放弃有效的治疗，还让他们感到羞愧或内疚——他们以为自己“心态不好”影响了康复。他建议，患者若要心理辅导，应该选择那些有科学依据和专业监管的项目。

　　想象白细胞

　　攻击肿瘤有效吗？

　　有人声称，心理想象可增强他们的免疫系统来遏制恶性肿瘤的进展——大脑可刺激内分泌腺体，激活免疫系统攻击癌细胞云云。

　　美国有心理治疗师让患者想象自己的白细胞正在摧毁癌细胞，据说已有5个有效病例。国内的医学院也流传着一个病例：一个孩子被发现脑子里长了肿瘤，医生让他每天使劲想象自身的白细胞、抗体等对肿瘤进行“狂轰滥炸”，肿瘤细胞被毫不留情地“屠杀”——数月后复查，大脑肿瘤竟然奇迹般地消失了。

　　巴雷特指出，没有科学证据说患者体内的白细胞会像想象中那样活动，想象对癌症没有什么影响。所谓的“有效”的病例经过查证，发现患者接受了正规的抗肿瘤治疗，或者其肿瘤属于进展缓慢的类型。

　　还有一种不开刀就可去除肿瘤的“心灵手术”，治疗师把手指染红后变戏法，让患者感觉皮肤被切开后流血，然后把染色的棉花团或动物杂碎拿给患者看，称这是从体内取出的“病变器官”。美国癌症学会发表声明说：“至今为止，所有心灵手术的演示都是各种形式的骗局。”

　　心理干预对癌痛的疗效备受质疑

　　2011年6月，美国行为医学协会的9名学者总结了关于催眠、放松、听音乐、疼痛教育的多个研究结果，发表“荟萃分析”称：这些心理干预技术对癌痛有效，值得大力推广。

　　但是，荷兰格罗宁根大学健康心理学家吉姆·科因对此表示质疑，指出有些研究的质量很差、患者样本太小；在有的实验中，例如听舒缓音乐后，患者的疼痛水平反而变得更高；有的实验夸大了癌症患者的创伤应激反应，把他们的生理问题当成心理问题……

　　科因还批评说，这些研究没有区分癌痛的三个种类：程序性痛，即准备手术或放疗时患者感到疼痛，这时进行放松、听音乐或许有用；急性疼痛，最好服用药物止痛；慢性疼痛，指做完某些诊疗操作之后的长期疼痛，这并非癌症本身造成，心理干预也许能发挥作用，但疗效还有待随机对照研究的证实。

　　因此，科因认为“心理干预有效”的结论言之尚早，匆忙推广十分不妥。相比之下，研究已证实药物镇痛的效果比心理干预好得多，而且哪种药物对于哪种疼痛的疗效有明确界定，而不是笼统地说各种心理治疗对各种癌痛都“有效”。

　　空想再积极乐观也无法改变命运

　　精神力量能治疗疾病，源于西方近百年来兴起的“新思想”运动。一些玄学人士认为，想法能够创造现实，例如一个人的想法与信念决定了他是否幸福、健康、富有，改变想法便可改变命运。如果我们病了或者遭遇灾祸，就是因为我们的脑子里有着不正确的思想。“新思潮”与东方神秘主义结合，又滥用了量子力学的一些概念，认为神灵、宇宙能量等神秘力量无处不在，人类要“敬畏”并与它们“和谐相处”。

　　“新思想”运动的观点与科学背道而驰，更没有事实依据，却迷惑了无数人，特别是处于疾病、穷苦之中的不幸者。它催生了价值数十亿的心灵自助产业，令“信仰治疗”兴起，令“吸引力法则”流行，还令《秘密》、《当下的力量》、《生命的重建》、《积极思考就是力量》等成为超级畅销书。“新思想”还得到美国“脱口秀女王”奥普拉的推波助澜，她向25亿人宣扬“只要相信健康，健康就会到来”。

　　美国哲学家罗伯特·卡罗尔认为，“新思想”运动的兴起与人类感到焦虑与无助有关，它向人们承诺“信则灵”，让人们幻想能够控制关系到自己切身幸福的事情。他举例说，在印度种姓制度下一个贫困村生活的人们，也许会抱怨上天或命运安排了恶劣的生活条件，但他们不会认为这是自己的想法或信念使然，更不会相信“只要改变想法就能改变命运”。

　　暗示的力量、乐观的精神、对康复的强烈愿望等因素结合起来，可形成安慰剂效应，即俗话所说的“心理作用”。科学研究发现，安慰剂效应对人体生理和疾病的影响很有限，不能治好癌症、心脏病、糖尿病等。对于严重的疾病，例如癌症、精神病、脊髓灰质炎等，科学研究发现信念、想法等精神力量是无效的。有些人声称通过祈祷、视觉化想象、积极的想法产生了疗效，卡罗尔认为其实是他们心里太过希望有效的结果，事实并非如此。