郑州一男子“热死了”！三伏天鹤壁人一定要注意降暑！
全城“热”恋！
热白勺我扌丁白勺字者 阝鬲 虫亻七 了！
在这样的烧烤模式下，
相信鹤壁人都躲进空调间避暑了
再看看整个鹤壁的天气预报
这么热，玩会儿水是消暑的好去处，
可是，安全安全安全！
重要的事情说三遍...
一定要注意安全呀！
25日傍晚，淇河欢乐沙滩又有人游泳被淹，不幸溺亡。
每次增加一个数字，都是一个家庭无法承受的痛楚。生命真的非常脆弱，大家千万不要拿生命当儿戏啊！
近几天的高温、高湿天气使不少人“扛不住”，郑州120半天救治热晕患者近20人
郑州一名50多岁男子因患“热射病”重度昏迷，抢救无效身亡
具体是什么情况呢？
小编来给大家搬过来
事件过程
接诊的急诊科医生朱帅科说，事发24日下午4点多，一名54岁的男性患者被送到医院时已陷入重度昏迷。患者体温高，血压低，需插管救治。该男子经抢救后即被送往重症监护室，但不幸于当晚过世。
热死了再也不是一句戏言了
但是所谓的热射病到底是什么？
热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。
郑州市第一人民医院急诊科主任廖煜介绍，高温引起的中暑主要有先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种。热射病其实就是中暑，属于重症中暑。
他说，随着夏季气温不断攀升，重症中暑等因高温造成的、死亡率较高的疾病患病率也在升高。
三伏天的时候，天气闷热潮湿，人体很容易被湿气侵蚀。所以说，在三伏天期间，饮食一定要注意排出湿气。那么在日常生活当中，哪些食物可以帮助人体排出湿气呢？其实，我们常见的可以帮助身体排湿的食物是有很多的，薏米、红豆、绿豆等都是很不错的排湿食物。
三伏天除了给我们带来了炎热之外，还给我们带来了很多的火气。所以很多人在三伏天的时候，都会出现很多的上火症状。这些上火的症状除了身体上的之外，还有情绪上的。所以说，三伏天的时候，饮食一定要注意补气去火。建议多吃苦瓜、西红柿、牛奶、鸭肉等食物，补气去火。
三伏天一定不要吃得太油腻，饮食应以清淡平和为主。因为含脂肪多的食物，不但抑制胃酸分泌，而且刺激胃产生一种抑制自身蠕动的“胃泌素”，使食物在胃中停留 时间延长，这样就会感到腹胀，不思饮食，而且由于三伏天体内水分蒸发过多，消化液分泌大为减少，加之睡眠不足和夏天喜食寒冷食物等因素，胃肠消化功能减 弱，如果再进食油腻食物，势必加重胃肠负担，影响消化。因此，根据夏季特点，应选择清淡、爽口、易于消化的食物，如小米粥、淮山等。
有些食品可以减少体内积热，像西瓜、绿豆、山楂等，不但营养丰富，含有多种维生素和微量元素，而且还能止渴、利尿、祛毒、散热、开胃，是夏季预防中暑的佳品。
（来源：淇河晨报、鹤壁网等）