查看原文
其他

2023,轻装上阵

李睿秋Lachel L先生说 2023-01-13
最近阳了,正在恢复中(捂脸)
今晚就惯例发个简单的年底总结
祝大家都平平安安,健健康康
好好开启新的一年

2022 年终于走到了尾声。

这一年,发生了太多事情,令人应接不暇。回想起年初的冬奥会和俄乌冲突,仿佛都已经十分遥远,几乎难以相信同样是发生在今年的事情。

面对如此高密度而又波澜起伏的一年,有很多话想说,但又不知道从何说起。

我想,也许不少朋友也是同样的感受:复杂,多变,难以言喻。

那么,索性就别再去想它吧。

吐出一口气,把过去留在过去,把曾经的沉默,焦虑,揣测,烦恼,留给已经渐行渐远的 2022。

收拾心情,用轻装上阵的姿态,准备迎接即将到来的 2023。

借着这一次时间归零的机会,把我们的负担和疲倦,也全部归零。

让一切从头开始。


按惯例,简单跟大家分享一下年度的数据。

截至 2022 年底,「L先生说」的订阅数为 76.8 万,比去年增长了 6.7 万。常读用户为 14 万,约占 18%。

2022 年,「L先生说」的总阅读量为 548.4 万次,平均每天约为 1.52 万次。

无比感谢每一位读者,是你一直以来的陪伴,让我能够持续不断地创作下来。

2022 年,我写了 50 篇文章,总计约 24 万字。也祝愿大家,在新的一年:

能放下想要控制一切的欲望,让生活更具弹性,更有「松弛感」:
如何过有「松弛感」的生活?

能多去消化和咀嚼生命中的美好事物,而非走马观花:
去消化,而非摄入
停下来,去感受

能试着去做难一点的事情,一步步迈出自己的舒适圈:
做难一点的事情

也能用高能量状态去面对生活中的问题,把它们变成挑战:
高能量状态,让改变发生

无论遇到什么挫折,都能快速调整自己:
如何从坏心情中走出来?

培养起充分的、完美的自信:
关于自信,你也许不知道的事


今年我做成的一件最重要的事,就是把《打开心智》给写了出来。

这本书已经压在我心上好几年了,终于趁着疫情期间把它一口气解决掉,了却了一桩心事。也感谢大家的喜爱,让这本书得以发挥它的价值。

托大家的喜爱,这本书侥幸获得了一些不错的成绩:登上当当9月畅销榜,微信读书10月月榜,得到电子书10月好书榜。并且在年底得到了越南出版社的邀约,正在商谈引进事宜。四舍五入也算走向世界了。

这令我感到很欣慰,也无比感谢大家的支持和厚爱。

我会继续把书的后续服务维护好,包括提问通道、内容补遗和更新等,欢迎大家多多交流。


那么,你 2023 年,最想做成的一件事情是什么?

留下你的想法和目标吧,然后,明年底,我会再把这条推送转发出来,到时你可以回来打卡,看看自己有没有兑现年初的承诺。

可大可小,不妨给新的一年,一个动力和良好的起点。

期待你的留言。



最后,几个关于目标实现的 Tips:

1)行而有效的永远不是宏大的目标,而是内化到每一天生活点滴里的系统。

2)比起复杂的行动,一步步去「轻推」你的生活系统更为有用。

3)数字永远只是衡量目标的一个侧面,你自己内心的感受比数字更重要。

4)真正能让你坚持下去的不是意志力,而是你强烈的想做成某件事、达成某种状态的渴望。

5)大多数时候,做与不做只是一念之间,所以,想到了,就去做,不要给自己找借口,也不要拖延时间。

6)只有行动才能真正地解决焦虑。


愿每一个人都能变得更好。
一起加油。


THE END
-  晚  安  -


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存