WeChat ID zuofan56 Intro 提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活 食材：田螺、干辣椒、花椒、豆瓣、泡姜、蒜、泡椒、植物油、料酒、味精、盐、白糖。 做法： 1.田螺买回后，放清水里养3天，每天换一次水。用剪刀剪去屁股，洗净后，捞出，滤水。 2.锅内倒入适量油，放入花椒，炸出香味，捞出丢掉。 3.炒锅下油烧至八成熟，倒入田螺。 4.再下姜、蒜、泡椒、豆瓣一起炒香。 5.加入适量盐和少许砂糖炒匀。 6.加香菜、干辣椒，料酒炒出香味。 7.加入适量水，淹到田螺，中火烧至水分将干，亮油，加入少许味精拌匀，即可起锅。 提醒：田螺一定要烧熟炖透才能食用，千万不能吃生的或半生的螺肉，否则会导致感染寄生虫病。 食材：花生米、花椒、干红辣椒、盐、白糖。 做法： 1.花生泡涨，剥去花生米的红衣，用厨房纸吸干水分，放冰箱冷冻一夜。 2.炒锅内放油，放入冰冻好的花生米，油慢慢小火加热，当炸熟后捞出，等油温升高一些后，再3把花生米放入复炸一次捞出沥油。 3.锅里留少许底油，放花椒，干红辣椒段炒香。 4.倒入花生米翻炒。起锅前撒适量盐，白糖调味即可。凉后很酥香哦。 小贴士： 1、炸花生米用的冷锅冷油，慢慢小火加热，这样花生米比较容易炸透。 2、最后炒干辣椒段和花椒时，锅里底油只用放一点，也是小火慢炸，如果口味重的可再加些花椒粉和辣椒粉，这样可以更辣更麻。 食材：鸭肉切块、啤酒、姜蒜、花椒、干红辣椒、八角、桂皮、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉。 做法： 1.鸭子洗净剁块后焯水备用。 2.锅中放少许底油，下姜蒜片，干红辣椒，八角，桂皮，花椒炒香。 3.倒入鸭块翻炒。调入生抽，老抽，少许白糖炒匀。（这一步就一直炒到你觉得再不加水就不行了为止）。 4.加入能没过全部鸭块的啤酒，放盐调味，大火烧开后盖上锅盖焖40分钟左右。 5.再大火收汁，撒少许胡椒粉即可。 提醒： 1.鸭皮油挻多的，步骤2的时候，尽可能的少放点油。另外，也可以把脂肪较多的鸭皮给剔掉。 2.步骤3的时候炒的时间越长，后面焖的时间就要的越短，而且炒得久的话，会更香。 3.香料别放太多，抢了鸭子的鲜味就不好了。 食材：(一汤匙=15ml)：猪蹄500g、葱、姜、八角一颗、花椒十粒、生抽两汤匙、老抽半汤匙、料酒一汤匙、冰糖一汤匙、香油半汤匙。 做法： 1.猪蹄清洗干净，锅中放水放葱姜烧开后，放入猪蹄开着盖子煮两分钟，捞出用冷水冲降温，沥干。 2.炒糖色：锅中放一汤匙色拉油，放一汤匙冰糖碎（冰糖用布包好砸碎），小火煮到冰糖融化颜色变深。 3.倒入焯好的猪蹄，不断翻炒至粘满糖色。 4.倒入两汤匙生抽，半汤匙老抽炒匀至猪蹄全部上色。 5.倒入一汤匙料酒和姜片炒匀。 6.把一颗八角和十粒花椒装入茶包袋，和葱同时放入锅中。 7.加足量水没过猪蹄，水开转小火加盖焖两个小时。 8.开盖转大火收浓汁水，出锅前淋些香油炒匀即可。 提醒： 1. 猪蹄要开水下锅焯水。开水能让猪蹄的肉皮更紧实，炖制时不易烂。 2. 要用冰糖，冰糖会让猪蹄成品颜色红亮。 3. 为了成品软嫩只放生抽老抽不放盐。盐最容易使蛋白质凝固，所以不放一点盐。 4. 要控制好火候。炖制的时候一定是开最小火，用铸铁锅炖两小时，普通锅子要炖三小时左右。小火是保证猪蹄软嫩的关键，大火会将猪蹄炖的烂不成形。 