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文章于 2017年8月14日 被检测为删除。
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!度态活生种一是只不,素食

2017-07-09 原生素 原生素 原生素



“Hey,走,我们去搓一顿好的,xx家的牛肉又新鲜又好吃,想吃好久了。”

“不去了,我改吃素啦~”

“吃素?你没有什么宗教信仰呀,怎么吃起素了?”

“这和宗教信仰没关系呢......”

“那就没事儿啦,开下荤不会怎么样的。”

“真不去了,我现在只吃素了!”

--来自一位食素者和朋友之间的小段对话



你是否也和朋友有过类似的对话?

相信你的回答是肯定的。

很多时候,当我们听到有人吃素,

我们的第一反应就是:“这个人应该是信佛的。”然而并非完全。



抛开成见,食素和食肉都是一种生活方式,

看我们怎么去选择罢了,

而且食素者更应该得到尊重,更应该被倡导


我们都清楚,选择素食就是选择了一种有益于自身健康并且自然的饮食方式。但随着生态环境的变化,食素更是一种爱护环境、合乎自然法则、顺应宇宙规律的饮食方式,也逐渐成为符合时代潮流的生活方式。



我们总是觉得吃素会导致营养不良,

因为我们认为肉所包含的高蛋白营养成分

是素食所不能替代的,可是这仅仅只是“觉得”、“自认为”。


近些年来,关于素食中也含有肉食所包含的营养蛋白质的科学研究频频实现,因为常食瓜果蔬菜而健康长寿的人群也越来越多。


常食素的人精力充沛,脑力敏捷,皮肤润泽,食素不失为一种养颜美容的天然保健方式。均衡素食可补充多种人体所需的各种维生素和蛋白质等营养物质,令肠道清洁,容光焕发,身心轻盈。关键是更健康!




小编很喜欢观察人物事物,

只要用心观察,就会感受到生活中那些有趣的点点滴滴,

而且我相信透过生活看本质这是不会错的。


很多食素者心地都非常善良,

总是有一种简单又干净的姿态,

让人觉得很舒服也很亲切,跟他们相处的时候很是愉悦。


(好有爱吖~)



随着现代人健康问题越来越突出,

社会问题、国家问题、地球问题等危机不断,

种种迹象也表明了食肉无疑是一种不太健康的饮食方式。




不蒙你,我们用数据说话!!! 

 1

一个素食者至少拯救3只羊、11头牛、43头猪、1100只鸡和千万只鱼虾。

如果一个人选择素食,那么他立刻就可以将他个人的碳排责任降低18%,每年可减排1.5吨二氧化碳!


 2

如果全球吃素,那么只需30%的土地,就足以喂养我们的所有人口,从此远离饥饿之苦,土地无需化肥将得以再度喘息,再生,恢复。

一公顷土地能喂养22个吃土豆的人或19个吃大米的人,但仅能养活1个吃牛肉的或2个吃羊肉的人。

 3

目前全世界每年喂养牲畜的谷物足以供20亿人食用,这足以解决近10亿人的饥饿问题。吃素可节省7亿吨谷物(全球粮食的一半),多出的土地超过34亿公顷!


 4

联合国报告中指出,肉食是全球暖化主因。全球改变饮食习惯,以素食为主将能拯救1个地球。

肉食者过胖的情况,比素食者高出9倍。


 5
素食增加人类的平均寿命15年。

素食有效降低血压、降低胆固醇、预防中风、改善动脉硬化、降低50%心脏病的风险,80%心脏病手术风险。

 6

德国癌症研究中心:素食者只需要肉食者50%的白血球,就具有相同的免疫功能。



一个人的力量是微小,

但是如果每个人都从自己做起,

那每一个人的力量都不容小觑!


请随小编来看看下面这组由美国研究统计的数据,

这组数据进一步佐证了吃素对环境的净化作用!!!



只要每个人都吃素一天,美国将能节省下:


一千亿加仑的水--足以供应新英格兰居民近四个月的住户用水;

十五亿英磅饲料谷物--足以养活新墨西哥州民一年以上; 

七千万加仑天然气--提供加拿大和墨西哥所有汽车的燃料绰绰有余;

三百万英亩的土地--相当于德拉瓦州面积的两倍大小;

三十三吨的抗生素。  



如果每个人都只吃素一天,美国将遏止: 


一千两百万吨的二氧化碳当量温室气体排放--等同于法国所一年的产量; 

三百万吨土壤侵蚀所导致七千万美元经济损失;

四百五十万吨动物粪便; 

近七吨氨氮(主要空气污染物之一)的排放量。 

美国环保协会:美国人一周少吃一次鸡肉,而以素食取代,省下的二氧化碳排放将等同于减少五十多万辆行驶中的汽车!!



看完这些数据,你还觉得“吃素更健康更环保”是无稽之谈吗?你还能够肆无忌惮的吃肉吗?


食素,不只是生活方式,不只是生活态度,更是对健康的负责,对环境对地球的保护!






数据资料及部分图片源于网络,版权归作者所有

投稿及合作邮箱:info@51lsll.com

⊙原生素编辑 | 编辑/VIVI

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