糟糕，是开学的感觉
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道路千万条，知行第一条
寒假不学习，开学两行泪
听说
要开学了
娃娃们该连夜补作业了
更糟糕的是
开学第一天
你的状态
简单来说
这种症状叫做
“不想开学”综合症
解决方法如下
（洗脑需要彻底😏）
好啦
言归正传
新学期即将到来
这是一个崭新的开始
开学前更需要调整好状态
①
摆脱手机依赖症，陪伴父母多珍惜
距离开学还有还有一个星期
想想，这一别，又要多久才能再见到父母
再吃到他们做的你最爱吃的菜？
所以暂时放下你手中的王者荣耀
还有你养的那只虚拟青蛙吧
现在在身边陪伴着你的父母
远比那些，有温度的多
②
饭局约会扔一边，饮食锻炼是关键
避免开学后的饭菜不适应症
从现在起，大鱼大肉 清淡小米粥和蔬菜作为菜单
饭后小跑作为娱乐活动
调理好身体
我们食堂和体育场见
③
睡眠作息不规律，早睡早起要坚持
为了避免开学犯闹铃恐惧症和迟到症
是时候调整自己的作息，熟悉手机闹铃
将自己的睡眠调回正常的时间段
别忘了，你还可能肩负着叫醒室友的重任
是寝室里的顶梁柱啊！
（叫不醒的人请自觉转走并@给叫你醒的人看）
④
提笔忘字经常有，重复记忆效率高
两个月没有提笔写字了
长期被手机侵占的脑细胞
还有给学习留下的犄角旮旯吗
再过几天就是查自己四六级成绩的日子了
说到这里是不是感觉内心有一丝慌？
是过是没过自己心里能没点数吗
那就快别闲着了
避免开学犯效率低下症
快把自己记笔记的小本本翻开
知识都还在，只是长期不理它生疏了罢了
要想开启学霸模式，我们图书馆见！
⑤
调整心态离开家，积极面对开学季
每每在回校的前一两个晚上
想到自己离开后又许久不能回的家
突然感到心神不定，或是失眠、胡思乱想
也不愿意为即将开始的学业做准备
放纵的心怎么也收不回
这时候就要靠自己的觉悟了
想一些回校后自己想做的事
跟许久未见的室友出去浪
跟部门社团里的伙伴组织一次活动
又或是见到某个一直想念的人
- END -
图文来源 | 网络
本期编辑 | 陈瑞典
审核编辑 | 卢少睿
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