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素食菜谱 | 豆腐最过瘾的吃法,吃一次就爱上!

原生素 2020-09-04

The following article is from 素食Cooking Author 瑜素



油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸,因而吃起来口感会自带甘甜,也是瑜素家里常吃的一道食材,也非常好搭配。




酿油豆腐

食材
150克 油豆腐
2根 水果胡萝卜
8朵 干香菇
5ml 植物油
少许 湖盐
黑皮鸡枞菌油
200克 黑皮鸡枞菌
200ml 植物油


做法

-step1-

水果胡萝卜擦细丝,干香菇泡发后切小粒


放入大碗中,加少许盐和植物油拌匀



-step2-

油豆腐切一个小口,塞入拌好的食材



酿好的油豆腐摆在盘中



-step3-

蒸锅蒸15-20分钟即可



-step4-

鸡枞菌油我们之前做过

↓↓↓




熬好的鸡枞菌油撒在蒸好的油豆腐上即可



看看那些美味酿菜

↓↓↓


煎酿苦


香菇蒸胡萝卜山药泥


—— END ——

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