"I want to get people excited about veg."
我想让人们对蔬食感到兴奋
—— by Ella.
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Ella,一位出色的女商人,也是一位美丽的人妻。
2014年,她推出一款关于饮食的应用程序,并在短短的时间内登上了iTunes排行榜第一名。
随着应用程序的成功,2015年1月她发布了她的第一本食谱,成为有史以来销售最快的首张食谱,在世界各地以16种语言出版,随后出版的2本食谱销量也分别排在了首位。
让Ella更加激动的是,2017年7月,她的第一本食谱获得在英国销售超过25万份的荣誉,并在亚马逊上排名第一!
2015年夏天,Ella和她的丈夫马修希望建立一个对社会和环境负责的公司,改变人们对于天然食物的看法和评价。
让人羡慕的一对俊男美女 ❤
于是同年的12月,他们开了一家开放式熟食店,向人们展示如何制作美味、有趣的天然食物,使用的材料、包装都是环保易降解,还十分贴心的考虑到团队成员的薪资问题。
我们支付给团队中所有人的工资绝对是会在伦敦平均生活工资以上。我们不会削减任何事情,也希望能够激励别人和我们一样这么做。”
至今,他们建立的熟食店就已经有3家了。
拥有一番成功的事业和一份甜蜜相守的爱情,
莫不是一个女人这一生中最幸福之事。
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但让人意想不到的是,这个幸福的女人现在所拥有的这些,
却是和当年她所遭遇的一场重病息息相关,
可以说没有那场重病或许就不会有今天的Ella。
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2011年
刚满20岁的Ella被诊断出患有
“直立性心动过速综合征(POTS)”疾病,
这是一种与体位有明确关系的窦性心动过速。
由于疾病,Ella原本平静的生活被打破了,疾病极大地影响着她的精神和身体,她的心率和血压得不到控制,还因此形成胃病、头疼、过敏等其他问题。
基本上所有的时间都是在床上和沙发上度过,和朋友渐渐疏远甚至切断了联系,还要进行各种治疗方式,这让只有20岁的Ella感到非常难熬,也变得很不快乐。她接受了医生许多药物的治疗,但遗憾的是这些药物并没有起到太多的作用。
意识到药物无法帮助到自己后,Ella决定将疾病交到自己手上。
她开始通过网络查找治疗方案,在查找自然疗法和替代疗法的时候,她看到一本由一个43岁美国癌症幸存者克里斯·卡尔而写的书,书中描述的是,克里斯通过将饮食改为营养丰富的植物性饮食后得以治疗的故事。
因为克里斯的故事,让原本讨厌水果蔬菜的Ella对蔬食有了极大的转变,她开始放弃所有精炼和加工过的肉、乳制品,以及她超级喜爱的糖(甜食)等等,虽然无法亲自下厨,但她设计了一份饮食菜单,并按照菜单进行饮食。
2个月后,她开始感觉到身体上的差异,疼痛少了,人也精神许多。这让受尽疾病折磨的她很是开心,也意识到植物性饮食确确实实能为身体带来好的影响。
在坚持植物性饮食下,为了能让饮食变得多样化和更有趣些,Ella开了个人部落格—Deliciously Ella,每周会定期增加三个新食谱,把心路历程记录在部落格上。
惊喜的是,足足18个月的时间之后,Ella的身体竟完全恢复了健康,皮肤也变好了。
她终于又可以和正常人一样,与朋友聚会聊天。
开创了自己的牌子,专做各种素食能量球,目前已在维特罗斯(Waitrose)—英国一家有名的连锁超市、星巴克(Starbucks)等许多独立商店被销售
休闲时,和丈夫遛狗、运动
❤ sweet~~
通过改变饮食,选择植物性食品而重获健康的她,更是决定在部落格上继续记录她的日常饮食。一方面是为了形成爱好,因为这样有助于她的精神状态;另一方面则是为了可以帮助到和曾经患有重病的她一样的人。
她还幽默地说道:“最重要的当然还有因为美味的食物是来自简单的天然原料。”
辣么,
就和小编一起来看看她都吃些什么吧^^
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南瓜烩饭
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牛油果,番茄黑麦烤面包
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水果蜜饯+麦片
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菠菜柠檬+豌豆松子意面
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姜黄烤花椰菜+西兰花和羽衣甘蓝
愿我们都能成为这样坚强而努力生活的女子~
—— END ——
编辑/原原
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