21位鼓舞人心的素食名人名言！看看你最喜欢哪些！

以植物饮食为基础的素食名人比你想象的要多！这里有一些鼓舞人心的素食名人名言，他们会鼓励你成为素食者。

无论你是欣赏他们的表演、歌唱、运动能力还是他们的粉丝，以植物饮食为基础的素食名人都有能力激励我们改变饮食习惯。

事实上，当谈到以植物为基础的饮食并尝试他们的建议时，许多新的素食者正在追随他们偶像的脚步。

原原编写了21条鼓舞人心的素食名人名言的清单，这些名言来自你可能喜欢的植物性素食名人，因此你可以在整个素食之旅中保持动力。

来看看你最喜欢哪些素食名人名言！

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素食银幕明星名言

您可能会惊讶于好莱坞的一些大明星在饮食方面选择了同情心。这里有一些我们最喜欢的来自银幕明星的素食名人名言。

伍迪·哈里森

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伍迪·哈里森

说到素食名人，可以说好莱坞演员伍迪·哈里森遥遥领先！他对动物和环境充满热情，30多年来一直是素食者，甚至鼓励他的许多合作明星吃植物性食物。

他说“成为素食者是我一生中最大的改变，也是最伟大的成就之一。”

华金·菲尼克斯

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华金·菲尼克斯

演员兼环保主义者华金·菲尼克斯去年在奥斯卡获奖感言中猛烈抨击乳制品行业，成为头条新闻。他充满激情的演讲是名人利用他们的平台做好事的一个很好的例子!

他说“我们都是这个星球上的动物。我们都是生物。而非人类的动物也能像我们一样感受疼痛。他们也很强壮、聪明、勤奋、灵活和进化。它们也有成长和适应的能力。“和我们一样，他们首先也是地球人。和我们一样，他们也要生存。和我们一样，他们也寻求自己的舒适而不是不适。和我们一样，他们表达了不同程度的情感。简而言之，他们和我们一样是应该活着的。”

娜塔莉·波特曼

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娜塔莉·波特曼

好莱坞女演员娜塔莉·波特曼在受到托比·马奎尔的影响后于2008年成为素食者。在过去的一年里，她一直在分享纯素烹饪视频，以展示以植物为基础的生活方式是多么容易。在WE Day的演讲中，娜塔莉借此机会向观众展示了动物权利与其他社会正义运动之间的联系。

她说:“直到我开始积极参与妇女问题后，我才意识到我的素食与这些问题有关。奶制品和鸡蛋不仅仅来自奶牛和鸡，它们也来自母牛和母鸡。“我们在利用女性的身体，滥用雌性动物的能力来制造卵子和牛奶。从我们如何对待动物到我们如何对待人类，并不需要太多的东西来划分界限。”

艾米丽·丹斯切尔

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艾米丽·丹斯切尔

女演员艾米丽·丹斯切尔从17岁起就一直是素食者，从那时起就强烈提倡采用植物性饮食。在2010年接受《素食时报》采访时，丹斯切尔说:“这么多人自认为是环保主义者，但仍然吃肉类和奶制品，这让我感到不安。

“我认为这是人们应该考虑的一些紧急情况，我们在水供应，全球变暖和生态系统的破坏。“动物权利和环境之间有很多重叠之处。”

伊凡娜·林奇

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伊凡娜·林奇

伊凡娜·林奇11岁时就不吃肉了，2014年读了《吃动物》这本书后成为了素食者。她主持了一个名为The Chickpeeps的播客，并在2019年推出了一个清洁素食美容订阅盒。她说“我们不需要吃动物来生存和繁荣。作为一个素食者，你可以过一种充实、快乐、健康和丰富的生活。

“动物们应该得到尊重和同情——我想我们心里都知道这一点，我们必须做出富有同情心的选择。就选择而言，历史上没有比今天更适合做素食者了!”

