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MBA冬季沙九训练营第二课!

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MBA冬季沙九训练营第二课


2019年12月8日下午六点,大连理工大学MBA沙九训练营第二课课程在中山广场金缘国际健身中心隆重举行。在金源国际健身中心宝鑫、梁诗迪两位教练的带领下,进行了为期一小时的课程。第二课课程主要内容为核心力量针对性训练。因为本次赛事时间较为持久,拥有一个良好的核心力量,才能保证在长时间运动过程中将身体体能发挥到极致,所以本次课程安排为针对性核心训练。

首先,由宝鑫教练带领大家进行了肩部环绕、体前屈、大腿前侧、站姿胯下击掌、跳跃站姿胯下击掌等动作的热身。在充分热身后,开始了正式训练。火箭推、波比跳、平板支撑、仰卧交替摆腿、弓步蹲火箭推、俯身登山、平板扭胯、附身支撑开合跳。为了大工首个沙鸥,每一个动作后都能看见校友们头上的汗珠,看到大家为训练的艰辛付出。亚沙一次,沙友一生,沙鸥路上,我们共同前行!



沙九赞助商征集


为了支持大工校友的亚沙训练及比赛,现征集大工亚沙赞助商,冠名2万元(现金),金牌赞助商1万元(3名),赞助商5000元(10名),支持单位2000元。

有意向的可以联系沙九领队:梁策,13555999623冠名赞助权益:



赛事介绍


亚太地区商学院沙漠挑战赛(简称亚沙赛)是亚太地区顶级的商学院户外赛事。首届赛事于2012年在内蒙古腾格里沙漠举行,已连续成功举办八届,参与院校110余所,直接参与赛事MBA学生已超过13000人,官方微信平台拥有超过40万的受众群体,亚沙赛相关视频播放20万余次,亚沙赛有超过50家媒体的覆盖报道,媒体覆盖人群超过200万,MBA自媒体官方覆盖超过1000万人。此项赛事为MBA第一大赛事,也被称为商学院的第二课堂,被誉为读MBA期间必做的三项事情之一。


赛事为期三天,70公里负重极限挑战,100余所顶级商学院,2000余名MBA商界精英参赛,影响25万超高净值得商界领袖,引领100万中产阶级健康的生活方式。



大工亚沙代表队


大连理工大学亚沙代表队,作为东北地区最早参加该赛事的顶尖商学院参赛队伍,自2015年以来已经连续4年参赛,去年参赛人数41人,参赛人数位居亚沙赛事前十院校。经过队员拼搏努力,皆取得了不俗的成绩,在所有亚沙赛参赛队伍中具有较高影响力和知名度。2020年,大连理工大学沙九代表队将重整队伍,采用更高更严格的训练作风,秉承是大工优良传统,向着更高的荣誉发起冲刺!


户外运动俱乐部

生活不仅仅是工作和学习,不仅仅是为了别人活着,应该释放自己,迸发出你发自心底的喜好,运动是你的身体和心灵的加油站!

大工MBA户外运动俱乐部力求打造成为专业的多元的活动组织,策划并组织徒步、露营、自驾、潜水、帆船、海钓、飞行、滑雪、骑马、攀岩、速降、越野等国内外的户外活动;组织或参与锦标赛、挑战赛等专业赛事。

来吧!加入我们吧!!大工MBA户外运动俱乐部带你一起快乐的生活!

会长:范军    助理:王晓琳


大工MBA同学会

我们始终认为在大连理工大学学习期间相互的结识,是人生中最大的收获与财富之一。一起学习的日子里我们一同找回了纯真、善良、正直、勤奋、诚信、包容、合作和担当,这些关键词潜移默化的组成我们集体的核心价值。

我们相信,我们的紧密聚合无论对于自身、集体还是社会都是一股正能量。我们更坚信只要我们的战略正确、决心坚定、组织行为得力,我们一定能达成我们的共同目标。

学校、经管学院各级校友会是我们共同的平台和资源。

现有户外运动俱乐部、创客无限俱乐部、缘来是你俱乐部、英语(speakEasy)俱乐部、菁华荟HR俱乐部、MBA创新创业读书会、MBA美意生活会、拾光摄影俱乐部、乐手俱乐部、MBA足球俱乐部、MBA羽你同行俱乐部、MBA凌霜滑雪俱乐部、MBA六角楼俱乐部、MBA彩虹跑团14个活动组织和开发区同学会、沈阳同学会、深圳同学会3个分会组织。


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