我不会强烈建议你阅读这篇军训攻略
听说这届新生画风是这样的？▼
当然了，你们学长学姐也不是吃素的！▼
据说下一周的天气是这样的▼
小邮代表老腊肉一族
送给萌新们四个大字
好好享受
：没想到你是这样的官微君！
：当然不是啦！马上就为大家送上
最全面 最贴心 最亲民的军训攻略！
内 容 篇（以实际训练情况为准）
队列训练（齐步走、跑步走、踢正步）
唱军歌
军体拳
方队演练
准 备 篇
一、服饰
这就是学校为大家准备的军训大礼包啦~相信大家都get到了！▼
下面为大家展示军训服饰的正确穿法▼
肩章佩戴方法▼
小贴士：
军训裤子宽大，同学们可自行配腰带。
军训期间可以穿自己的鞋子，建议同学们选择轻便透气的款式。
当晚所洗的军训服尽量想办法甩干，以免第二天穿潮湿的衣服。
早睡早起充分休息，切忌熬夜玩手机。
二、用品
水壶（可以选择学校统一的水壶，记得做好自己的标记哦~）
防晒霜（怕晒黑的同学一定要及时补涂防晒霜）
饼干巧克力等甜品（关键时刻补充体力）
小型医药包（花露水、创口贴、藿香正气水等）
军 训 期 间
一、注意身体健康
军训期间体力消耗大，同学们一定要注意休息，养成早起早睡的好习惯。如果在军训过程中坚持不住，不要硬撑，及时跟教官打报告。身体才是革命的本钱，一定要把身体照顾好，精精神神地去训练~
二、注意饮食
早餐一定要吃，吃饱了才有精神开始一天的训练。午饭要多补充蛋白质、豆制品等有营养的食物，总之就是要多吃点啦。晚餐可以选择清淡些的食物，少吃辛辣刺激。
友情提醒：三餐期间食堂人多，但是千万不要嫌麻烦就不吃饭了哦~三餐都要按时吃。
三、才艺表演
军训期间不仅教官会教大家唱军歌，也有很多让大家自己才艺表演的机会，是让大家认识你的好机会哦。也可以拜托拜托你可爱的教官，他们很会唱军歌的呢~
四、社团纳新
军训期间社团也开始纳新啦！届时同学们可以到场咨询，根据自身情况，选择相应的社团，最后再参加面试就行啦~
五、安全问题
军训期间大部分时间不在寝室，贵重物品一定要保管好。
六、英语分班考试、网上选课
军训期间将会进行网上选课，到了大家拼手速的时刻啦。另外会进行英语的分班考试，有需要的同学可以提前准备。
进入尾声，才觉得教官真的好可爱
或许大家的不舍还来不及表达，就要告别
在离别时，再为教官唱支歌吧
感谢他为你上的大学第一课
军训虽然辛苦，确是大学生活中最难忘的经历之一
你和同学们一起挥洒汗水，一起吃苦，一起欢笑
希望大家好好珍惜这个锻(shai)炼(shai)身(tai)体(yang)的好时光！
最后我们再欣赏学长学姐军训的英姿吧~▼
最后，附上军训期间作息时间表一份
希望各位萌新认真军训
好好享受未来半个月的学习生活~
ps:大二的柚子注意了，明天是跑操第一天，还不清楚跑操路线的，点击阅读原文查看详细信息
■ 16级新生一定要看的入学指南□
监制 / 校党委宣传部、信息中心
文案 / 涂文珺、龙旋
编辑 / 涂文珺 责编 / 刘晨磊
投稿邮箱 / rmtc@njupt.edu.cn
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