艾丽西亚·西尔维斯通

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艾丽西亚·希尔维斯通

女演员艾丽西亚·西尔维斯通已经吃素超过20年，是一位充满热情的动物活动家和环保主义者。在解释她为什么要吃素时，西尔弗斯通说：“我看了纪录片《证人》，看了看我的狗，想“如果我不舍得吃掉你，我怎么能继续吃那些和我家狗一样有求生欲、一样有趣、对疼痛有同样反应的动物呢？”“任何人能做的最简单、最有效的事情就是调整饮食，抛弃动物产品。”

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素食运动员名言

从足球明星到网球职业选手，越来越多的名人开始使用植物饮食来推动他们的运动成功。这些来自植物运饮食动明星的素食名人名言证明了关于素食者会缺乏蛋白质的说法是错误的！

刘易斯·汉密尔顿

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刘易斯·汉密尔顿

一级方程式冠军和素食企业家刘易斯·汉密尔顿将他在赛道上的巨大成功以及他的狗的健康归功于以植物为基础的饮食。“我们都有发言权。我有这个 [有影响力的] 平台，所以，不正确使用它对我来说是错误的。没有人是完美的，我当然不是，但这种 [虐待] 每天都在世界范围内发生在如此多的动物身上。“这就是我决定进行纯素饮食的原因。现在已经一年多了。是的，这很难——没有什么是容易的——但我的感觉是我有史以来最好的。”

诺瓦克·德约科维奇

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诺瓦克·德约科维奇

多次获得温布尔登网球公开赛冠军、目前世界排名第一的网球运动员诺瓦克·德约科维奇遵循植物性饮食来获得最佳运动能力。众所周知，运动员不需要动物蛋白来塑造和保持肌肉，体育行业的植物性饮食也越来越受欢迎。

在一次新闻发布会上，他解释说:“这不仅仅是一种饮食，而是一种生活方式，因为你也有道德原因，要意识到动物世界正在发生什么。”“屠杀动物和动物农业等等，这显然对气候变化也有巨大影响，也许人们不怎么谈论这一点。“对我来说，这是一种生活方式，这是我非常自豪的事情。”

瑟琳娜·威廉姆斯

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瑟琳娜·威廉姆斯

网球冠军瑟琳娜·威廉姆斯最初是出于健康原因吃素的。这在一定程度上是为了在生完孩子后恢复最佳状态，但也是为了支持她的姐姐兼队友维纳斯。维纳斯因患有Sjogren 综合症而改吃素食。从那时起，瑟琳娜推出了一个纯素皮革服装系列，并展示了她对可持续发展和拯救动物的承诺。谈到她的服装品牌ESSENCE时，她解释说:“我觉得很多东西正在被杀死，而大家并没有在拯救地球。我们可以做一些小事，帮助别人。”

汉娜·泰特尔

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汉娜·泰特尔

奥运会金牌得主汉娜·泰特尔在观看了《地球人》之后，对动物受到的可怕待遇感到震惊，于是变成了素食者。这位单板滑雪冠军完全不吃动物产品，现在是一名更厉害的纯素食运动员，改变了体育产业的面貌。

“我的植物性饮食为我成为一名运动员打开了更多的大门。这是我要提升到的另一个层次。我一年前就不吃动物了，这是一种新生活。我感觉像一个全新的人，一个新的运动员。”

亚历克斯·摩根

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亚历克斯·摩根

国际足联女足世界杯冠军和奥运会金牌得主亚历克斯·摩根现在强烈支持以植物为基础的饮食，以实现最佳运动表现。此外，摩根与队友凯里·欧文一起被评为2019年善待动物组织最美丽的名人素食者。

她说“我意识到这根本没有害处。我热衷于让动物发声。我采用纯素饮食，因为养一条我喜欢的狗却一直吃肉，这感觉不公平。”

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素食音乐家名言

这些才华横溢的素食音乐家用这些激励性的素食名言为无声者发声。

利昂娜·刘易斯

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利昂娜·刘易斯

利昂娜·刘易斯在《X-Factor》节目中成名，她从小在一个纯素食家庭长大，2012年她自己也开始吃素食。“我小的时候会和妈妈一起去农场看动物——鸡和猪。我开始意识到，我吃的正是我喜欢吃的农场动物，我喜欢一直待在它们身边。”在一次拜访之后，刘易斯告诉她的妈妈，她已经决定不吃肉了。“我记得我对妈妈说我再也不吃了。我大概六七岁的时候就停止了，”她回忆说。

米娅

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米娅

美国格莱美奖得主R&B艺术家米娅是“铁杆素食者”。她曾多次与善待动物组织合作，利用自己的平台为人类造福，她是一位充满激情的活动家，“我们什么时候才能说“够了就够了？”？杀害动物是不道德的，其实也在伤害我们自己和地球。从现在开始：选择生活，选择同情，把流行病从菜单上去掉。”

