点开，收藏，转发→疫情防控常态化指南！从我做起！
2020年10月12日，山东青岛市卫健委发布新型冠状肺炎疫情情况通报。截至10月11日23时，青岛市共发现6例确诊病例，其中2例为此前发布的无症状感染者江某某（女）、韩某某转归；6例无症状感染者。到目前发现的所有确诊病例和无症状感染者均与市胸科医院高度关联。目前，青岛开展大规模流调排查和分类检测，5天内对全市检测全覆盖。
“平静的水面不意味着风暴已经过去，我们仍必须保持绝对的警惕”。做好新冠肺炎疫情常态化防控仍至关重要，小小SU在此为大家送上一些日常防护指南。
出行指南
口罩使用指南
口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。根据目前对该疾病的认识，就如何正确使用口罩制定本指南。
一、佩戴原则
基本原则是科学合理佩戴，规范使用，有效防护。具体如下：
（一）在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩。
（二）在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩；进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。
（三）有疑似症状到医院就诊时，需佩戴不含呼气阀的颗粒物防护口罩或医用防护口罩。
（四）有呼吸道基础疾病患者需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。
（五）棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。
二、推荐的口罩类型及使用对象
（一）一次性使用医用口罩：推荐公众在非人员密集的公共场所使用。
（二）医用外科口罩：防护效果优于一次性使用医用口罩，推荐疑似病例、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴。
（三）KN95/N95及以上颗粒物防护口罩：防护效果优于医用外科口罩、一次性使用医用口罩，推荐现场调查、采样和检测人员使用，公众在人员高度密集场所或密闭公共场所也可佩戴。
（四）医用防护口罩：推荐发热门诊、隔离病房医护人员及确诊患者转移时佩戴。
三、使用后口罩处理原则
（一）健康人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播的风险，一般在口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理即可。
（二）疑似病例或确诊患者佩戴的口罩，不可随意丢弃，应视作医疗废弃物，严格按照医疗废弃物有关流程处理，不得进入流通市场。
四、儿童佩戴口罩的标准与注意事项
建议儿童选用符合国家标准GB2626-2006 KN95，并标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。儿童使用口罩需注意以下事项：
（一）儿童在佩戴前，需在家长帮助下，认真阅读并正确理解使用说明，以掌握正确使用呼吸防护用品的方法；
（二）家长应随时关注儿童口罩佩戴情况，如儿童在佩戴口罩过程中感觉不适，应及时调整或停止使用；
（三）因儿童脸型较小，与成人口罩边缘无法充分密合，不建议儿童佩戴具有密合性要求的成人口罩。
（来自国家卫健委官网）
饮食安全指南
虽然还没有证据表明食用食物有感染2019冠状病毒病的风险，但为了安全起见，现在最好不要彼此分享食物和饮料，也不要共用杯子和餐具。
另据中国疾控中心的消息显示，今年9月以来，全国已经报告超过30起诺如病毒病暴发，涉及病例约1500例，主要发生在饮食服务单位和集体食堂，表现为集体进食同一种或多种受污染或变质食物后，多人集中发病。患者常在进餐后24小时内出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状；腹痛以上、中腹部持续或者阵发性绞痛多见，呕吐物多为进食之食物；常先吐后泻，每天腹泻数次至数十次，多为黄色稀便、水样或黏液便。
中国疾控中心提示，食物中毒的主要预防措施包括：注意饮食卫生，饭前便后要洗手。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
重要提醒！重要提醒！重要提醒！
如有发热、呕吐、腹泻等不适症状，一定要及时做好防护措施，尽量避免乘坐公共交通工具，尽快到就近的医疗机构发热门诊就诊，并主动告知医生自己的旅行史。
在学校时记得与同学、老师保持人际距离，不需要身体接触也可以打招呼的方式也很酷。记得用肥皂或洗手液和清水勤洗手，在吃饭前、上厕所后、运动或身体活动后都要洗手。
校医院（24小时对外开放）
值班电话：85319443、85319450
因新冠疫情防控需要，从本学期起校医院将原2B一层设置的临时医疗分诊点搬至长安校区后勤综合楼1层，主要对教学区师生员工出现的发热、咳嗽等呼吸系统病人进行诊疗、转运、留观等处置、对危、急症病人实施紧急救护、对普通病人进行分诊等项工作，医护人员24小时值守。
值班电话：85319120、85319590
后勤综合楼具体位置：樱花路，1C宿舍楼东北方
党委宣传部·新闻中心
微宣工作室
部分信息来源：人民网、国家卫健委、世界卫生组织驻华代表处
编辑：闫庆
责编：李艺华
审核：郭斐
继续做好个人防护
👇👇