原创丨生活在小城市，你的寿命可能会更短，你想过吗？
编者：我们时常从各种新闻媒体中看到一个职场名词，叫做过劳死。从字面意思我们也不难理解，就是指工作压力太大，身体长时间过度疲劳，从而导致死亡。类似的新闻，最常出现的地方一般都是一线大城市。我们还很少听说在某个小城市，出现了过劳死的报道。因为在大多数人看来，只有大城市才会压力山大，小城市则是安逸轻松的。这样一来，是否生活在大城市人的平均寿命，会比生活在小城市的人，更短一些呢？
那么今天，一心网（ID：onexinwang）就来带领大家，一起来讨论下这个问题。在讨论人的寿命之前，小心这里想先向大家普及几个概念，关于自然寿命，有效寿命和价值寿命。通俗来说就是——没死，叫做自然寿命；醒着，叫做有效寿命；经历，叫做价值寿命。
自然寿命，这个是最容易理解的，就是大家最常提到的寿命。按医学定义来讲，心脏还在跳动，大脑还未死亡，那么哪怕这个人已经是植物人，我们都不能认定他的寿命已经结束，而应该认定他还活着。中国人从古至今追求的长生不死，即是追求这种自然寿命的延长。这点比较好理解，因为贪生怕死，是人性中生而俱来的。
有效寿命，这个也不算太难理解，有朋友曾说过，我们生命中的三分之一，都是献给上帝的。大致的意思就是，每天八小时的睡眠，虽然也属于自然寿命，但是这个时间段我们是不清醒的，也没办法做任何事情。所以这才引出了第二个概念，那就是只有在清醒的时候，我们的生命才是真正意义上由自己掌控的，我们称之为有效寿命。
价值寿命，这个相比前两者而言，就有些需要动动脑筋了。按照需要层次的理论，前两种概念更多还停留在物质层面，就是吃饱穿暖的阶段，而价值寿命更多则是关于精神层次需求了。假使现在有两个人，相似的年纪，有一个每天是浑浑噩噩，得过且过；另一个则是奋力拼过，开创事业。那么这两个人虽然都没死，也都醒着，但是他们生命的价值，却是有天壤之别的。
那么生活在大城市和小城市里，以上三种寿命，究竟有哪些区别呢？
首先我们来说说自然寿命，关于这点，可能很多小伙伴们会有一个思维误区，认为大城市生活压力大，媒体又时常报道大城市过劳死和抑郁症的新闻，所以理所当然认为大城市人的人均寿命更短。我这里有一组2015年的数据——中国男性平均寿命最高的地区是北京为78.3岁，女生寿命最高的地区是上海82.4岁。西藏自治区男性平均寿命只有66.3岁，女性为70.1岁。
对着组数据感兴趣的朋友，可以直接百度搜索“中国各地平均寿命”，得出的结果非常有意思，城市人均寿命，直接和经济发展水平呈正比。沿海区域平均寿命最长，然后向内地延伸不断下降，中国目前平均寿命最低的区域，恰恰也是经济最欠发达的广大西部区域。为什么生活安逸，轻松自然的小城市，反而人均寿命更短了呢？
其实也并不难理解，原因有以下几种：第一是生活环境，在目前的中国，自然环境优越与经济落后没有必然联系，并非说经济落后的偏远山区，就一定是一片山清水秀，世外桃源。很多地方恰好相反，越是落后，越是极度看重眼前的蝇头小利，所以对于牺牲环境换取经济发展更是无所顾忌。反而是中国经济发达的大城市，经历过了经济高速发展中伴随的环境污染，所以无论是从意识上，还是经济条件上，都有了足够的能力去保护环境。
第二是工作环境，在经济发达区域，产业结构更偏向于第三产业现代服务业，而经济欠发达地区基本都是以第二产业加工制造业为主。和服务业相比，制造业的工作环境显然是更为恶劣的。这种恶劣的工作环境，在日复一日，潜移默化地影响每个人的身体健康。我们常会发现，某种疾病在某一个区域的发病率非常高，这显然不是自然因素造成的，而是人为因素导致的。
第三是健康意识和医疗条件，在经济发展较好的区域，绝大多数人都有公共医疗保险，部分精英群体还会再购入商业保险进一步预防潜在的健康风险。另外，定期体检，健康生活，合理运动这些理念，在经济发展较好的区域也已经非常普遍。反观经济欠发达的区域，人们的健康意识还非常落后，常年不体检或极少体检，生活作息习惯不规律，基本从来不运动，造成的结果往往是发现病症时，已经到了中晚期，对于治疗非常不利。更为关键的是，大小城市的医疗条件相差过大，最好的医院，最好的医生，全部集中在中国几个一线城市里，而在小城市里，人们只能享受到最基础的医疗措施，这对于寿命的影响显然是巨大的。
然后，我们再来一起看看有效生命。
关于这一点，我想大多数人可能观念是一致的，相比生活在小城市居民而言，大城市居民起得更早，睡得更晚。一方面，是因为大城市工作更加忙碌，人们需要更多的时间去工作；另一方面，也是因为大城市里可供娱乐的事物更多，所以可供人们去消费时间的渠道也更多。我们常说的，一座城市是否更年轻，更具活力，有一个指数就是看这座城市的夜生活是否丰富多彩。我们形容一座年轻的城市，往往也会冠之以“不夜城”的称号。
需要更多的时间去拼搏工作，需要更多的时间去享受生活，需要更多的时间去提升自己，三者合一后，生活在大城市的人就会不自觉地更加珍惜时间，愿意起得更早，睡得更多，更多地去利用好生命中的有效时间。而在小城市里，因为每天的工作并不忙碌，上下班通勤时间又相对较短，提升自己的欲望又不强烈，那么日出而作，日落而息就成为了小城市更多人的选择。
这样造成的结果就是，如果大城市人每天比小城市人早起一个小时，晚睡两个小时，那么累积到一个人的自然寿命中，大城市人平均就要比小城市人多上近八分之一的寿命，差不多就是十年。听到这个数字时，大家是不是会很震惊？在人均自然寿命已经大幅落后大城市的前提下，有效寿命上再次被大城市甩开距离，这的确令人伤感。
最后，我们再来看看价值寿命。
在这一点上，小城市基本上是完败的。人类目前所有堪称伟大的企业，都是坐落在发达城市的。在中国，无论是世界五百强的中国总部，或是中国本土的五百强企业，其中起码80%以上都位于一线城市和核心二线城市。那么作为一个有志青年，想要闯荡出一番事业，让自己的有限的生命创造出无限的价值，显然在小城市几乎是没有这份土壤和基础的。
中国目前仍旧处于高速发展时期，在这一阶段，每次的技术革命，商业革命，毫无疑问都是从大城市最先发起的，因为大城市中聚集了最具创新意识的、最优秀的人才。换句话说，生活在大城市的人，每天做的更多是改变世界；而生活在小城市的人，每天只能等待着被世界改变。能够适应环境固然是人类的一种本能技能，但是能够改变环境，创造环境，才是人类真正的价值体现所在。
我们再退一步讲，我们不讲成功和成就，单单只讲经历。因为每个人的生命都是不可逆转的，时间长度也基本是相似的，那么为什么有的人生命如此厚重磅礴，而有的人的生命则是毫无亮点可言呢？最核心的差别，就是在于生命的经历不同。其实放在整个人生的层面来观察生命，经历无关于好坏，只关乎多少。通俗点说，就是人生经历的事儿越多，说明你活得越超值，也就是人们常说的活够了，活透了，活够本了。
所以各位读者，现在你们明白，生命真实的长度了吗？
作者：林隐丨LinYin
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