比莉·艾利什

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比莉·艾利什

19岁的比莉·艾利什已经吃素5年了，经常被人看到她帮助妈妈玛吉·贝尔德为她的素食慈善机构“支持+馈送”举办活动。“极端天气正在毁灭数百万人的生命。我们不能让这事在我们眼皮底下发生。由于人类的行为，多达100万种物种正在灭绝。时间不多了。我们需要尽我们所能，以一种更加绿色的生活方式生活，比如在饮食中减少肉类和奶制品，减少塑料的使用。”

特拉维斯·巴克

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特拉维斯·巴克

这位Blink-182鼓手在2008年开始吃素，当时他在一次飞机失事中侥幸生还，并发现自己因吸烟而患了严重的8个溃疡。在接受《男性杂志》采访时，巴克说:“老实说，自从我发现这种饮食方式后，我就有了无穷无尽的能量。我可以走一整天，毕竟我从不觉得累。“不管我做了什么样的节目，或者在此基础上做了什么样的锻炼，到晚上我都不觉得疲劳。”

埃莉·古尔丁

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埃莉·古尔丁

英国歌手埃莉·古尔丁在2018年成为素食者，她仍在试图说服她的“食肉者”丈夫也放弃肉食。“一旦我完全了解肉食的来源……我发现这个概念很难接受。如果你不需要吃肉来生存，我不明白你为什么要吃肉。“而且，吃肉会让你感觉疲劳，让你感觉昏昏欲睡，而且你的身体很难一直处理这么多的肉。”

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素食电视明星名言

随着世界逐渐认识到植物性饮食的力量，许多电视明星也不再食用动物食品也就不足为奇了。看看这些来自植物性人物的素食名人名言，它们可能会激励你戒掉吃肉。

菲妮·科顿

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菲妮·科顿

电视名人、作家和播客菲妮·科顿涉足素食多年，最终在2020年成为‘纯素食者’。“如今，我们都对食物如何影响我们以及我们的食物选择如何影响地球有了更好的了解。每当你决定吃纯素时，无论是一个月还是每周一次的星期一，它仍然对你和地球有益。”

露西·沃森

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露西·沃森

《切尔西制造》女星露西·沃森一直在她的社交媒体平台上倡导素食主义，她写了两本素食烹饪书，甚至在伦敦开了一家全植物餐厅。“作为一个热爱动物的人，当我听到一个涉及虐待动物的过程时，我不想再和它扯上关系。让很多人吃惊的是，除了肉类/奶制品行业对动物的虐待，成为素食主义者还有很多健康益处。”

本杰明·泽法尼亚

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本杰明·泽法尼亚

英国诗人本杰明·泽法尼亚从13岁起就一直是素食者，直到62岁高龄也没有停止的迹象。“我们对非人类动物的看法非常困惑，那些选择了一种非残忍的植物性生活方式的人很困惑，为什么其他人没有把它们联系起来。”

“我们很多人都和狗、猫、兔子等动物伴侣生活在一起。我们与他们共享家园，视他们为家庭成员，当他们去世时，我们感到悲伤。然而，我们杀害和食用其他动物，如果你仔细想想，这些动物和我们所爱的动物并没有什么不同。”

维里蒂·鲍迪奇

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维里蒂·鲍迪奇

《切尔西制造》明星维里蒂·鲍迪奇是一位植物性饮食的强烈倡导者，他甚至在去年与Youtube的米奇·皮尔斯创办了素食连锁餐厅Clean Kitchen。这位25岁的女孩从出生起就是素食者，在参观了一个奶牛场并目睹奶牛被挤奶后，食用奶制品对她来说就是不合适的。

“说实话，我感觉棒极了，我现在精力充沛多了。知道自己没有对环境造成负面影响，我感觉很好。“如果每个人都成为素食者，我们就不用担心气候变化，因为这将阻止世界各地饲养牲畜的公司破坏如此多的雨林。”

鲍蒂娅·德罗西

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鲍蒂娅·德罗西

鲍蒂娅·德罗西和埃伦·德杰尼勒斯夫妇搬到一个农场，并与生活在那里的动物建立了联系后，他们转向了植物性饮食。

鲍蒂娅解释说：“这感觉像是一个富有同情心的选择。我们是这样的动物爱好者，为什么要不停地吃牛和鸡呢？这没有任何意义。“我感到更快乐，好像我正在为让世界变得不那么暴力做出贡献。”

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编辑/原原

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