食材：小米椒、鸡胗、大蒜、盐，生抽，黄酒。 做法： 1.鸡胗冷水下锅，煮变色了捞起切片。 2.切好的鸡胗加盐加黄酒加生抽腌制半小时以上。 3.大蒜切成蒜蓉，小米椒切小段备用。 4.炒锅下油，然后放入蒜蓉和小米椒中火热香，下鸡胗炒，因为腌制过，就不用再放调料啦。一直炒到鸡胗熟透了，就可以上菜啦！ 提醒：如果觉得太辣，还可以撒上香菜碎，夹上一起吃能增加香气又稍微舒缓辣的感觉~ 食材：藕、豆豉（或老干妈）、蒜、青椒红椒、干辣椒粉、生抽、酱油。 做法: 1.藕洗净，切条，然后切成一厘米左右的丁丁；青椒红椒切碎，蒜切末末，备用。 2.锅里放油烧热，放一半蒜，爆香下藕丁翻炒几下根据口味加入辣椒粉翻炒，然后加入豆豉、生抽少许，酱油大约两三滴翻炒均匀。 3.加入一点点的水，稍稍焖一下，根据口味加盐，待水快收干了加入青椒红椒碎，翻炒几下，把水分完全炒干。 4.关火，加入剩下的蒜末，翻匀。根据口味选择加鸡精或味精。 食材：五花肉500克、大蒜2瓣、生姜2片、韩式辣椒酱2勺、蜂蜜2勺、芝麻油2勺、生抽2勺、芝麻2勺。 做法: 1.猪肉解冻，准备好所有调料。 2.生姜、蒜头切末。依次加入2勺辣椒酱、2勺生抽、2勺蜂蜜、两勺芝麻油、2勺芝麻、拌匀。醃渍15分钟。 3.烤的时候有三种选择：1.家用煤气烤盘；2.平底锅煎；3.烤箱180度烤15分钟。 4.烤到肉片微卷，有少许焦斑，肉香四溢。既成。 5.空口吃，或者配泡菜、蒜片和生菜。都无敌好吃！ 食材：鸡爪、生姜 葱白、蚝油、花椒 八角 干辣椒、桂皮 香叶、生抽 老抽、料酒、糖。 做法： 1.鸡爪洗干净用冷水煮开后过凉水沥干。 2.准备好几片生姜、两根葱白、两粒八角、一把花椒、一些干辣椒、桂皮 香叶。 3.再加上两大勺老抽、两大勺生抽、两勺蚝油、两大勺糖、两勺料酒、加水没过鸡爪中小火煮，煮到筷子可以把鸡爪轻易戳动，转大火把卤汁收干一些。 食材：花甲随意、蚝油半碗、蒜蓉辣椒酱一大勺、蒜蓉若干、葱若干。 做法： 1.锅里放冷水盖过花甲，盖锅盖，烧水直至花甲开口，花甲一开口翻几下，一熟马上捞起一边沥干水分待用。 2.锅里热油下蒜蓉炒5秒，紧接着下 蚝油+辣椒酱+葱跟蒜蓉搅拌一下后马上把花甲倒进去翻炒均匀即可上碟。 提醒： 第二个步骤要手脚快，不要翻炒太久，花甲一均匀裹上酱汁就马上起锅，不然蚝油是会越炒越糊锅的。 版权归原作者所有，若侵权，请联系删除 小编有话说以下是小编为大家挑选的2017年最火的公众号，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采！ ★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★ ▼ ▼ ▼ 教你养颜排毒 ID：wjzmwjzm ▲长按二维码“识别”关注 毒素使人生病，毒素使人变笨，毒素使人变丑，毒素使人衰老。排毒;排毒;刻不容缓！！！  Reward 长按二维码向我转账 受苹果公司新规定影响，微信 iOS 版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。 Write a comment Scan QR Code via WeChat to follow Official Account

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